- إنضم
- 28 مايو 2011
- المشاركات
- 1,895
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
لك ياسيدتى ..
مجلة المرأة ( العدد الثانى )
طريقة سهلة لعمل كيكة لذيذة
طريقة سهلة لترطيب البشرة
اطعمة صديقة لبشرتك
نصائح للمقبلات على الزواج
وصفات للريجيم
كيكة الشكولاتة
كيف تعرفين ان طفلك شبع
تقشير البشرة
طريقة سهلة لعمل كيكة لذيذة
هذه الطريقه اسهل طريقه لعمل الكيكه وانجح طريقه
المقادير
…
كوب لبن او كوب عصير برتقال
3 بيضه
نص كوب سمن
2 كوب سكر
2 ونص كوب دقيق ل 3 كوب على حسب ماتحسى ان الكيكه
متجانسه مع بعضها ومش خفيفه
2 ملعقة كاكاو
5 ملاعق جوز هند
قشر 2 يوسفى
باكو بيكنج بودر
الطريقه
نجيب الخلاط العادى
ونحط فيه كل المقادير السايله
السمن واللبن والسكر وقشر اليوسفى والبيض
ونضربهم بالخلاط كويس
وبعد كده نخلط معاهم الدقيق والبيكنج بودر
وجوز الهند ونخلطهم كويس
وباتجاه دائرى واحد
ونغلف صينيه بالسمن وعليها رشة دقيق حتى لا تلتصق الكيكه
ونضع نصف الكيكه والباقى نخلطه بالكاكاو ونحطه
بتشكيلات بالصينيه
نكون شغلنا الفرن من بداية تجهيزنا الكيكه
ونحط الصينيه بالرف العلوى ونتركها مدة نص ساعه
بنار متوسطه ومع عدم فتح
باب الفرن حتى لا تهبط الكيكه
وبالف هنا وشفا باذن الله
بالنسبه لقشر ا ليوسفى بيدى نكهه وريحه خطيره للكيكه
وانا بموسمه بحتفظ
بقشره بالديب فريزر لحين استعماله باى وقت بالسنه
طريقة سهلة لترطيب البشرة
من المعروف أن البشرة الجافة تحتوي على كمية قليلة من
الزهم Sebum، ما يجعلها تبدو باهتة وعطشة.
وتعتبر الخلطات الطبيعية من أفضل الحلول لترطيب هذا النوع
من البشرة بطريقة فعّالة، فاعتمديها من دون تردّد.
أما الخلطات فهي:
1- خلطة الزيوت الطبيعيةالمكونات: تتألف من زيت الخزامى،
زيت الزيتون وزيت خشب الصندل.
ولكن إحذري إستخدام الزيوت مباشرة على بشرتك،
بل امزجي ما يعادل ملعقة صغيرة منها مع نصف حبة أفوكادو
وملعقة كبيرة من العسل. ضعي المزيج على بشرتك
لمدّة 10 دقائق واغسلي وجهك بالماء الفاتر وغسول الوجه.
2- خلطة زيت الزيتون والبيض المكونات : إخلطي صفار
بيضة واحدة مع ملعقتين صغيرتين من زيت الزيتون،
ملعقة دقيق صغيرة وملعقتين كبيرتين من الحليب الطازج الكامل الدسم.
ضعي المزيج على بشرتك لمدّة 15 دقيقة مع مراعاة
منطقة حول العين الحساسة.
ثم نظفي وجهك جيداً بالماء الفاتر والصابون الخاص
بالبشرة الجافة.
3- خلطة الأفوكادو والعسل المكونات : إهرسي نصف حبّة
أفوكادو مع ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي، ضعي المزيج
على بشرتك لمدّة 15 دقيقة ثم إغسليها جيداً بالماء الفاتر.
بعد ذلك ستشعرين فوراً بأنها أصبحت ناعمة ومشرقة
اطعمة صديقة لبشرتك
إن مشاكل البشرة لا تعد ولا تحصى فبعض النساء
تعاني من بشرة جافة، وبعضهن تعانين من بشرة دهنية،
وتلك تعاني من بشرة حساسة وهذه تعاني من بشرة مختلطة.
فالعناية ببشرتك تطلب منك معرفة نوعيتها لكي تتمكني
من تحديد نوعية الكريمات أو العلاج الذي ستستخدمينها
ولكن هناك نوع غذاء واحد يناسبك مهما كانت نوع بشرتك
من جافة إلى دهنية مروراً بالحساسة والمختلطة أو حتى العادية.
فاليوم سأعرفك على أفضل 10 أطعمة صديقة لبشرتك مهما
كانت نوعيتها والتي ستضيء وجهك نضارة وإشراقاً رائعين.
1 – الطماطم تمنع الشوائب
بفضل إحتوائها على مادة ” الليكوبين ” ، فالطماطم يمكنها
أن تحارب الجذور الحرة التي تسببها العوامل الخارجية
كأشعة الشمس أو التلوث. فمادة ” الليكوبين ”
هي مادة مضادة للأكسدة ويمكن وجودها بكمية أكبر بالبندورة
المطهية والتي تحتوي على القليل من زيت الزيتون.
فلا تترددي من تناول الباستا أو حتى البيتزا المصنوعتان
من صلصة البندورة.
2 – زيت الزيتون يقضي على الجفاف
ليس كل أنواع الزيوت مضرة ولكن هناك أنواع مفيدة
لا بل ممتازة من الزيوت كزيت الزيتون على سبيل المثال.
فهذا الزيت يساعد في الحصول على بشرة مرنة
أكثر وأكثر ويجعلها تبدو رطبة في كل الفصول.
ولكن انتبهي من الوحدات الحرارية التي يحتويها هذا الزيت،
فملعقة واحدة في اليوم من زيت الزيتون يمكنها أن تفي بالغرض.
3 – الأفوكادو يحارب الشيخوخة
إن الأفوكادو يحتوي على كمية هائلة من الفيتامين هـ .
فهذا النوع من الفيتامين له دور في منع ظهور
علامات التقدم في السن والشيخوخة على البشرة لأنه
يساعد في عملية تجديد خلاياها على نحو منتظم.
فإذن تناول ملعقتين من الأفوكادو بين يوم وآخر يمكنها
أن تمنحك الصبا الدائم.
يتبع ...
