لبس اللانجري و المؤخرة ..... جاوبوني اكيد البعض نفس مشكلتي

[عذوٍق الوٍرٍد]

هلاا بنات شلووونكم

عندي سؤال غريب شوي !

اغلب البنات في اول الفخوذ أو آخر المؤخرة سيلوليت او مطباات بالعامي
والي ماتعرف الي اقصده هذي صورته

هالصورة اوضح ونفس المكان الي اقصده

http://t3.gstatic.com/images?q=tbn:ANd9GcSGsLcnG-t14V3SnqOKMH8dfELX2Uxpe0QJ5oMv6IY4stOoqdK7QOPbX867



الي فيها جذي هل عادي تلبس لانجري ؟ او بو خيط.؟
ولا فشلة ؟!

لان انا فيني في المؤخرة مع اني ضعيفه ووزني في الخمسين بس هذا احس ياي غلط مادري شيابه :eh_s(16):

وشاريه لانجريات وبوخيط وايد
ومحتارة البسهم ولا المنظر يفشل !؟


انتو لو كنتو بمكاني شتسوون؟؟

 

[هدوووشه]

والله انا اخس منك ووزني بالستين داخلة عالسبعين يفششششششششل بمعنى الكلمةة
بس اول الزواج مستحيل البسهم :denya:

 

[ضنـآني الشوق]

آآب

 

[مذهلة2013]

انا من ناحيتي فيني بس مو وايد وبلبس كل شيء هههههههههههههه


تيك ايزي

 

[^^ ǺГฬα]

اهلين حبيبتي يبي لج صبر وعزيمة
انتي متى عرسج ؟

شوفي هذي مواضيع تفيدج وبحط لج اقتباسات من منتديات ثانية

:: تجربتي الثانيه المصوره :: للقضاء على السليوليت مجربه ومضمونه :: ام عفاف ::

لوشني الخطييييير بياااض صفاااء وسترتش مارك اختفى نهااااائي....من تجربتي حياااااااكم

تجمع علاج ومكافحة السيلولايت ؟؟؟نبيها بدون سيلولايت!!!! صور

انا بصراحه صار لي شهر واسبوعين عليه ولقيت نتيجه مرضيه بس ماادري هل منه ولا من الرياضه لأني امشي كل يوم نص ساعه واسوي رياضه لفخوذي وبطني وخليت هالجل مساعد لي وفرقت على نفسي صراحه

احطه على بطني وخصري وفخوذي من ورا وقدام واردافي مع التدليك يومياً

بس ماادري منه ولا من الرياضه بس هو عامل مساعد يعني لاتحطين في بالك انه اساسي

لأنه في موقع اجنبي يقول


جل نيفيا + الرياضه + الأكل الصحي = قود باي سيلوليت

http://www.q8yat.com/11279091-post76.html
​

 

[^^ ǺГฬα]

---------

يجب أن تحتوي الوجبات على الأطعمة الطازجة والمغذية ، مثل الخضروات والفواكه والأسماك واللحوم الخالية من الدهون ، والأطعمة والحبوب الكاملة والبذور والمكسرات.
حيث الفواكه الطازجة تحتوي على المواد المضادة للاكسدة
بعض الأطعمة anti cellulite تشمل الكرز ، والتوت ، والطماطم (البندورة) والشمر والجريب فروت ، والفلفل والجزر والتفاح والبرتقال.
يجب تجنب الأطعمة الدهنية ، والوجبات السريعة والحلوى والحلويات بشكل عام ،
فرشاة السيلوليت طريقة اخرى تستخدمها النساء لإزالة السيلوليت.
الفرك على الجلد وهو جاف حيث ان الفرك الجاف بالفرشاة يساعد على مكافحة السيلوليت من خلال تحفيز الجهاز الليمفاوي والحد من تراكم السوائل في المناطق المعرضة للسيلوليت من الجسم. كما انها تفيد في القضاء على الجلد الميت وتحسين الدورة الدموية.
* وصفة القهوة للسيلوليت

1. وضع زيت الزيتون على المناطق المصابة بالسيلوليت
2. خلط القهوة والسكر البني.
3. فرك القهوة على مناطق السيلوليت الخاص بك بحركات دائرية.
4. الشطف.

 

[^^ ǺГฬα]

__________

اول شئ شنو السيليوليت ؟
يتكون السيلوليت من تراكمات دهنية معقدة، تتألف من شحم وماء وسموم، تتكدس وتنحشر داخل النسيج الضام في بعض مناطق جسم المرأة: كالبطن والحوض والفخذين.

شوفوا الفرق بين جلد صحي وجلد فيه سيليوليت


وفيها مراحل للسيليوليت اول مرحله ماتبين الا لما تسوين تيست الضغط اللي اهو انج تضغطين على منطقه من الجلد بايدينج الثنتين وراح تلاحظين السيلوليت يبين.

اما المراحل المتقدمه يبين بالنظر بدون ضغط وبعدها راح تظهر عروق لونها أززززززرق وبعدها مرحله ترهل الجلد .
طبعاً البنات اللي بالعشرين يكون السيليوليت عندهم صلب مو مترهل لكن اذا ماتعالج راح تتطور المشكله وتتعقد اكثر ويترهل الجلد


بس لما نعرف شلون يتكون السيلوليت بشكل مختصر راح نفهم ليش لازم نطبق النصايح وراح يزيد اقتناعنا بالعلاجات اللي بالنهاية :
اول شئ البشرة تحتوي على نوعين من الأنسجة الدهنيـــة
1) الأول: هو اللي يكون قريب لسطح البشرة يعني تحت الجلد مباشرة وهو اللي يظهر فيها السيليوليت
2) يكون في أسفل طبقات البشرة ويغلف العضلات

بنات النوع الثاني من الدهون القريب من العضلات يقل اذا سويتي ريجيم ويزيد اذا اكلج كان مو صحي لكن ماله علاقة بالسيليوليت ممكن تنزلين 10 كيلو والسيليويت على حاله ماتغير ولاراح
وعلى فكرة الكريمات اللي موجودة لعلاج السيليوليت تأثر على الدهون الثانية ولاتأثر في الدهون المسببة للسيلوليت فكرتها بعضها تسحب الماي من البشرة وتعطيج احساس ان لها مفعول سريع وان المنطقه نحفت لكن هالشئ راح يأثر عكسي عالبشرة لأنها كل مافقدت ماي كلما صار شكلها أسوء
الدهون المسؤلة عن السيليوليت راح نأثر فيها بإتباع خطوات عملية وسهله بقولها بعدين

الحين بأختصر أسباب السيلوليت:
1) الوراثة << كل وحده تروح اجيك على امها
2) الهرمونات ...هرمون الأستروجين من مسببات السيلوليت ولهسبب النساء يصابون فيه اما الرجال لا
3) تلوث البيئة
4) التدخين

وفي نقطة مهمة مهمة مهمة حيييييل بهالموضوع مثل مانعرف ان جسمنا مكون من خلايا والخليه نفسها تحتوي على نسبة ماي هذي النسبة تقل كلما كبرنا اما عند الأطفال تكون ممتازة لذلك مانشوف في سيلوليت على الأطفال حتى لو كانوا يعانون من السمنة لأن نسبة الماي في الخليه مرتفعه
لما تتلف طبقة الأدمة ( الطبقة الثانية من الجلد ) تفقد خلاياها الماي فيصير ظهور السيلوليت وااااااااااااضح واكيد سمعتوا عن النصيحة الشهيرة لعلاج السيلوليت وللبشرة عموماً اللي اهي شرب 8 أكواب من الماي ....الخلية التالفة مثل الجيب المثقوب يتسرب منه كل شئ..
هل شرب الماي كافي بهالحاله....؟ يمكن وحده تقول اشرب معاي لكني اعاني من السيلوليت ....
هل في ضمان على ان الماي اللي نشربه يروي الخلايا التالفه الموجودة بالبشرة ...؟
احنا نشرب الماي ولكن اذا الخلايا تالفه وضعيفه الخليه تفقد القدرة على الأحتفاظ بالماي لما يكوون جدارها ضعيف يتسرب الماي منها فأحنا الحين نبي نقوي خلايا بشرتنا عشان تحتفظ بالماي والرطوبة وبعدها نزيد كمية الماي عشان نروي كل خلية في جسمنا بالماي...
في هالحاله راح تظهر كل علامات الجلد الصحي علينا وراح يصير في رونق سواء في بشرة الجسم او الوجه.

وعندنا مادتين مهمين جداً وتعطي امتلاء وصحة للجلد هي الكولاجين والأيلاستين متى يتواجدون بكمية كبيرة في أجسامنا ...؟؟؟؟؟؟؟
لما تتوافر العناصر الغذائية اللي تساعد الجسم على تصنيعهم
يعني لاتصدقون اذا احد قال ان في شئ ناكله يحتوي على الكولاجين غلط الكولاجين يتصنع داخل الجسم لما تتوفر المواد اللازمة لتصنيعه ....شنو هالمواد ...........؟؟؟
راح نذكرها في النظام الغذائي وعلى فكرة حتى لما ناكل اللحوم احنا ناخذ الكولاجين الحيواني ونحلله وياخذ الجسم ويصنعه على شكل كولاجين انساني يعني العملية معقده والجسم يبي مواد معينه عشان يزيد الكولاجين فيه

وبالنسبة للجلد المترهل متى يترهل الجلد !!!!!!
يترهل اذا تلفت الأنسجة الضامة وحتى لو عندج ترهل راح اقولج عن الأكل اللي بيعالج الأنسجة الضامة من الداخل ويخليها تستعيد قوتها

يعني بنات اللي بوصله لكم ان جدار الخلية متى نقدر نقويه عشان يحتفظ بالماي..!!! ومتى اقدر اعدل الانسجه الضامه التالفه بالجلد عشان اشده...!!!
هذا كل في الأكل اذا كليت اكل يحتوي على العناصر المهمه اللي تقوي جدار خلايا جسمي عشان تحافظ على رطوبتها وتقضي على السيلوليت وتقوي الأنسجه عشان امنع ترهل الجسم

وضحت الصورة !!!!!!

