عساة يفيدكم:)

[مرسوم ملكي]

السلام عليكم
اللة يمسيكم بالخير يا احلا اعضاء
كنت كتبت موضوع وهو عبارة عن طريقة عمل زيت الزيتون مع الزنجبيل للتنحيف او لازالة الوزوايد الغير مرغوب فيها
وكنت متحمسة بزيادة
بس للاسف الشديد المكان اللي انا موجودة فية ما فية الى زنجبيل المجفف تعبت وانا افتر على زنجبيل طازج:eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2)::eh_s(2):
المهم من غير ما اطول عليكم
لقيت طريقة كمان تعتبر طريقة سهلة وبسيطة بدون حرمان ولا رجيم ولا تعب
وهي عبارة عن:
طريقة اذابة الزيت بالزيت
المطلوب هو
ملعقة من زيت الزيتون+ماء دافئ او فاتر كلها واحد+ ملعقة صغيرة سكر
تشربيهم بين الوجبات
ترى اللي جربوا هالطريقة استفادوا ونقسة اوزانهم عشان يرسل اشارة للدماغ بالشبع
انا بديت بهي الطريقة وصار لي 3 ايام
وزني الحالي 66 وباذن اللة اكمل اسبوع واشوف هل هالطريقة جابت مفعول ولا لا
اي استفسار انا موجودة
تحت امركم باي شي
ابي افيدكم بتجربتي وتفدوني

:yaaaaaarb::yaaaaaarb:

 

[fwateen]

والله الطريقه غريبه بس بنتظر نتائجك يالغلا واذا خسيتي بسويها على طول

 

[مرسوم ملكي]

ابشري باذن اللة اكمل اسبوع واوزن
ادعي ربي انها اتجيب نتيجة
في ناس استمرت 3 شهور وخسروا 17 كيلو

 

[كياآآآآن]

ان شاء الله يارب تنفع معاك والله تعبنا من الرجيم وياليت فيه فايده جسمي من النوع اللي ماينحف اتمنى والله تفيدك ونجربها ونستفيد منها ولك دعواتنا الله لايحرمك الاجر

 

[مرسوم ملكي]

ان شاء الله يارب تنفع معاك والله تعبنا من الرجيم وياليت فيه فايده جسمي من النوع اللي ماينحف اتمنى والله تفيدك ونجربها ونستفيد منها ولك دعواتنا الله لايحرمك الاجر

مرحبا اختي كيان :eh_s(17)::eh_s(17):
صراحة هذا رابع يوم لي واحس اني جسمي تحسن كنت اشتكي من الغازات وانتفاخ بالمعدة
واضافة اسوي تمارين سهلة اني امارسها لنحت الخصر وشد البطن وامشي نص ساعة بعد العشا
بس صراحة احس من يوم شربتة بين الوجبات
بالشبع ولا احس بالجوع
انا اللي شجعني ان طعمة حلو مو ماسخ
ونتايجة باذن اللة مضمونة
بدون حرمان وبدون رجيم :eh_s(7)::eh_s(7)::eh_s(7):

 

[مرسوم ملكي]

هذا اللي قريتة باحد المنتديات
وهذا اللي شجعني

زيت الزيتون للتنحيف

هلا وغلا فيكم يااخواتي الغاليات من كم شهر وانا اتنقل من رجيم لأخر ومنه المفيد ومنة الفاشل ومن شهر تقريباقررت اني اكل براحتي بدون رجيم لأني مليت؟؟؟!!
لكن اختكم مدمنة رجيمات ولما كنت اتنقل في المنتديات الا اشوف في احد المنتديات هذا الموضوع لاحدي الأخوات؟؟؟
وهو كان ستيف روبرتس طبيب نفسي يعمل في جامعة بركلي بكالفورنيا وكان يعاني من السمنه الشديدة ولا يستطيع مقاومة الطعام ففكر بأذابة الزيت بالزيت وذلك عن طريق خلط ملعقه من زيت الزيتون مع الماء وشربه بين الوجبات ونقص خلال 3 شهور 17 كيلو
المهم اني قلت لنفسي مدام الموضوع اكل عادي وبدون حرمان ما يضر لو جربت
وصدقوني يا بنات جربتها شهر ونزلت بدون حرمان ولا شئ 6كيلو بشهر
وبعد فتره قريت عنها في المنتدي هنا انها كانت من غذاء الرسول عليه الصلاة والسلام وانها تحمي من انواع مختلفه من السرطانات الله يحمينا منها...ولزيت الزيتون فوائد كثيره لا تعد ولا تحصى...اتمني تجربوها و لا تحرموني من دعواتكم

