- امنحي نفسك بعض الوقت ولا تتصرفين سريعًا بناء على هذا الشعور المفاجئ.- أعيدي ترتيب خزانتك إن لم تكن كذلك.
- توقفي عن مقارنة نفسك بالآخرين.
- إذا شعرت بأنك مازلت تكرهين ملابسك، قومي بعمل جرد لدولابك وشاهدي ما القطع التي يمكن تحسين علاقتك بها وما القطع التي لا تريدينها تمامًا.
- اجمعي الملابس النظيفة وذات الحالة الجيدة وقومي بالتبرع بهم لأحد غيرك بحاجة لهذه الملابس.
- ابدئي بشراء قطع ملابس جديدة قليلة ومحدودة ورويدًا رويدًا حتى تصلي لشكل خزانة الملابس المرضي لك ولمرحلتك الجديدة.