الحين نبي الخطوات والعلاجات الفعالة لحل الملشكله من جذورها :

أول شئ البرنامج الغذائي :
راح اذكر مواد فعالة تقضي على المشكلة وكل مادة بذكر أنواع الغذاء اللي يوفرها :
1) المادة الأولى الليسيثين :
عنصر اساسي لأي برنامج يعالج السيلوليت وهي تصلح الأنسجة التالفة وتعيد بناء جدار الخلايا وتقويته والنتيجة بشرة رطبه متماسمكه ومشدودة.
المواد الغذائية اللي توفر هالنعصر:
-البيض
- منتجات الصويا
- القرنبيط
-الفول السوداني وزبدته
-البرتقال
- البطاط
- السبانخ
- الخس من نوع (ايسبرغ) لونه فااااتح

2) المادة الثانية الجلوكوزامين:

إذا تلفت طبقة الأدمة ماتقدر تحتفظ بالماي فتصير جافة وهالشئ يقلل من سماكة الجلد ومطاطيته وبهالحالة يظهر السيلوليت...وللأسف أجسامنا ماتقدر تجدد خلاياها بنفسها فهالمادة راح تزود الجسم بمواد لتجديد الخلايا من الداخل وتصلح التالف...وهالمادة مو موجودة بلأكل الا اذا كليتي الربيان بقشوره او خذيتها كمكمل غذائي 1200 mg مع ضرورة استشارة الصيدلي.


3) المادة الثالثة لإيقاف السيليوليت هي الأحماض الدهنية :
وهلأحماض موجودة بعد في :
- المكسرات ( فستق – جوز – اللوز- كاجو-الفستق)
- زيت بذرة الكتان (ملاحظه هذا الزيت لاتعرضينه للحرارة والطبخ يمكن فقط إضافته للسلطه )
- زيت الزيتون
- البذور ( بذرة الكتان – بذور دوار الشمس)
- أسماك ( سمك القد –السردين- الرنجة) او الكافيار والمحار
ولاتقتصر اهمية الأحماض الدهنية على بناء جدران للخلايا التالفة ...هلأحماض تسحب الماي المتسرب من الخلايا والمكتنز داخل الجسم واللي يسبب سمنة ببعض الاماكن مثل البطن

4) المادة الرابعة الأحماض الأمينية:
بإختصار البروتين لما ناكله يتحلل في أجسامنا الى أحماض أمينية وهي تساعد على إعادة بناء التالف من الأنسجة وتساعد على تكوين الكولاجين والأيلاستين

موجودة في كل الأغذية البروتينية مثل:
- اللحم
- - الدجاج
- السمك
- الأجبان
- منتجات الصويا
- الحليب
- البيض

وبالنسبة للنباتيين بقدرون يضيفون لغذائهم بودرة بروتين الصويا مع أي شئ....

5) المادة الخامسة هي مضادات الأكسدة:
تحمي الخلايا والأنسجة من التلف
موجودة في :






- الشاي الأخضر
- التوت / الفواكة الحمضية
- الشاي
- العنب الأحمر
- الفروالة
- الرمان
- المسكرات
- فول الصويا
- الحبوب الكاملة

بلأضافة الى هالفيتامينات المهمة ( a- c – e)

6) المادة السادسة هي مضادات الألتهاب:
-الخس
- البروكلي
- السبانخ
- البازلاء
- البابونج

7)فيتامين ب :
-خميرة البيرة
-منتجات الألبان
-الحبوب
-القمح والخبز الاسمر

والمـــــاي كثر ماتقدرين عوضي جسمج عن الماي اللي احنا باخلين فيه على اجسامنا لازم نزيد الماي ونستمر على هالشئ طووووووووول العمر...

هذا بالنسبة للحمية قلنا كل شئ
راح اكتب ان شاءالله جزء ثاني فيه الكريمات+ الأدوات + والعلاجات الأكيدة للقضاء على السيليوليت
بكتب برنامج كامل بالصور اذا تبونه

 

[^^ ǺГฬα]

-------

بعد ماعرفنا تركيب الجلد والسيليوليت والنظام الغذائي
بكتب الحين العلاجات والأدوات ...وبرنامج اسبوعي:

عرفنا اهمية الماي للجلد الدكتور ذكر ان في انواع من مرطبات الجلد تساعد على بقاء الماء داخل الجلد والمداومة على ترطيب الجلد باللوشنات يمنع فقد الماء من البشرة ..

البرنامج يعتمد على 3 محاور:
1)العناية الصحيحة بالبشرة
2)العناصر الغذائية اللازمة
3)السلام الروحي والصفاء الجسمي ( سبحان الله اذا الحالة النفسية مو زينه يصعب على الجسم تجديد خلاياه والقيام بوظايفه كامله ..لاحظوا الناس المكتئبين والعصبيين دايماً فيهم أمراض الدنيا عكس المتفائلين والمرحين)

أول شئ حددي مرحلة السيلوليت اللي تعانين منها ( متقدمة – بسيطه – تعانين من عروق زرقا واضحه – تشققات – ترهل)

النظام اللي راح نتبعه :
1- استبدلي طعامك بغذاء صحي من المذكور بالسابق
2- الحصول على مكملات غذائية
3- تقشير البشرة عشان تستقبل العلاجات
4- استخدمي كريمات ترطيب مرتين يومياً
5- حاولي تعديل نمط حياتك وتخفيف الضغط النفسي
6- استمتعي بوقتك وقللي من وقت العزله

(( الأسبوع الأول ))
اساسيات الحصول على جسم املس ناعم:
• كوني منظمة :
1- اكتبي اهدافك والجسم اللي تتمنين الحصول عليه
2- اختاري الأدوات والخطوات اللي تساعدج للحصول على الهدف
3- فحصي السيلوليت بجسمج اماكنه ومرحلة تقدمه

• المشتريات:
1-اشتري الأطعمة اللي راح تتبعينها
2- اشتري المكملات الغذائية اذا قررتي تستخدمينها

الخطوات:
1) قبل الأستحمام استخدمي فرشاة بنوعية شعر طبيعي موجودة في بودي شوب ومرريها على اماكن السيلوليت لزيادة تدفق الدم (مرتيـــن بلأسبوع)
2) استخدمي صابون استحمام خفيف مايجفف البشرة (اقترح دوف لشد الجسم SHOWER GEL)
3) استخدمي كريم مرطب ( اقترح بعد كريم فازلين البنفسجي لتجديد البشرة مااقدر اقول غير روووووووووووووعه هالكريم )
4) دخلي لحياتج روتين يديد بسيط وهو ساعه من الهدوء والأسترخاء قبل النوم تشرببين فيها ( شاي اخضر او بابونج او نعناع ) ساعه وحده ماتضر بدون أي نوع ميديا لاتلفزيون لاموبايل لا نت حطي شموع وتأملي

(( الأسبووع الثاني ))
نفس خطوات الأسبوع الأول وضيفي عليها
1) نوع من الرياضه بسيطة جداً
2) مرتين بلأسبوع تدليك المنطقة بالفرشاة وهي جافة


(( الأسبوع الثالث ))
نظام اسبوع 1 و 2
1) زيدي نشاطاتج
2) زيدي وقت التأمل والأسترخاء

(( الأسبوع الرابع))
في هلأسبوع لج ضمان الحصول على تحسن كبير في السيلوليت والبشرة
1) الحين تحتاجين جلسة مساج لتقوية تدفق الدم في الدورة الدموية


2) زيادة المجهود الحركي 15 دقيقة في المشي او أي رياضة

(( الأسبوع الخامس ))
1) حاولي عمل جلسة مساج استرخائي
2) افركي البشرة وهي جافة 5 مرات في الأسبوع

(( الأسبوع السادس))
- فركي البشرة كل يوم بالفرشاة
- لاحظي الفرق في السيلوليت
اذا كنتي تعانين من السيلوليت بنسبة بسيطه على الأكثر بهلأسبوع بتكونين حليتي المشكلة 100% مع زيادة في تحسن البشرة والشعر والصحة العامة
اما اذا كنتي مو ملتزمة بالبرنامج او مرحلة السيلوليت متأخرة يفضل زيادة البرنامج اسبوعين اضافيين على نفس روتين الأسبوع السادس​

​

 

[^^ ǺГฬα]

---------

------------




​

المشتريات والأغراض اللي بتحتاجينها :

هذي أداة تدليك رووووووووووعه تكسر الدهون مع الأستمرار وتروح السيليوليت
موجوده عند بودي شوب


وهذي الفرشاة الدكتور وصى فيها وقال ان لازم تكون من شعر طبيعي (شعر ماعز مثلاُ )


ومع ان الدكتور ماذكر كريمات السيلوليت قال بس ترطيب
انا عن نفسي ارتحت حق نيفيا قود باي سيلوليت


وكريم الترطيب الأكثر من راااااااااااااائع واللي في نسبة من احماض الفواكة والكولاجين وكترطيب مافي احسن منه ويعالج الخطوط والتشققات اهو كريم فازلين البنفسجي لتجديد البشرة


والشاورجل من دوف لشد البشرة...هذي صورة اللوشن لشد بس الشور جل نفسه
​

​

 

[^^ ǺГฬα]

