فيدوني

فرزدق

New member
إنضم
7 يوليو 2010
المشاركات
51
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويت
السلام عليكم
وزني 83 كيلو وبخاطري اضعف اشرايكم اسوي عمليه تحزيم معده ومنو احسن دكتور
 

غرور الريم

New member
إنضم
13 يونيو 2011
المشاركات
2,214
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيتي خلي اخر شي العمليه انتي سوي ريجيم وخلي ارادتج قووويه
ورووحي لدكتوور تغذيه وامشي عليه وراح تضعفين ان شاء الله انا وزني 76 بس ما فكرت اسوي عمليه وانا الحين مسويه ريجيم صارلي اسبووعين ودشي يومياات السمنه وحده وزنها109 و ما شاء الله نزل وزنها و اشتلركي معاااهم
 

دلال كووول

Active member
إنضم
25 يناير 2010
المشاركات
1,277
مستوى التفاعل
0
النقاط
36
أفضل الرجيم تدريجيا وانشاء الله تتوفقين
 

~آم علي

عضوه موقوفة
إنضم
7 ديسمبر 2011
المشاركات
32
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
BAHRAIN
سجلي في نــادي
سـوي دايــت ولاتكثرين من الاكل
ولاتخلين يصيدج خمول يعني كثري حركـه
 

فجر_الكويت

New member
إنضم
26 مارس 2010
المشاركات
21,321
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
الموقع الالكتروني
www.fajeralkuwait.blogspot.com
ان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه وفعلا كلام الخوات عدل خلي اخر شي العملبة حاولي برياضه والرجيم تضعفين افضل

وموفقه خير يارب
 

فرزدق

New member
إنضم
7 يوليو 2010
المشاركات
51
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويت
الله يجزاكم خير اخواتي علي النصيحه بس انا صار لي خمس سنوات اسوي رجيم يوم اضعف وبعد فتره ارد يزيد وزني علشان جذي ابي اسوي العمليه
 
إنضم
21 نوفمبر 2010
المشاركات
5,303
مستوى التفاعل
3
النقاط
0
الإقامة
فــ مـنزال روح مغليها ـي
لا تجازفين بعمرج خلي العملية اخر اختياراتج
حاولي قد ما تقدرين تتحدين نفسج وتمشين على نظام غذائي ورياضه
وموووفقه يالغلا
عسي ربي يووووفقج وتضعفين وانتي بصحه وعافيه ياارب