عندي وسوسة فضيعة من وزني

[nora2011]

بناات بستخف كثر ما افكر بالوزن و الدايت :eh_s(11):

انا مو سمينة مررة جسمي زين بسس بنفس الوقت مو نحيفة

صاار عندي وسوااس بنحف نفسي يصير وزني بال 50

اول ما اشوف وحدة بمكاان اول شي اناظر جسمها

اذا نحيفة اقعد افكر اكيد ما تاكل كثير اكيد تشتري كل اللي نفسها فيه من ملابس

اكيد عندها ثقة كبيرة بنفسها و محبوبة و عليها العين


يعني انا معققققققققققققققدة من السمنة

ما عندي ثقة بنفسي احس اذا ما اصير نحيفة ما راح اجذب احد و لا

لاراح اكون ملفتة للانظار


تخيلو صارلي تقريبا 20 يوم مسوية داايت قااسي جدآآ جدآآآآجدآآو نزلت 5 كيلو

بسس مقهورة ابي اكثر

ابوي و امي كل الوقت يهزئوني بس انا ولا كأني اسمع شي

ادوخ و اتعب و وجههي اصفر

تعبت كثر ما اوسوس واراقب وزني

و كل ماجيت اكل شي افكر كم في كالوري

صاار عندي خبرة بالريجيماات

بسسس انا تعبت ابي اطع من هالدائرة الضيقة:rgewrg:

كأنه ما همي الا وزني :eh_s(2):

 

[كتكوته حبيبي]

حبوبه حاولي تاكلين باعتدال يعني لاتزيدين عن المعتاد عشان مايزيد ونصيحه اذا بتنحفين احسن طريقه اهيا التخفيف بلارجيم بلا بطيخ خففي اكل دخلي الفواكه والخضرا باكلج وسوي رياضه يوميه سهله يعني تصعدين السلالم لمده 5 دقايق اي شي سهل وبس لاتفكرين بوزنج عيشي حياتج لهي نفسج باي شي ثاني هوايه مثلا وانشاء الله اكون فدتج

 

[كويت الاناقه]

الله يوفقج يارب وبعيد الشر عنج تستخفين حياج عندي وان شاء الله ماتستخفين ولا شي

 

[Laidy n3ooma]

اكلي بعتداااال

اذا حرمتني نفسج والوزن ينزل معناته انج تنقصين عضلات مو دهووووون فمعناته ان بالساهل يرجع وزنج

 

[B7rainia]

انا مثلج تقريبا كل همي وزني

 

[حريتي بحجابي]

لاياقلبي اانا نحيفه والملابس مررررررررره تطفشني مو كل شئ يطلع حلو علي

 

[انا لحبيبي .]

انا متلك بفكر كتير بالكالوري بس باكل عادي وبكميه قليله ومرات بخربها وباكل كتير

عادي حبيبتي لاتحطي ببالك

 

[nora2011]

مشكورين جميعآآ الله يسعدكم ياارب

و ان شالله افتك من هالعقدة اللي متعبتني

 

[فجر_الكويت]

اب اب اب

 

[صمتها ونه]

اب اب اب اب

 

["خانتني دموعي"]

تعوذي من ابليس ويمكن هذي وسوسه
والله ييسر امورج ويريح لج بالج يالغلا

 

[طريق السعاده]

حبيبتي بقولك شغله لما انتي تشوفين نفسك مو حلوه شيء طبيعي ينعكس شعورك على الاشخاص الي حولك
لكن لما تشوفين نفسك جميله ومو قاصرك شيء مهما كان شكلك بينعكس شعور للي حولك انك جذابه وجميله ورح يحبك رغم كل عيوبك حبي نفسك يالغاليه حبي جسمك ورح يتفاعل مع اي تغييرسواءا تبين تزيدين وزنك او تنقصينه
رح يساعدك جسمك بس لما انتي تحبينه مو تعاقبينه 50 حلو حتى لو انتي واااجد قصيره لكن شوي شوي خففي وبعدي عن الفاست فود وبعد الرياضه مهمه حتى لو وزنك مثالي لو تمشين 15 دقيقه مع شوي تمارين تنشطك وبعد تعطيك لياقه وراحه نفسيه وثقه بس كوني صحيه ورح ينزل وزنك بشكل طبيعي بدون حرمان ليش تعقدين نفسك وتتعبين المهم صحتك صح انا سمينه بس ترى انا وراثيه سمنتي وجالسه اجاهد
نفسي عشان احقق هدفي بس ماكرهت جسمي بالعكس وماحتقرت سمنتي رغم انها مو طبيعيه ومجرد ماابتدي اي نظام على طول جسمي يتفاعل معي لاني اشوف نفسي انا حلوه انا جذابه حتى لو سمينه وبيني وبينك هالشي الي مساعدني عشان اكمل
ابدا لاتتعقدين لان مدام حطيتي هالشيء عقده في اللاواعي عندك رح خلاص يتبرمج ذهنيا انو انا كذا وانا مو جذابه وانا مش حلوه وكذا مهما سويتي تعبك مرح يثمر بسهوله لان جسمك بيعاندك حبي نفسك ورح يحبك جسمك ويساعدك
اتمنى ماكثرت حكي بس لمصلحتك هالكلام ومن واقع تجربه ..(كوني واثقه بنفسك)

 

[عود جبريت]

انا وزني 50 عصله وماحسه حلووو كلش يعني السالفه سالفة قناعه
اكلي عدل ولاتفكرين بالموضوع اخرتنا جسمنا بياكله الدود ماكو شي يسوى

 

[ام مهدي]

ههههه الله يفكنا من الوسواس انا صاير فيني مع ان ولا مره صرت متينه الحمدلله طولي ١٦٠ واعلى وزن وصلته ٦٠ والحين ٥٦ بس صاير فيني هوس ماابي امتن ولا كيلو ولو انزل ٢ او ٣ حلوين وكل اسبوعين اسوي فحص الدهون بالصيدليه ومااتعشى وذابحه عمري والكل يضحك علي او يتنرفزون مني حسبالهم اتفلسف لا والله بس ابي احافظ لان مااحب المتن وزوجي قايلها لي اشكره جسمچ حلو وحافظي عليه اذا متنتي بادور وحده ثانيه يعني بروحي انا ماشاء الله وسواسيه كملها الحبيب وعيشني بصراع بالذات ان طبيعة الجسم تختلف مع تكرار الحمل ويصير الوزن صعب ينزل ويصعد بسرعه مو نفس يوم كنت بنت ابلع بلع ولا يبين علي عصله وزني ٤٨ هههه الله يديمها علي من نعمه