-----------

الحمام الروماني يخلصك من السيلوليت نهائياً

ينعكس ظهور السيلوليت على قوام المرأة بصورة سلبية على حالتها النفسية ، وتظهر المشكلة نتيجة اكتناز وتراكم الدهون فى الخلايا وتظهر على الجلد فى شكل تكتلات يطلق عليها الخبراء "قشرة البرتقالة" لشكلها الذي يعتمد على نتوءات واضحة على الجلد تظهر فى بعض المناطق كالأرداف وأعلى الذراعين.
ويؤكد الخبراء أن السيلوليت ينشأ نتيجة تراكم فضلات الجسم ولا يستطيع الجهاز الليمفاوي التخلص منها ، وتؤدي مع الوقت لتكوين الدهون ومع مرور الوقت تظهر بعض الأمراض المزمنة كالروماتزم وآلام المفاصل.
وتعتبر الوسائل الطبيعية من أكثر الطرق استخداماً الآن ببيوت التجميل العالمية ، وحققت نتائج مذهلة حيث أعتمدت على الزيوت المنشطة فى المقام الأول ،وهي ما أطلق عليها "الحمامات الرومانية".
وعن مفعول "الحمام الروماني" للتخلص من السيلوليت تؤكد أخصائية التجميل الصحي "دينا الجارم" أنه بإمكانك التعرف على هذه الطرق واتباعها منزليا على أن تشمل 4 خطوات أساسية:
1 -التدليك القوي

عن طريق تدليك الجسم بقوة بزيوت منشطة مضاف إليها زيوت مضادة للسيلوليت ، ويطلق الخبراء عليها الزيوت "المسخنة" أو "الحامية" لأنها تخترق مسام الجلد وتعمل على إذابة الدهون البسيطة ، ومرة بعد مرة تبدأ الزيوت على تفكيك الدهون وتنشيط الدورة الدموية، وبالتالي تنشط معها الدورة الليمفاوية وتحول الدهون إلى فضلات تخرج تدريجياً من الجسم ، هذه الخطوة تعمل على تفكيك المستوى الأول من الدهون.


ما هي الزيوت المنشطة ؟ وماهي الزيوت المضادة للسيلوليت ؟
والتدليك هل يكون يدوي أم بواسطة آلة أو فرشاة؟


2 – الفرك الجاف
بعد الخطوة الأولي مباشرة يفرك الجسم بملح الطعام الجاف ، هذه العملية تعمل على تنشيط الدورة الدموية والليمفاوية ، بعد أن يسخن الجسم ويكون مستعد لتصريف جميع التكتلات الدهنية وتصريف الدهون من الجسم.

3 – صدمة الكريم

بعد فرك المنطقة بالملح ، يبدأ نشاط الكريم المحتوي على مادة المينتول الفعالة التى تقوم بعمل برودة مفاجئة للجسم لتكون بمثابة صدمة بعد السخونة التى اكتسبها نتيجة التدليك بالملح ، فتبدأ المسام تتفتح بطريقة أكبر ، وتتخلص من الأجزاء التى يتراكم بها السيلوليت وتستقبل مفعول الكريم بشكل أفضل ، يمكنك شراء الكريم من الصيدلية بدون رائحة وإضافة الزيت العطري معه بعد تخفيفه.
ملحوظة : يجب الحرص على إضاقة أحد الزيوت العطرية القوية إلى الكريم مثل (زيت النعناع الفلفلي – زيت العرعر – زيت الليمون أو زيت حشيشة الليمون – زيت الزعتر – زيت الكرفس – زيت الروزماري - زيت الجريب فروت- زيت الريحان) هذه الزيوت تعمل على تسخين الجسم بصورة جيدة ، وتخلص مسام الجلد من الماء المحتجز فى الجسم ، هنا يبدأ الجسم استقبال الكريم وتفكيك الدرجة الثانية من السيلوليت (الدهون المركبة).
هذه الخطوة تعتمد على مدى قوة مكونات الكريم المستخدم فى التدليك، ويمكن عمل هذه الزيوت منزلياً وبدون مجهود ،وتدليك الشحوم يومياً بالزيت فى منطقة البطن والأرداف وأعلى الذراع الفخذين وتجنبي وضع أى شئ على منطقة الصدر.
مواصفات الزيت العطري

وتنصح دينا الجارم بعدم وضع الزيوت العطرية مباشرة على الجلد لأنها قوية جدا ولا تستخدم إلا بالقطرة ، لذا نحتاج إلى مزجها بزيت آخر كزيت عباد الشمس أو زيت الذرة "العادى" أو زيت اللوز الحلو حيث يشكل قاعدة جيدة ، علي سبيل المثال :
60 جرام من زيت اللوز الحلو + 60 قطرة من أي زيت عطري للتخسيس.
60 ملل من اللوز الحلو + 60 قطرة من زيت العرعر وتقسيم بالتساوي مع الزيوت الاخري (الشمر-الليمون.. إلخ) وبنفس الخطوات المتبعة فى النوادى الصحية قومي بالتدليك ، الفرك ووضع الكريم وبذلك ستنجحين فى تفكيك الدهون فى الجسم.
ما هو الكريم ؟
وما هو أفضل زيت عطري ؟
والتدليك هل يكون يدوي أم بواسطة آلة أو فرشاة؟

4 – اربط نفسك

العديد من الكتب العالمية تناولت النظام المتبع فى هذه المراكز وخاصة الخطوة الأخيرة التى يطلق عليها "أربط نفسك"، والتى تتم بعد الخطوات السابقة عن طريق لف الجسم فى ورق "الفويل" لمدة 1/2 ساعة بعد وضع الكريم ، ليحافظ الجسم على حرارة فتطرد سموم الجسم عن طريق العرق.

بعد الوقت المحدد يفك الفويل ، ويترك الجسم ليرتاح ويهدأ لمدة ساعة حتى يرجع إلى حرارته الطبيعية ، وفى هذا الوقت يجب الامتناع عن الأكل أو الشرب أو المجهود أو الشمس حتى تهدأ الدورة الدموية وتستقر تماماً.. وبعد عدة مرات سيختفى السيلوليت.

​

 

[^^ ǺГฬα]

----------

*..

مرحبا ..
ممكن اساعدك بطريقة .. أنـا سويتها قبل زواجي

بس استعملية في الاسبوع مرة بس مدة شهر

وهي إنك تجيبي لسان البحر و تطحنيه
و تلخبطيه بِ خل التفاح ..
الين تحسيه يسير زي الكريم ..

و بعد كدا ادهني المنطقه ..
و افضلي افركي المنطقه لمدة ساعة ..
و استحمي بعدها دغري ..


و طول الاسبوع مارسي الرياضه اللي تشوفيها مناسبة لجسمك ..
و خديها مني نصيحة ..
اعملي الشئ اللي انتي شايفته سهل لك و مناسبك ..


و موفقه حبيبتي ..*​

​

 

[^^ ǺГฬα]

موضوع العضوة في منتدى شمواه : Modhela


​

في البداية احب اقولكم هذا الموضوع مو عصا سحرية ولكنه يعتمد على معلومات مهمة يخليك تغيرين من نظام حياتك بالتالي يتغير جسمك .. ومافي شيء بالسهل قد ما تعطين جسمك راح يعطيك ..

قبل مانتكلم عن السيلوليت احب اوضح الفرق بين السيلوليت وعلامات التمدد (الاسترتش مارك) لان الاحظ لسا في بنات مايفرقون بينهم

هذا السيلوليت اللي هو يكون شكل الجلد متعرج

وهذه هي التشققات خطوط بالجلد بلون افتح من لون البشره

والسيلوليت ماله علاقه بالنحف والمتن له عوامل مختلفه جدا تسبب ظهوره

اما الاسترتش مارك بسبب النحف والمتن المفاجئ للجلد او العكس ايضا.. والحمل طبعا ...

والعامل المشترك بينهم ضعف اربطة الكولاجين والالستين وضعف الاوعيه الدموية

موضوعي تلخيص لهذا الكتاب + مقتبسات من مواقع كثيره على النت حاولت يكون شامل بقدر المستطاع

السيلوليت cellulite

كلمة فرنسيه تعني اشتقاقاً (النساج)أو (التهاب النسيج الخلوي)ولكن اقرب تعريف الى الدقه هو فساد او تلف الانسجة الشحمية أو الدهنية تترجم هذه الحالة عادة بـ( اوديما )او استسقاء موضعي انحباس الماء في مواضع معينه وازدياد حجم الخلايا الدهنية وسوء جريان الدورة الدموية وتضرر النسيج الضام أي الانسجة الرابطه
يظهر السيلوليت على الطبقة الجلدية الخارجية ويشوه مظهرها فيطلق عليها مايسمى جلد البرتقال ، واحيانا لايكون ظاهرا الا بالضغط على هذه الطبقة او امساكها باطراف الاصابع



انواع السيلوليت

السيلوليت الرخو:

نوع شائع جدا خاصة في النساء قرب سن الخمسين ونجده ايضا في الاشخاص قليلي الحركه يمكن التعرف الى هذا النوع في الجلد المتمدد بشكل يوحي بالتلف بحيث تبدو الانسجة مترهلة وتسهل ملاحظه هذا النوع خاصه للاشخاص المعرضين لتغيرات متكرره في الوزن


السيلوليت القاسي:

يخص الشابات ويكون مؤلما ويكون مظهره اشد كثافة


السيلوليت المتصلب:

يظهر هذا النوع بشكل صفائح رخوة من الانسجة الخلويه الملتهبة ملحقة بنوع من العقد او الدرنات المتماسكة والمتراصة بما يشبه الألياف الكثيفة
ويكون لون الجلد في هذا النوع شاحبا جدا والألياف المطاطية غالبا ماتكون متلفة
غالبا يظهر هذا النوع عندما تبلغ المرأة سن اليأس



اماكن ظهور السيلوليت :

1. منطقة الفخذ
2. الجزء الخلفي من الرجلين
3. الجزء العلوي من الذراعين
4. منطقة المؤخرة والبطن

عوامل مساعدة على ظهور السيلوليت :


