فيدوني باكل النفاس

[عسولة الأبلات]

شلونكم حبوبات
انا اعرف الاكل الضروري للنفاس
اللي بسألكم عنه
انا احب البسكوت بانواعه شي ضروري والبطاط غرااامي اقصد كتكو وليز هالسوالف والمكسرات
ينفع اكلهم ولا موزين؟؟؟؟؟:eh_s(17):

 

[kanoosha]

مادري حبوبه انا بنفاسي لعبت لعب كنت اكل وجبات واشرب بيبسي وعادي الحين انا ضعيفه وماصار لي شي من ناحية الخراب وهالسوالف

 

[<<ام تركي>>]

ايه عادي اكلي بس لا تكثريين ووخري عن المشروبات الغازيه

 

[om_saleem]

لازم تاكلين حسو ولهوم .. والاكل الي يكون فيه عجين مثل المرقوق والقبوط لان يشد الرحم .. وحاولي تاكلين كله اكل بيت و 3 وجبات رئيسيه .. ابتعدي عن الغازيات و المنبهات .. وكثري من الخضره الورقيات مثل البقدونس والجرجير و الريحان و و و لان مفيد وايد حق الدم والجسم ويعوضج .. واذا بترضعين البيبي يكثر من الحليب .. وانا سمعت بالجبده وايد مفيده .. بس ما اكلها انا
قللي كمية الماي ويكون اشويه دافي .. لان يسوي ماي بالرحم وحتى السمج يسوي ماي الرحم ابتعدي عنه

 

[هبسا]

والله المشروبات العاديه ماتنفع كلش بعدين راح تحسيين
البطاط والبسكوت ماضنتي فيهم شي
بس لازم تأملين شي يقويييج

 

[هبسا]

اب اب اب للحبايب

 

[Mednight Rain]

رد : فيدوني باكل النفاس

up
up

 

[دانة بعين بحاري]

الاشيا هذي عاديه ماتضر باذن الله
بس اهم شي تاكلين اكل صحي مع هالاكل هذا

 

[عسولة الأبلات]

مشكورين عالردود