هلوو بنات 
هالاكله لذيذه للي يحب الافوكادوو ... اكله مكسيكيه
تنوكل كــ ( تغميسه للناتشوز ) او ( داخل السندويج الدياي + او لحم +او ربيان ) لذيذه حدهااا
المقادير :
*حبه او حبتين افوكادو ( تأكدي من قشرته غامجه و ناعمه و رعصي الافوكادو من برا تاكدي انه لين ناضجه عدل )
* 3 ملاعق طعام كزبره طازجه مفرومه
* نص طماطه كبيره مقصصه مكعبات صغيره
* فلفله حاااره مفرومه
* 3 ملاعق بصل ابيض او اخضر مقطع صغاار
* عصير ليمونه خضرا (( انا حطيت صفرا عادي ظبطت معاي
))
* رشة كمون + ملح و فلفل اسود + ملعقه كبيره زيت زيتون
خلطيهم مع بعض بالشوكه و بطريقه الهرس عشان الافوكادو تنهرس و تنخلط مع المكونات
و اخليكم مع الصووورررر
هالاكله لذيذه للي يحب الافوكادوو ... اكله مكسيكيه
تنوكل كــ ( تغميسه للناتشوز ) او ( داخل السندويج الدياي + او لحم +او ربيان ) لذيذه حدهااا
المقادير :
*حبه او حبتين افوكادو ( تأكدي من قشرته غامجه و ناعمه و رعصي الافوكادو من برا تاكدي انه لين ناضجه عدل )
* 3 ملاعق طعام كزبره طازجه مفرومه
* نص طماطه كبيره مقصصه مكعبات صغيره
* فلفله حاااره مفرومه
* 3 ملاعق بصل ابيض او اخضر مقطع صغاار
* عصير ليمونه خضرا (( انا حطيت صفرا عادي ظبطت معاي
* رشة كمون + ملح و فلفل اسود + ملعقه كبيره زيت زيتون
خلطيهم مع بعض بالشوكه و بطريقه الهرس عشان الافوكادو تنهرس و تنخلط مع المكونات
و اخليكم مع الصووورررر