 زيادة معدل هرمون الاستروجين وهو هرمون يفرزه المبيض بشكل متغير خلال الدورة الشهرية، وهو يساهم في إظهار وصيانة الصفات الجنسية الثانوية عند المرأة. وهو مسؤول عن توزيع الدهون في منطقة الحوض وأي ارتفاع منه يؤدي إلى زيادة حجم الردفين، الوركين والفخذين. كما أنه يعمل على حبس الملح والماء الأمر الذي يفاقم المشكلة
 تناول حبوب منع الحمل التي تحتوي على نسبة مرتفعه من الاستروجين
 اختلال هرموني
 الحمل
 الضغط النفسي
 تكيس المبايض
 الوراثه
 قلة الحركة والتغذية السيئة
 التدخين والكحول
 قلة تصريف الدهون
 خلل في تصريف السوائل
 كثرة افراز الجسم لهرمون الانسولين
 كسل الغدة الدرقية
 خلل في افراز هرمون البرولاكتين



ماينبغي تجنبة :


 التكاسل وعدم الحركة
 خسارة الوزن بسرعه واستعادته عند التوقف عن الحمية
 الوقوف لفترات طويلة
 الحرارة (التعرض الطويل لأشعة الشمس ،الاستحمام بالماء الساخن ،ازالة الشعر بالشمع الساخن
 التعرض بكثرة للاشعة فوق البنفسجية
 الثياب الضيقه جدا التي تضغط على العقد اللمفاوية الموزعة في انحاء الجسم
 التبغ والكحول
 الاحذية عالية الكعبين
 وضع ساق على اخرى اثناء الجلوس
 تناول المسكنات بكثرة



ماينبغي الاكثار منه :


 القيام بنشاط جسدي منتظم
 جلسات التدليك الذاتية او على ايدي مختصين
 جلسات الاسترخاء للتخلص من الضغط النفسي
 دهن الجسم بالكريمات المخصصه للسيلوليت
 شرب الماء مهم جدا
 وجبات غذائية متوازنة

التغذية والسيلوليت:


تجنبي:

 الدهون المشبعة (المقالي) حسب نوع الزيت المستخدم
 الماكولات المصنعة
 الحليب كامل الدسم
 اللحوم المدخنه والحمراء
 الحلويات
 المشروبات الغازية والمنبهات لانها تضعف أجهزة التصريف بالجسم
 الطحين الابيض
 الملح
 الجبن بجميع انواعه ولكن تناولي الجبن قليل الدسم باعتدال



تناولي:

 الخضار والفاكهه لانها تنشط الجهاز الليمفاوي
 تناولي تفاحه في اليوم : التفاح كبير الفعالية في التخلص من الدهون ويحتوي على الياف البكتين الذائبة في الماء التي تخلص الجهاز الهضمي من السموم ومن الفواكه الغنيه بالبكتين ايضا الكمثرى والموز والجزر والليمون
 ينصح بتناول الفراولة والتوت البري لانها تنشط عمل الدورة الدموية والكبد
 ينصح بتناول البروكلي والارضي الشوكي والهيلون لانها تطهر الجسم من السموم واحتباس الماء
 ينصح بتناول الكرافس والشمندر فعاله في تنشيط الكلى وتصريف الرواسب الراكدة في الجسم
 الاعشاب المنشطة للجهاز الليمفاوي هي الزيزفون والشمار والخبيزة والزعتر واكليل الجبل
 الليمون مفيد في التخلص من الدهون والسموم وينصح بشرب كوب من الماء +نصف ليمونه معصوره عليه على الريق يساعد على تنظيف الجهاز الهضمي والكبد ويزيد من كفاءتهما في تخليص الجسم من السموم والمواد الضارة
 تناولي البيض مرتين بالاسبوع لانه يحتوي الليسيثين من مكونات جدار الخلايا فعند تقويتها يحفظ الماء بداخل الخلية ومن الاطعمه التي تحتوي على الليسثين:فول الصويا ,السبانخ ،الخس ,القرنبيط ,الفول السوداني وزبدته ,التفاح ،البرتقال, البطاطس.
 تناولي السمك بانتظام
 تناولي مكمل غذائي
 ادخلي بعض انواع المكسرات ليومك بكميات معتدلة
 اهتمي بمصادر مضادات التأكسد ,, وهي فيتامين سي ، فيتامين إي E ، فيتامين A على شكل بيتاكاروتين و polyphenols توجد في الشاي الاخضر ، العنب الاحمر والبنفسجي، الرمان المكسرات و الحبوب الكامله والخضروات والفواكه وخصوصا الفواكه الحمضيه و فول الصويا و البصل
 مستخلص بذور العنب يحمي من تفكك اربطة الالستين والكولاجين

دعم الكولاجين من داخل الجسم

يحتاج الكولاجين إلى أربعة عناصر للابقاء عليه حيوياً في الجسم، هي: الفيتامينات A وC و E والسيلينيوم

فيتامين C :

يساعد في تركيب شبكة الانسجه التي تعمل على تماسك بناء الثدي والاحتفاظ بهيئته (الكولاجين) ويوجد في الفاكهة الطازجة، خصوصاً الحمضيات كالكيوي، الليمون، البرتقال، التفاح الحامض،

فيتامين A :

يوجد في في أنواع الخضار كافة المستعملة في السلطة، البازلاء، الفاصوليا الخضراء، الأفوكادو، الفاكهة الصفراء والحمراء والخضراء كالمشمش والخوخ والبطيخ الأصفر والتوت بألوانه المختلفة ومسحوق البابريكا الأحمر والطماطم والسبانخ والجزر والملفوف والقرع والبروكلي والسلق والكرات...

فيتامين E :

يوجد في الزيوت النباتية بأنواعها المختلفة وللاسف لانستطيع الحصول على كامل الاحتياج منه من الغذاء لابد من وجوده في مكمل غذائي

السيلينيوم:

عنصر السيلينيوم موجود بكميات كبيرة في الحبوب على أنواعها، حبوب الفطور، الرز الطبيعي، أنواع الفطر، نبات الأسباراغوس، الثوم، الأجبان على أنواعها، البيض والكبدة.


بالاضافه الى :

فيتامين ب6 :

وهو لازم لتكون الكولاجين يوجد في اللحم والبيض والموز

اوميغا 3 :

الاسماك الغنية باوميغا 3 تناولي السمك او بذر الكتان او زيته

الكبريت :

الثوم غني بالكبريت ويساعد الجسم على تكوين الكولاجين بسبب احتوائه على حمض التورين الذي يقاوم تلف خلايا الكولاجين في الجسم

الليكوبين :

الطماطم غنية بالليكوبين المضاد للاكسده كما انها غنية بفيتامين سي

تمارين للتخلص من السليوليت

الكتاب زي ماشفتوا يعتمد اعتماد كلي على التمارين الرياضية الخاصه بإزالة السيلوليت
ولكن الحقيقة ليست كما عرضتها الكاتبة للاسف

الرياضه ليس لها تأثير مباشر على السيلوليت لان الدهون المختزنه بالجسم وتحرق اثناء الرياضه مالها علاقه بالسلوليت ..

وهنا رسم توضيحي لمكان السلوليت ولمكان الدهون المختزنة بالجسم

ولكن الرياضه

 تنشط الدورة الدموية
 تنشط الجسم ليتخلص من السموم عن طريق التعرق
 تحسن من شكل الجسم ومن الحالة النفسية

الكتاب فيه تمارين على مراحل من المبتدئين الى المتمرسين

اللي تحب تقتني الكتاب وتمشي على التمارين براحتها وانا هنا اخترت بعض التمارين
الموجوده بالكتاب


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=TeHSOuEW8l0


http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=qk-0H6k_MlM




هذه تمارين الارداف رووووعه انا اسويها من زماااان تشد المنطقه شددد وطبعا تزيدي الرقم بالتدريج




التمارين اللي بالكتاب متنوعه اكثر عشان ما تملين

وفيه بعد تمارين مره مفيده في هالكتاب حطيت لكم بعضها بالفيديو
الكتاب قديم مره عندي قبل ما اعرف النت واليوتيوب

طبعا مهم تسوين التمارين حتى لو كانت ما تأثر على السيلوليت مباشره ..لكنها تحسن من مظهر الجزء السفلي من الجسم وتزيدك جماااال على بشرتك حتى الهالات السوداء تروح .!!

و بصراحه منظر مخجل اللي اشوفه لابسة لي جنز لو ويست وطالعه الزوائد من فوق البنطلون المؤخره صار لها خدود ههههههه اذا جسمك مو مرتب وش حادك يختي البسي شيء يغطي عيوبك ... مدري البنات بس تبي تقول شوفوا انا البس يعني ... لا فاهمه غلط حبيبتي اللبس المفروض يزيدنا جمال مو يبشعنا ... تعلمي تخفين عيوبك واظهري مواطن الجمال فيك ..
ولو اني اشوف اللبس ما يصير حلو مهما كان الا على جسم مشدود ... بس لازم بعد نتعلم كيف نلبس .. وانا مو ضد الجنز ولا أي لبس المهم يليق عليك وبس ...


رياضتي :

ابدا على هالجهاز لمدة نصف ساعة او اربعين دقيقة ثم انتقل للتمارين السابقه وتمارين اخرى معاها وانهيها بتمارين التمدد

اول ماشريت الجهاز ماكنت اقدر اكمل ربع ساعه الا بالموووووت بس شوي شوي تحسنت

الى الان ماني راضيه عن رياضتي تمام بس والله لاحظت فرررررق بجسمي

الي ماعندها اجهزة مو معناته تقول خلاص وتتعذر هذا عذر الكسالى ... ابدأي بتمارين الاحماء ثم الايروبكس ثم التمارين اللي تبين لمناطق الجسم المختلفه وانهيها بالتمدد
وخذي لك لفه هنا في المنتدى وراح تتعلمي تمارين كثير بس اهم شيء العزيمه والاصرار على التغيير ..