منقووووووووووووووول للامانة

انا بديت وابي تشجيعكم وبس

 

[قطوووة]

موفقة

مع اني ما اصدق هالسوالف ابدا

احسن شي يشد رجيم + رياضة

كلامي عن تجربة

 

[مرسوم ملكي]

طيب وش التمارين افيديني بها

 

[قطوووة]

السباحة تشد الجسم كله

المشي يشد الجزء الاسفل من لجسم


وبعض الاثقال حق الزنود والصدر ( ماتطلع عضلات )

 

[fwateen]

وينك ياقلبي وش صار معك

 

[modern]

زيت الزيتون يحسسك بالشبع مباشرة بعد شربه بس مو لفترة طويلة
و يخليكي تدشين الحمام و هذا يساعد بالتخلص من الترسبات الي بالمعدة و أكيد رح تلاحظي نزول خفيف
و الرياضة الأهم عشانالوحدة تضعف هو spinning
يحرق ٧٠٠ كالوري ب ٤٥ دقيقة

 

[نــُــور]

يعطيك ألأعافيةة ـأختي ..ْ~
بسس ـأنآأ مثل اختي قطوووة مآأيقنعني غير الريآأضةة وـألريجيم المعتدل
يعني تآأكلي ـأي شي بتقليل الوجبآأت وبحيث تكون بدون زيوت ودهون وسكريآأت
هذـأ أفضل شي صصًرـآحة حتى الريجمآأت الكيميآئية مآأحووبهآأ

​

 

[مرسوم ملكي]

وينك ياقلبي وش صار معك

هلا يا قلبي
تبين الصج واللة العظيم ان الزيت زيتون جاب نتيجة حلوه معي وانا توني داخلة بنص الاسبوع الثالث
لكن للامانة انا والميزان عدوان
ما فرحني ابد
رغم اني التغير ياين علي لكن انا مرتاحة للنتيجة وبكمل للشهرين اللي جاية
تصدقين حتى بناطيلي الجنز صرت البسهم وانا مرتاحة
وبعد اسوي رياضة المشي بعد العشا
والطلوع والنزول من الدرج اكثر من 10 مراااات
والحمد للة

 

[مرسوم ملكي]

سامحوني على الغياب
غيابي كان اضطراري

 

[sho-sho_93]

للامانه انا قاعده اجرب اول طريقه مع مشي ساعه وتخفيف في نتايج حلوه

 

[fwateen]

اختي مرسوم ملكي لا تنسينا ترى انا متابعه موضوعك ومقتنعه بتجربتك

 

[مرسوم ملكي]

للامانه انا قاعده اجرب اول طريقه مع مشي ساعه وتخفيف في نتايج حلوه

حياك اللة واللة فرحتيني بس كم لك وانت مجربة انا صراحة قربت اكمل شهر و أحس جسمي احسن من الاول بكثير فية فرق

انتظر يومياتكـ

 

[مرسوم ملكي]

اختي مرسوم ملكي لا تنسينا ترى انا متابعه موضوعك ومقتنعه بتجربتك

الله يخليكي ياااارب
واللة تجربتي حلوة حتى يوم اقعد على الاكل احس بالشبع يعني في تحسن اكثر من الاول حتى جسمي تغير الحمد للة
باقيلي ايام قليلة واكمل شهر
صراحة انا راضية عن تجربتي