فري مشوي...

[GAP^^الكبيرة]

السلام عليكم




هالمره بحط لكم الوصفه من غير كالوري لاني مادري شنو الفري بالانجليزي

المقادير:
6 حبات فري
نص قفشه صغيره ملح
نص قفشه صغيره ملح الليمون
ربع قفشه صغيره بهار
ربع قفشه صغيره بهار حلو
ثمن قفشه صغيره كاري
ثمن قفشه صغيره فلفل اسود
ربع قفشه صغيره بابريكا
نص قفشه صغيره ثوم مهروس
نص علبه روب
قفشتين كبار معجون طمام
قفشتين زيت زيتون
2-3 قفاش خل

الطريقه:
نغسل الفري ونبطله صوب الصدر ونضغط عليه براحه اليد عشان يتبطل عدل نرش عليه طحين ونرد نغسله
نخلط مقادير التتبيله مع بعض ونتبل فيها الفري ونخليه ساعتين
نصفهم بصينيه الفرن ونشويهم واذا استوو ناخذ فنجان قهوه مغلف بالقصدير ونصب فيه زيت شوي زيت شوي ونحطه بوسط الصينيه ونشب فحمه وتحطها بالفنجان ونسكره علىهم عشان ياخذون ريحه الفحم
وبالف عافيه​

 

[جارة القمر]

مشكووووووووووووره


وتسلم ايدج

 

[حواء الكون]

شنو الفري؟

من وين تشترينه

اول مره اسمع فيه !

 

[ميمي المزيونة]

مشكووووووووووووورة ويعطيييييج الف الف الف عافية

 

[<< أزيان >>]

تسلم ايدج

 

[mngo67]

مشكوووووووووووووورة ...شلون طعم الفري ؟؟؟؟؟

 

[عاشقه رويشد]

مشكوره وتسلم ايدج شكله يشهي يم يم

 

[STYLISH STYLE]

يسلمووووووو

 

[ابلة غزالة]

تسلم الايادي

:e3:

 

[*الهوا الغايب*]

يعطيج العااافيه

 

[قطوة@@]

يعطيج العافية

 

[جوجو.]

مشكوره

 

[جوجو.]

مشكوره

 

[doooora]

تسلم ايدج