يتبع
​

 

[^^ ǺГฬα]

موضوع العضوة في منتدى شمواه : Modhela

وسائل التخلص من السليوليت خارجياً:

وسائل متوفرة بالمنزل :


التقشير :

يخلص الجلد من الخلايا الميته ويجعل الجسم يستقبل كريمات الترطيب اكثر كما انه يحسن من مظهر الجلد بشكل عام


تدليك الجسم بالفرشاة قبل الاستحمام :

طريقة فعاله في علاج السيلوليت على المدى الطويل لانها تحطم الانسجة الدهنية بطريقة تدريجية وتحرر ببطء المواد السامة المختزنة في الخلايا عبر قنوات مختلفة من بينها الجهاز اللمفاوي

وسبق وشرحتها ارتوسه الله يعطيها العافيه في موضوع حمام ملوكي

وهنا الاتجاهات اللي لازم نتبعها اثناء استخدام الفرشة الجافة

التقشير الكيميائي:

ويتضمن استخدام كريم موضعي يحتوي على احماض مثل (alpha and beta hydroxy acids) وتتخلل

هذه المواد الطبقة الخارجيه لتفكك الخلايا الميتة وتجعلها تسقط بسرعة وسهولة اكثر

ممكن تلاقوا هالماده في لوشنات كثير وتكون مكتوبه باختصار aha او bha
هالماده مهمه ايضا في تحسين مظهر التشققات ..

طريقة استخدامها تستعمل ليلا على الجسم وتغسل صباحا ثم تضعين كريم مرطب تجنبي التعرض للشمس خلال فترة استخدامك لها
لذلك لاينبغي استخدامها بشكل دائم لذلك التقشير الجاف والسكرب افضل من هذه الكريمات لدوام الاستعمال

مقشرات الجسم المنزلية المفيد لمحاربة السيلوليت :


مقشر القهوة coffe scrub

البن غني بالكافيين
الكافيين عنصر مهم في منتجات العناية بالبشرة . .و السبب في هذا هو من مضادات الاكسدة الموجودة بالقهوة ، وعندما يوضع موضعيا ، يسبب انقباض الاوعية. .و الكافيين يجفف خلايا الجلد عن طريق تنشيطهم ، مما يسبب لهم إطلاق سراح الصوديوم والبوتاسيوم والماء ، مما يجعل الجلد يبدو أكثر سلاسة. . لهذا السبب ، غالبا ما يتم استخدام الكافيين في مجال الحد من السيلوليت. . بل هو أيضا مكون اساسي في العديد من كريمات العين ، والتي تقلل من الانتفاخ..

بالمختصر يعني الكافيين يخفف من السوائل بين الخلايا لو ترجعون تشوفون سبب السيلوليت علميا التهاب النسيج الخلوي يعني فيه ماء متسرب بين الخلايا

مقشر الزنجبيل والقرفة ginger & cinnamon scrub

الزنجبيل مضاد للالتهاب وينشط الدورة الدموية كما انه منقي ومنظف للجلد
فائدته اكبر شرابا ولكن له فوائد ملموسة في التجميل

والقرفة ايضا تنشط الدورة الدموية وبها مواد مطهره قاتله للبكتيريا وبها مادة تفتح لون البشره

Ingredients:
- 1 cup of sea salt
- ½ tbsp of ground ginger or 1 tbsp of fresh grated ginger
- ½ tbsp of ground cinnamon 1 cup of olive or almond oil

هذه المحتويات الاصلية

تطبيقي كان عباره عن

ملح طبيعي غير مكرر وطحنته كمان لاني حسيته قاسي على البشره بسبب حبيباته الكبيره
وملعقه كبيره قرفه وملعقتين زنجبيل والقليل من اي زيت متوفر عندك وتخلي قوامه رملي مثل هالشكل

مقشر الزنجبيل والليمون ginger &lemon scrub

نفس المقادير باختلاف بسيط

ملح + زنجبيل بودرة + قشور الليمون المبشورة + زيت اي نوع حسب رغبتك

الخطوة التالية للتقشير ترطيب الجسم

بمرطبات جيده تحفظ الرطوبة داخل الجلد واغلب المرطبات الحاليه تعتمد على وجود الجلسرين او اليوريا في تركيبها وهي تساعد على حفظ الماء من التبخر بالتالي تحافظ على الجلد من الجفاف . ويكون ذلك مرتين يوميا
واستخدام كريمات مضاده للسيلوليت في اماكن محدده

الكريمات المضادة للسيلوليت :

هدفها يشمل تصريف السوائل من الجسم والتنشيط والتقوية

بعض الكريمات تمنع تكون دهون جديدة وتمنع تخزينها كما انها تحول دون اتحاد السكر مع الاحماض الدهنية الحرة داخل الخلية الدهنية

فعاليتها :

تكون فعاله مع استعمال جهاز تدليك منشط يساعد في عملية التبادل الخلوي
لن تلاحظي نتيجة مذهله على السيلوليت ولكن البشره تكتسب مظهر اكثر جمالا
لان هذه الكريمات ليست سوى وسيله مكملة لوسائل اخرى



ماهي العناصر المكونة للكريمات المضادة للسيلوليت ؟

نبات اللبلاب والكافيين والجنكة والمغنيسيوم والريتينول والطحالب

نيفيا قود باي سيلوليت:

المكونين الفعالين
خلاصة اللوتس تقلل تشكل خلايا دهنية جديدة وتزيد من تحول الدهون الى مركبات اصغر
و L-Carnitin يدعم تحول هذه المركبات الى طاقة

اشهر كريم تقريبا لمحاربة السيلوليت وانتشاره بسبب رخص سعره ... مقارنة بغيره ...

استخدامي له لاسباب
تعجبني رائحته + يعطي هالمنطقة نعووومه رائعه + اكيد ابي اتخلص من السيلوليت

انا استخدم اشياء ثانيه معاه فما راح اقدر اجزم ان تحسن السيلوليت عندي منه ...
هو مكمل لاشياء ثانيه ... اعرف البنات عجازين بياخذون الكريم ويقولون خلاص هذا الحل
لا .. انا اكثر شيء فادني تعديل النظام الغذائي وشرب الماء والمساج اكثر شيء له تأثير واضح

roc anti cellulite

كريم ايضا من شركة روك يحتوي على الريتينول

الريتنول : يعطي نتائج مؤقته في تقوية طبقة dermis مما يجعل من الصعب

على السيلولايت الصعود لاعلى طبقه. كما يساعد على زيادة تدفق الدم.

طريقة التغليف:

ترتكز هذه الطريقة على دهن المنطقه التي تتكدس فيها الدهون بمرهم منحف ثم لفها بغشاء رقيق من البلاستيك ثم ارتداء شورت ضيق

هدفها :

التنحيف ومهاجمة الكتل الشحمية
المرهم هو العامل الفعال
والغشاء البلاستيكي يؤدي الى التعرق أي عملية تصريف السوائل
يحافظ الشورت على الحرارة ويثبت البلاستيك في موضعه
قد تكون طريقة فعاله اذا كانت متممه لطريقه اخرى طبيه ، غير انها تتطلب تفرغ تام لعملها
تأثيرها على السلوليت بسيط


هل ارتداء الشورت الضاغط مفيد (المشد)؟

هي وسيلة مؤقته لإخفاء التعرجات ، ولكنها تزيد الوضع سوءا ً لانها تعيق الدورة الدموية وتضعف العضلات
استعمليه عند الحاجة الملحه

 

[^^ ǺГฬα]

يتبع

المساج (التدليك )

مساج منزلي بالادوات البسيطه ..

هذه الاداه مطاطية وتستخدم مع المساج بالزيوت او الكريمات
انا استخدمها بعد ما احط المرطب على جسمي بشكل يومي

ونستخدمها بنفس اتجاهات الفرشة الجافه الي سبق وشرحاناها فوق

واللي تحس ان السالفه معقده المهم تبدأين من اسفل الساق صعودا الى الفخذين وبشكل دائري على البطن والمؤخرة ..

وفيه هذا الشكل كمان يستخدم اثناء الاستحمام مع الشاور جل او مع الزيت لانها اقسى من المطاطية

وفيه كمان هالشكل بتلاقوا اشكال والوان كلها لنفس الغرض

المساج الذاتي ضد السيلوليت :

بالتفصيل لبعض الحركات:

الخطوة الاولى :

رطبي جسمك بالزيت او الكريم وحركي يدك باتجاه الاعلى حركات عاديه بدون ضغط

الخطوة الثانية :

الخطوة الثالثة :

تمسكين الجلد بين الاصابع وتمشين بحسب الاتجاهات

الخطوة الرابعه :

تضغطين على الجلد بشكل اقوى باليدين

الخطوة الخامسة :

تضغطين بالاصابع بالاتجاه من اسفل الى اعلى

حاولت يكون المساج واضح بعضها صور من الكتاب وبعضها صور قصيتها من الفيديو خفت احط الفيديو ويجيني كلام لانها شبه عاريه ... سبق ووحده قالت لي شيء عن فيديو حطيته باحد مواضيعي
وهدفي الاول والاخير الافادة ..

مساج بواسطة الاجهزة

مجرد وضع جهاز المساج على الاماكن المتضرره بالسيلوليت والجهاز يقوم بالمهمه ...

وهناك اجهزة مزودة بالاشعه تحت الحمراء وفائدتها تكمن في تنشيط الدورة الدموية

اجهزة منزلية للتخلص من السيلوليت :


verseo roller cell

طريقة عمله

نفس الفكرة

من شركة فيليبس
Cellesse Vitesse

وفيه شركات كثير مشابهه

يتبع

 

[^^ ǺГฬα]

وفيه كمان سليو ليس

وفيه نفس فكرته بس اداه يدوية (نفس اللي تستخدم في الحجامه تقريبا )

الفكرة في هذه الاجهزة انها تعمل تفتيت للخلايا الدهنية .. (السيلوليت ) فقط ...

