السلام عليكم بنات كل عام وانتم بخير وعساكم من عوادة حبيت استفسر عن ريجيم اتكنز او دشتي هل يناسب لجميع فصائل الدم ولا لأ؟؟ الشئ الثاني ياليت توضحون لي النظام ع المسموح والممنوع والكميات والمراحل لاني عليمية فيه حاولت اروح على روابط بعض العضوات بس حسيت نفسي كاني تهت ومافهمته زين والمعذرة عالاطالة...