عدت والعود احمد ابي مساعده

[كتكوته حبيبي]

السلام عليكم
شلونكم بنات ان شاء الله بخير
انا نقطعت عن هالقسم تسع شهور بسبب الحمال ولله الحمد ولدت صارلي شهر ونص والحين برجع للمعاناه :eh_s(16): الرجيييييييييييييم
طبعا قبل الحمال كان وزني 73 وزدت بحمالي 9 كيلو بالتاسع وصل 81 قمه التحطيييم بس الحمدالله بعد الولاده بسبوعين قست لقيته 69 والحين 70 المهم ابي الي تعرف رجيم صحي ويصلح للي ترضع ياريت تكتبه لي لاني ان شاء الله بستمر بالرضاعه مو ناويه اقطعها بما اني بالبيت حاليه لي الكورس الياي ببدي دوام بس هم ماني قاطعه لان سمعت الرضاعه تحرق سعرات وهم صحه ومناعه لولدي
الي تعرف بنات رجيم للمرضعه تسدحه هني ماعليها امر :eh_s(8):
​

 

[لياحه بنت لواح]

الحمدالله عالسلامه
ومبروك ماجبتي


والله يعينا عالرجيم

دوريلج رجيم بقسم يصلح وانشالله تلقين



والله يضعفنا بصحه وعافيه

 

[متجر جنات عدن]

للرررررفع

 

[M!SS.LOBY]

روحى للدكتورة ريجيم احسن لج
انتى تو والده لازم تتغذين

 

[كتكوته حبيبي]

الله يسلمج ويبارك فيج لياحه بنت لواح
مس لوبي مالي خلق روحه عيدات وكل اسبوع او اسبوعين لازم اروح ماقدر لاني ماسوق وزوجي موفاضي كل وقت ياريت الي تعرف رجيم صحي وينزل الوزن بالتدريج مابي نزول سريع

 

[كتكوته حبيبي]

ولرضاعه الطبيعيه تيووع واايد صايره واايد ايوع كل مارضعت ابي اكل

 

[شيخه***البنات]

الحمدلله على سلامتج ..

و ان شاء الله تضعفين بصحه و عافيه ..

دخلي قسم الانظمه الغذائيه موجوده كل الرجيمات اللي تحتاجينها ..