وهي فكرة مصغره عن الاجهزة اللي يستخدمونها العيادات

بس لازم ننتبه انه بعض الاجهزة الاستعمال الخطأ لها بالعكس بدل مايفيدك ممكن يدمر لك الاوعيه الدمويه الصغيره بالتالي تعالجين شيء وتخربين شيء ثاني

يعني طريقة استخدامه ماتكرري على المكان اكثر من مره .. وتتبعي التعليمات بدقه المرفقه مع الجهاز ...

التنشيط الكهربائي:


تقوم هذه الطريقه بوضع اقطاب (موصلات كهربائية ) على الاجزاء التي تختارينها من جسدك وارسال موجات كهربائية منشطة تؤدي الى انتفاض العضلات واختلاجها

هدفها شد الكتل العضليه وتقويتها واعادة تشكيلها

فعاليتها :

تستعمل مثل هذه الاجهزة ذات الكفاءة العالية لمعالجة الالام المختلفه التي يعاني منها الرياضيون
اما الاجهزة المتوفرة للعامة في الاسواق قدرتها على التنشيط ضعيفه جدا
غير ان نتيجته على السلوليت ليست مقنعه

يتبع
​

 

[^^ ǺГฬα]

---

وسائل التخلص من السيلوليت في العيادات ومراكز التجميل :

التدليك اللمفاوي :

يتكون الجهاز اللمفاوي من مجموعة الغدد اللمفاوية التي تُقدر بالمئات في مناطق شتى من الجسم والمرتبطة بأعضاء مختلفة كالطحال والكبد ونخاع العظم والغدة الزعتريه واللوزتين. والتي يتصل بعضها بعضا عبر شبكة القنوات أو الأوعية اللمفاوية. ويجرى في الأوعية اللمفاوية سائل لونه أقرب الى الصفرة. يحتوي خلايا الدم البيضاء وبلازما الدم إضافة الى المواد الأخرى. ويتكون السائل اللمفاوي من السوائل الموجودة داخل أنسجة الأعضاء المختلفة ليمر عبر الغدد اللمفاوية ومن ثم بعدها يأخذ طريقه في النهاية ليصب في الدم الجاري في الجسم مرة أخرى. والجهاز اللمفاوي بغدده وأوعيته على هذا يعتبر جهازاً رديفاً للأوعية الدموية. تجري فيه سوائل تتجمع مباشرة من أعضاء الجسم. غير مضمونة النقاء من الميكروبات أو الخلايا غير الطبيعية سواء كانت سرطانية أو غيرها. وهو ما يحتاج الجسم الى تنقيته بنوع خاص من المرشحات أو المُصفيات. أي التنقية من الميكروبات والخلايا السرطانية على وجه الخصوص داخل متاهات الغدد اللمفاوية. وذلك قبل وصول هذه السوائل المحتوية عليها الى الدم. كما أن الغدد اللمفاوية ـ إضافة الى التصفية، تعمل على إنتاج وحفظ أنواع خاصة من خلايا المناعة أو خلايا الدم البيضاء تُسهم في عملية إلقاء القبض والقضاء على الميكروبات أثناء تصفية السائل اللمفاوي منها. وكذلك تزويد الجسم بها من ان الى اخر لأداء مهمات الحماية والمناعة حين الحاجة.


اما التدليك اللمفاوي :

انه احدى تقنيات التدليك غير المؤلم التي ظهرت منذ قرن مضى وتقوم على حركات ضاغطة واخرى مرخيه محددة
ترتكز هذه الطريقه على تقنيتين:

- تهدف الاولى الى اخراج اللمفا الى الاوعية والاورده السليمه
- اما الثانيه تهدف الى ادخال اللمفا في الاوعية اللمفاوية للمنطقة المصابة بالسيلوليت
تجدر الاشارة الى ان التدليك اللمفاوي يساهم في امتصاص الاورام الدمويه و الاوديما وتلاشيها فضلا عن تسهيل الجريان الارتدادي او المعاكس

له تأثير رائع على السيلوليت ولكن يعود بمجرد توقفك عن التدليك

جهاز ال LPGالأندرمولوجي

جهاز ال LPG هو جهاز شفط و تدليك عميق مزود باسطوانات وأجهزة شفط لتقوم بتكسير الدهون المتراكمة، كما تعمل على إخراج السوائل وتجميعها حول الخلايا الدهنية مما يقلل من السليوليت ويحسن المظهر الخارجي للجلد.
معروف هالجهاز من كم سنه ونتائجه مضمونه تقريبا لكن يحتاج متابعه واستمرار

تقنية الميزوثيرابي

فكرتها هي حقن فيها فيتامينات بالاضافه الى بعض المواد حسب الحاله المستخدمه لها
يعني لتساقط الشعر ابر غير ابر التنحيف والسيلوليت

يستخدم نظام خاص لحقن العلاج بابرة دقيقة لضخ الدواء المطلوب تحت طبقة الجلد الى طبقة الدهن الموجودة تحتها في المنطقة المراد علاجها. ويختلف عدد الحقن اعتمادا على حجم المنطقة المعالجة. وأهم مادتين تستخدمان في الحقن في هذا العلاج هما مادة الليسيثين lecithin وتسمى أيضا فوسفاتيديل كولينphoshatidylcoline ومادة isoproterenol وهي مذيبة للدهون عن طريق تنشيط مستقبلات بيتا. ومادة الليسيثين موجودة أصلا في الحوصلة المرارية في الانسان وتعمل على هضم الدهون الغذائية.

تستخدمـ P C" الفوسفاتيدايل كولين " على نطاق واسع فى الوقت الحالى فى مجال التجميل عن طريق حقن تحت الجلد فى المناطق التى تحتوى على دهون زائدة بغرض التخلص من هذه الدهون ..
تركيب الـ PC يسمح له بالذوبان فى جدار الخلايا الدهنية ومن ثم الدخول داخل الخلية حيث يقوم بالتغلغل داخل نواة الخلية بالتدريج وإخراج الانزيمات الهاضمة منها ، وتقوم هذه الانزيمات بتفتيت الدهون الى أحماض دهنية ، حيث تقوم بروتينيات معينة بنقلها عن طريق الدم الى الكبد الذى يقوم بتصريفها فى العصارة الصفراء الى الأمعاء ..


الكمية التى نقوم بحقنها تتحدد بناءً على كمية الدهون الموجودة اصلاً وتقوم مادة الـ PC بعملية تفتيت الدهون تدريجياً على مدى شهر او شهرين تظهر خلالهما النتائج بالتدريج ، ويمكن فى بعض الأماكن مثل الوجه والرقبة ان تكون حقنة واحدة كافية .. فى بعض الأماكن الأخرى تتكرر الحقنة كل شهر او شهرين حسب الكمية المعالجة يمكن ان تتكرر5-10 مرات ..



تأثيرات الميزوثيرابي الضارة ومخاطره

تم تسجيل بعض الأعراض الجانبية للميزوثيرابي مثل الحساسية طويلة الأجل للمواد المحقونة، التهابات الجلد واصابته بالعدوى الميكروبية التي تستلزم العلاج بالمضادات الحيوية، والأرتيكاريا في مواضع الحقن. ومن المعروف أيضا أن مادة الليسيثين يمكن أن تسبب التهابات وتورم في مكان الحقن. ومعظم المواد المستخدمة في الحقن يتم الحصول عليها عن طريق الانترنت ومن أماكن بعيدة لذا لا يمكن الحكم على نقاء هذه المواد بدقة، كما لا يمكن التأكد من سلامتها وأمان استخدامها. وتقرر الجمعية الامريكية لجراحي التجميل أن واحدة من أهم المواد المستخدمة في الميزوثيرابي وهي مادة isoproterenol وهي من مضادات بيتا لم يعرف لها أمان أو سلامة اذا ما استخدمت حقنا. وتقرر الجمعية بكل وضوح أن ادارة الأغذية والأدوية الامريكية وهي المنوط بها الاعتراف بسلامة أي دواء أو علاج في الولايات المتحدة لم توافق على أي دواء من المواد المستخدمة في علاج الميزوثيرابي.

الليزر

احد الاجهزة المستخدمة محليا


smooth shapes

تقنية ليزر متطورة للتخلص من السيلوليت وتنحيف وصقل الجسم ونحته .
وهي معالجة تستخدم ثلاثة طاقات مختلفة وهي :_

الليزر -
ويعمل على تذويب الدهون .

الضوء -
يوسع الخلايا ليساعد على خروج الدهون منها

المساج -
لطرد الدهون خارج الجسم .

و تكون النتيجة قوام ناعم واملس ومشدود

المدة :_
بشكل نموذجي ثمانية جلسات ، بواقع جلستين اسبوعياً على مدار أربعة أسابيع ..

* ( الجهاز يستخدم لمنطقة البطن والأرداف واليدين والأرجل)


انتهى بحمد الله وفضله

اتمنى ان الموضوع يرتقي لذائقتكم

 

[^^ ǺГฬα]

رد العضوة ايماا منتدى شمواه

موضوع جميل ومتكامل من جميع النواحي ...
برافو عليك Modhela ... اساس أحب مواضيعك ...

