كيف تتعامل مع شريك حياتك العصبي؟
.
.
1- اذا كان شريك حياتك غاضباً ومتضايقاً اتركه لبعض الوقت حتى يهدأ ويتسرب الغيظ من صدره
.
.
2- ابعث أو ابعثي مسجات اعتذار عبر الهاتف بين لحظة واخرى وخاطبها او خاطبيه بكل عبارات الحب والحنان
.
.
3- عندما يعود شريك حياتك من وظيفته لاتستقبله بقائمة من الشكاوي تعكر مزاجه
.
.
4- عندما تدرك خطأك وتقصيرك مع شريك حياتك ، قدم له الاعتذار المباشر أثناء المواجهة وباهتمام وحنان يدل على اهتمامك به ويبرهن فعلاً انك آسف على خطأك
.
.
5- اذا تحدث وهو غاضب لاتقاطعه واحتويه بكلمات حنون كالتالي
( وسع صدرك، اهدئي من فضلك ، حسن ماتقول ، ) فان الغضب سيتلاشى ويلين قلبه
.
.
6- اضبط نبرة صوتك وانفعالك بحيث يكون فيها خضوع لاتحدي
.
.
7- لاتستفزه عندما يغضب ولاتثيره بعبارات وكلمات تبين استهانتك بغضبه
.
.
8- اقترب من شريك حياتك عندما ترقدان في الفراش ليلاً وهدهده بحنان وعطف فهذا يخفف من عصبيته
.
.
9- حينما تتجادل مع شريك حياتك كن مبتسماً وبشوشاً فان تقطيب الحاجبين والتجهم يظهرك بمظهر عدواني مهاجم
.
.
10- واخيراً انزعا عن ذهنكما مفهوم الكرامة والكبرياء فليس بين الزوجين الا الالفة والانسجام وانتما تمثلان كرامة وكبرياء بعضكما .
.
د. خولة القزويني?
.
.
.
1- اذا كان شريك حياتك غاضباً ومتضايقاً اتركه لبعض الوقت حتى يهدأ ويتسرب الغيظ من صدره
.
.
2- ابعث أو ابعثي مسجات اعتذار عبر الهاتف بين لحظة واخرى وخاطبها او خاطبيه بكل عبارات الحب والحنان
.
.
3- عندما يعود شريك حياتك من وظيفته لاتستقبله بقائمة من الشكاوي تعكر مزاجه
.
.
4- عندما تدرك خطأك وتقصيرك مع شريك حياتك ، قدم له الاعتذار المباشر أثناء المواجهة وباهتمام وحنان يدل على اهتمامك به ويبرهن فعلاً انك آسف على خطأك
.
.
5- اذا تحدث وهو غاضب لاتقاطعه واحتويه بكلمات حنون كالتالي
( وسع صدرك، اهدئي من فضلك ، حسن ماتقول ، ) فان الغضب سيتلاشى ويلين قلبه
.
.
6- اضبط نبرة صوتك وانفعالك بحيث يكون فيها خضوع لاتحدي
.
.
7- لاتستفزه عندما يغضب ولاتثيره بعبارات وكلمات تبين استهانتك بغضبه
.
.
8- اقترب من شريك حياتك عندما ترقدان في الفراش ليلاً وهدهده بحنان وعطف فهذا يخفف من عصبيته
.
.
9- حينما تتجادل مع شريك حياتك كن مبتسماً وبشوشاً فان تقطيب الحاجبين والتجهم يظهرك بمظهر عدواني مهاجم
.
.
10- واخيراً انزعا عن ذهنكما مفهوم الكرامة والكبرياء فليس بين الزوجين الا الالفة والانسجام وانتما تمثلان كرامة وكبرياء بعضكما .
.
د. خولة القزويني?
.