فعلا صادقه لما قلتي ملف .... تكلمتي عن كل نقطه وغطيتي كل شئ ...
الــ
cellulite من ضمن اسبابه انه وراثي ..... فاللي يخربطون بالاكل ومايمارسون الرياضه 100 في الميه رح يجيهمcellulite .... لاني اعرف بنات كثييييييييييييير عادي اكلهم غير صحي بس ماعندهم cellulite .... واذا انوجد يكون بسيط مره ...ولما اشوف تسلسلهم الوراثي الاقيه جيد

المهم الموضوع من جد عجبني وجميل ومؤكدا لبعض المعلومات فيها ..
وفكرة التخلص من السموم فكره مساعده واضيف كمان
زي الماء والليمون + كمان الشاي الاخضر
متوفر في كل بيت


ايضا الحمام المغربي .....مفيد في cellulite كله لانه في تدليك غير عادي ...

الفرشاه هذي لهااا *** غير عاادي لو داووم على استعمالها .... ومقاطع اجنبيه كثيره يستخدمونها وفعاله في الـ cellulite .....

آآي هااف ون .....

نفسهااااا .... حلوه صح في توزيع الكريم او الزيت ...

راااائع والزنجبيل وصفته مره دكتورة طب بديل ....لبشرة الجسم

الميزوثيرابي هابين فيها ...... العيادات ..... بس قرأت عن اضرارها ....

يمكن ال بي جي افضل واهون شوي والمفروض
الوحده ماتلجأ لهذي الاشياء الا بعد استنفاد جميع الحلول

وانا مع الريااااضه ميه في الميه

ماعمري شفت ريااااضيه فيهااااا .... cellulite .... أو عدم توحد في الجسم
اشوفهم لاعبات تنس سباحات الخ

كان نفسي اصير لاعبة تنس

 

[^^ ǺГฬα]

اذا تبين الزبده بانواعها وبدون اضافات تلقينهم عند التاجرة grass

لك سيدتي، أفضل المنتجات الخاصة بجمالك !

1. زبده الشيا
2. زبدة الكاكاو الخام
3. زبدة المانجو الخام
4. زبدة الأفوكادو الخام
5. زبدة الألوفيرا

زبدة الشيا الخام

( للأكزيما و الترج مارك )

[FONT=.Helvetica NeueUI]تعتبر زبدة الشيا أهم وأقوى مواد الترطيب للبشره الوجه والجسم[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]-تعالج الاكزيما والحكه والاحمرار[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]-ازاله تجاعيد العين بسرعه فائقه[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]-تعالج الحروق الشمسيه[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]-وطبعا كل ما ورد يضييف فقط لأهميتها الحقيقيه دعم لانها وبلا منافس تعتبر الحل الأمثل و الأعجب !! في حل مشكلة خطوط التمدد (السترج مارك )..وطبعا حبايبي انا جربتها شخصيا... وفعلا اعجوبه[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]
[/FONT]
[FONT=.Helvetica NeueUI]250 مل : 7 k.d[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]بما يعادل ربع كيلو[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]خدمة التوصيل[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]المناطق القريبه : دينارين[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]المناطق البعيده :3دينار [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]للطلب :[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]مسج بالعنوان والطلب [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]للإستفسار الرجاء الأتصال بعد الساعه 2 ظهرا:[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]99945459[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]99851685[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]في حال ارسال مسج للأستفسار لن يتم الرد عليه[/FONT]​

زبدة الكاكاو الخام

لبشرة بيضاء خالية من التجاعيد

زبدة الكاكاو الخام

[FONT=.Helvetica NeueUI]تعتبر زبدة الكاكاو من افضل المواد الطبيعيه للحفاظ على البشره ، حيث تحتوي على عدد كبير من المواد المضاده للاكسده المختلفه التي تعمل على تقديم عونا كبيرا للجسم ومضاده للجذور الحره التي تحاول تدمير خلايا البشره وتؤدي الى الشيخوخه المبكره ، وبالتالي تعتبر المنتج المثالي للعنايه بالبشره.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة الكاكاو هي واحده من اكثر الدهون استقرارا ، وذات شعبيه كبيره في مستحضرات التجميل ومنتجات العنايه بالبشره لما لها من خاصيه في محاربة الاكسده ، وكثير من الاطباء قد اوصوا بها النساء الحوامل لقدرتها على ازالة علامات الامتداد وكذلك لعلاج الجلد والتشقق وفي الشفتين ولها تاثير ملحوظ للنساء الحوامل .[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وهي ليست مقتصره على النساء الحوامل ، تستعمل في حالات ازالة اثار الحروق في فتره زمنيه قصيره. [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وتعتبر زبدة الكاكاو من المواد السهله الامتصاص بالنسبه للجسم ، ويتفاعل معاها بسهوله. [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة الكاكاو لتكون فعالة ، يجب أن تحصل على اتصال مع أكبر عدد ممكن من خلايا الجلد الخاص ، والتي تنطوي على فرك جيدا في جلدك. وسوف يدمر الجذور الحرة في الجزء الأسفل من اعماق بشرتك حالما يتم إنتاجها ، وقبل ان تتمكن الخلايا المأكسده من الحاض الضرر بالجسم. [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]لقد ثبت علميا أن زبدة الكاكاو ومنع تدهور الجلد الناجم عن الآثار الضارة للضوء الأشعة فوق البنفسجية في أشعة الشمس -- الأشعة فوق البنفسجية تولد الجذور الحرة التي هي فعالة جدا في تدمير الجلد. انظروا إلى تأثير حروق الشمس! ومع ذلك ، هناك ما هو أكثر من زبدة الكاكاو من ذلك تماما. [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]تحتوي زبدة الكاكاو على نسبة كبيرة من المعادن بما في ذلك الكالسيوم والبوتاسيوم والمغنيسيوم والزنك والمنغنيز والنحاس والحديد ، وكلها في شكل بيولوجيا إلى حد كبير أن تصبح أكثر فعالية من الفيتامينات التجارية. ليس ذلك فحسب ، وإن كان. ويحتوي أيضا على التربتوفان ، والمشاركة في تشكيل السيروتونين ، وكلها تعتبر كمواد الغذائية الكامله لبشرتك.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]السعر :200 ملي : 7 دينار[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]خدمة التوصيل[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]المناطق القريبه : دينارين[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]المناطق البعيده :3دينار [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]للطلب :[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]مسج بالعنوان والطلب [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]للإستفسار الرجاء الأتصال بعد الساعه 2 ظهرا:[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]99851685[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]99945459[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]في حال ارسال مسج للأستفسار لن يتم الرد عليه[/FONT]​

زبدة المانجو الخام

للشعر و الجسم .. خيااال

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة المانجو الخام خياااااااال... مع تجااارب[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة المانجو يستخرج من بذور ثمرة شجرة المانجو. زبدة المانجو لها خصائص المطريات الطبيعية ، وقدرة عالية في الاكسدة ، والتئام الجروح ، له تأثير وقائي ضد الأشعة فوق البنفسجية. . كما يمكنك استخدام هذا الزبده. للأمراض الجلدية والتناسلية وكثيرا ما يوصي بزبدة المانجو لعلاج التجاعيد ، حيث أن معظم الناس الذين يستخدمونه سيلاحظ انخفض علامات الشيخوخة واختفاء الخطوط والتجاعيد في غضون 4-6 أسابيع من الاستخدام اليومي.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة المانجو ممتازه للحماية من الشمس. ويقال لمنع جفاف الجلد وتكوين التجاعيد. زبدة المانجو تقلل أيضا من تدهور خلايا الجلد ويعيد مرونة. صلابة مانجو زبدة يجعل منها زبدة كبيرة لمستحضرات عصا مثل مرهم الشفة ووالكريمات الطبيه والتجميليه. ويمكن استخدامه للتخفيف من الجفاف و الأكزيما والصدفية.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]تحتوي على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة واحتوائها على نسبة عالية من الحديد [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]،كما تساعد كميات البوتاسيوم والماغنسيوم على علاج تقلص [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]العضلات وأيضا على إزالة التوتر،[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]تعتبر المانجو واحدة من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وهي مادة مضادة للأكسدة وأيضا مجموعة فيتامين "ب" [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي. أيضا فيتامين ج وهو من مضادات الأكسدة الوحيدة التي تحفزالكولاجين في الجسم. و الكولاجين ضروري للحفاظ على صحة الجلد.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]تحتوي المانجا على نسب عالية من مانع الأكسدة المسمى [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI](quercetin) ، فقد أثبتت الأبحاث أن هذا المادة تساهم[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]في مقاومة سرطان الجلد كما أنها تساعد في مكافحة [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]أعراض الشيخوخة المبكرة[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة المانجو وخصائص المطريات الطبيعية ، وقدرة عالية الاكسدة ، التئام الجروح ، زبدة المانجو تستخدم تقليديا في الغابات المطيرة والمناطق الاستوائية لتليين الجلد ، مهدئا ، والترطيب وخصائص وقائية وإعادة المرونة والحد من تدهور خلايا الجلد. له تأثير وقائي ضد الأشعة فوق البنفسجية. وسوف توفر مانجو زبدة التحسينات والمزايا في جميع الشروط المذكورة أدناه. كما يمكنك استخدام هذا الزبد للأمراض الجلدية والتناسلية كثيرا ما يوصي زبدة المانجو لعلاج التجاعيد ، حيث أن معظم الناس الذين يستخدمون ذلك سيلاحظون انخفاض علامات الشيخوخة واختفاء الخطوط والتجاعيد في غضون 4-6 أسابيع من الاستخدام اليومي.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI] فوآئد المانجآ[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يعامل على نحو فعال الجلد الجاف [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يشفى الطفح الجلدي [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يشفي تقشير الجلد ، وبعد عمل الليزر[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• مسح العيوب والتجاعيد [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يخفف الحكة الجلدية [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يشفي حروق الشمس [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• كريم الحلاقة لحلاقة ناعمة [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يعالج الجروح الجلدية الصغيرة وشقوق الجلد [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يرطب وينعم الجلد الخام أو صعبة [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• عضة الناموس[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يمنع امتداد علامات أثناء الحمل [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• لدغ الحشرات [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يشجع الجلد تجدد شبابها بشكل صحي[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يشفي العضلات والارهاق وألم والتوتر [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يخفف حساسية الجلد مثل الارتكاريا [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• يعالج الأكزيما والتهاب الجلد والصدفيه[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]• تحارب من الخطوط الدقيقة والتجاعيد [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]باستخدام زبدة المانجو : [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة المانجو هي زبدة الاستوائية التي تحتوي على تركيبة مشابهة لشيا والكاكاو ، ولكن محتوى الأحماض الدهنية بيانات مختلفة قليلا ، ومضادات الأكسدة والفيتامينات التي تقدم أفضل. رائحتها مقبوله وشكلها نقي ، وعموما لون دافئ دسمة وصلبة في درجة حرارة الغرفة. كما يذوب في حرارة الجسم أو عند ملامسة الجلد وتتناثر على نحو سلس ، وتوفير الحماية ، طبقة المطريات.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]تجااااااارب :[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]حبايبي ... انا طلبت المانجو طلبيه خاصه حق عضوه ...والله شاهد علي انه كانت نقلته كلش صعبه لانه الزبده واايد ترفه فتحتاج حق تبريد للنقل....ولما حطت تجربتها من تقريبا اسبوعيين قررت وتشجعت اني اييب الزبده .... شكر خاص للعضوه لطيفه انها اقترحت علي استيراد زبدة المانجو الخام[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]اقتباس:[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]المشاركة الأصلية كتبت بواسطة lateefa [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]هلا حبايبي[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]انا ماشريت خلطات من المنتدى ولكن شريت مكونات الخلطه من المنتدى وماراح اقول منو التاجره عشان لا يصيير أعلان[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]الخلطه شفتها باليوتوووب وصارلي شهر استعملها .... شويه عليها اذا قلت روووووووعه استعملها للجسم وماسك بعد للشعر[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]بيااااض ونعووووومه والسترج مارك اختفت بنسبة 70 بالميه ... والمؤخره صارت صااااااااااافيه وناعمه...ووجهي نوررررررر وإنملأ... وشعري ماشالله روووعه[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]مكوناتها :[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة شيا الخام[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة الكاكاو الخام[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة المانجو الخام[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زيت جوز الهند العلبه القديمه البنفسجيه (من الحواي)[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زيت جنين القمح (انا زدته على خلطة اليوتوب)[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وهذا رابط اليوتوب وطريقة تحظيرهاااااااااااااااااا[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]أتمنى البنات يستفيدوون[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]اقتباس:[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]المشاركة الأصلية كتبت بواسطة Preity [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]هلا حبيبتي ابدي خلطات من الحين [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]عندي خلطه عجيبه اللي اهي زبدة الشيا الخام + زبدة المانجو الخام + زبدة الكاكاو للامانه الخلطه حق عضوه اهني اسمها لطيفه يعطيهاا العافيه [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وتقدرين اضيفين عليها جنين القمح[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]موفقه ياقلبي[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وطبعا حبايبي اللي يمييز زبدة المانجو الخام انها طريه جدا وعديييمة الرائحه وممكن استعمالها كلووووشن[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]السعر : [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]200 ملي : 7 دينار لمزيــــــــــد من تجارب الخلطه[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]ومنتجــــاتي يرجى زيارة الرابط :[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]http://q8yat.net/showthread.php?t=766331
[/FONT]​

زبدة الأفوكادو الخام

زبدة الأفوكادو الخام

[FONT=.Helvetica NeueUI]تعتبر زبدة الافوكادو سر من اسرار الجمال وصحة البشره ، وفي الحقيقه هناك الكثير من الكريمات والمرطبات للبشره وتعتبر مفيده نوعا ما للبشره لكنها صناعيه وقد اثبتت الدراسات ان المواد الطبيعيه تعتبر افضل معالج للبشره والجسم بشكل عام ، وزبدة الافكاتو طبيعيه مئه بالمئه ولا تحمل اي ادنى خطر على الجسم .[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وهناك العديد من المزايا لاستخدام زبدة الافوكادو حيث تعيد للبشره حيويتها وتعتبر من الضروريات لاستكمال مع المواد الطبيعه الاخره للعنايه بالبشره.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]زبدة الافوكادو تحتوي على الفيتامينات المضاده للاكسده فيتامين A ، D ، E التي يقضى على الجذور المسببه في بروز تقدم السن على البشره ، خلافا للزيوت والكريمات الاصطناعيه التي في بعض الاحيان تضر بشرتك بدلا من مساعدته بالاضافه الى المخاطر التي تحملها ، وتعتبر زبدة الافكاتو واقيا من اشعه الشمس التي تحمل الجلد من الاثار الضاره وتحميه من الاشقعه فوق البنفسجيه. وتحتوي زبدة الافوكادو على الليستين والاحماض الدهنيه غير المشبعه التي تعود بالفائده على جلدك وتذوب في درجة حراره 30 سيليزيه فقط مما يجعل من السهل جدا الذوبان في البشره والتغلغل فيها ممعا تعم الفائده بسرعه فائقه .... وطبعا متوافقه جدا مع درجة الحراره في الكويت  كذلك تساعد زبدة الافوكادو على الحد من ظهور البقع التي تظهر مع تقدم العمر وتسمى بقع الكبد الناجمه من اكسدة الرواسب الدهنيه تحت الجلد. وتعتبر زبدة الافوكادو مفيده جدا للركبتين والكوعين والقدمين ويرجعهم لطبيعتهم. [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]اما بالنسبه للشعر فتعتبر مثاليه ، وتعتبر من افضل المكيفات للشعر وتعطيه النعومه وتزيد من كثافته ، ويعتبر من المواد التي تمتصها بصيلات الشعر بكل سهوله حيث تترك على فروة الراس لمدة ساعه تقريبا وسوف ترين النتيجه من اول تجربه، حتى الشعر المجعه يجعله اكثر نعومه ويعطيه لمعانا عجيب.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]السعر :[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]200مل : 7 دينار[/FONT]​

زبدة الألوفيرا

[FONT=.Helvetica NeueUI]يحتوى على عناصر مغذية مثل فيتامينات ((A.B.C.E ، ومعادن مثل الصوديوم والماغنسيوم والسيلينيوم والبروتينات والأحماض الأمينية والسكريات والزنك.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]ولا تنحصر فائدته على النواحي التجميلية فقط بل أشارت دراسة مصرية للمركز القومي للبحوث أشرف عليها الباحث الدكتور عماد الدين محمد حسن أن نبات الصبار فعال في تخفيف الالتهابات ، وزيادة قدرة المريض على الحركة.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وخلال الدراسة أكد الباحث أن استخدام زبدة الصبار بصورة مباشرة على المنطقة المصابة له أثره الساحر في تسكين الآلام، حــيث يمتصه الجلد بفاعلية ليصل الى المفاصل .[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]ونظراً لقوة تأثيره العلاجي ، فالصبار يعتبر من النباتات الهامة التى تستخدم فى منتجات التجميل كالكريمات والزيوت، لذا يفضل خبراء التجميل استخدامه كعلاج لمشاكل الشعر ، ويعتبر زبدة الألوفيرا مادة ممتازة للعناية تمنح الشعر قوة ولمعان ملحوظ.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]وأكدت دراسة صينية أن الصبار يفيد فى علاج تساقط الشعر ويجعله أكثر لمعاناً ويعيد له البريق ، ومن أجل كل هذه الفوائد لا تترددي في عمل حمام لشعرك مرة اسبوعياً .[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]بشرة نقية

[FONT=.Helvetica NeueUI]ويفيد استخدام "زبدة الصبار" لتنظيف البشرة ، حيث توصل الخبراء إلى أن الألوفيرا من أفضل المنظفات الطبيعية التى تكسب البشرة النعومة والحيوية والبياض ، وأثبتت الدراسات العلمية الحديثة أن لزبدة الصبار تأثير مرطب للجلد و السبب فى ذلك يرجع إلى أن الصبار يحبس الماء في الجلد فيرطبه وينعمه.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]أيضاً يقي الصبار البشرة من التجاعيد واستخدمته بعض الملكات لاغراض تجميلية متعددة ، حيث ذكرت كليوباترا انها كانت تدلك وجهها يومياً بزبدة الصبار، وجوزفين زوجة نابليون كانت تضيف زبدة الصبار الى اللبن لتعمل منه غسولاً للوجه.[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]استعيني بزبدة الصبار لعمل ماسك طبيعي للتخلص من الشوائب والدهون يساعدك على إزالة البثور السوداء ، ويقي البشرة من الإرهاق والترهل .[/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]السعر : [/FONT]​

[FONT=.Helvetica NeueUI]200 ملي : 7دينار[/FONT]​

[/FONT]​

grass_shop: الانستقرام خلطات طبيعيه خاليه من الكرتزون

ام عبدالله زبدالخام(شيا-كاكاو-مانجو-الوفيرا-افوكادو)
صابون افريقي خلطات تبيض- شعر للطلب:99945459
للإستفسار:99851685 مندوب السعوديه: ‪+966 54 237 3830‬


http://www.grassq8.com
​

 

[^^ ǺГฬα]

أتمنى ساعدتج دعواتج بتفريج همي

​

 

[تحب اختها]

سؤالك روووووووووووووووووووووعه .... ونفس السؤال يدور ببالي... بس اعتقد انه تسوين مقشرات وتدهنين المنطقه بزيت مرطب حلوووو .... وتلبسن ابو خط وفوقه قميص نوم شفاف او شبك ...

واعتقد الكلوتات حلوووه .... ولازم تشبعين نظر زوووجك منك .. لانه شايفها شايفهااا.... فلا توضحين له انها عقد عندك....

البنات المصقولااااااااااااااات نادرات ... عيشي حياتك بالطول والعرض ولو موو عاجبه يشرب من موية البحررر