عااااااااااااااااااااجل

[بسمة رغم الألم]

السلام عليكم ورحمة الله


اخواتي انا سمينه واكثر سمنه عندي تركز بالظهر

يعني مع لبس السنتيان يطلع شكل ظهري مررره مقزز كانها ارداف

وش العمل لاني حتى لوعملت رجيم ماتروح

 

[عربجيه]

رياضه مخصصه للمنطقه

 

[فجر_الكويت]

رد : عااااااااااااااااااااجل

السلام عليكم

والله لو تسوين هلطرقه الي بعرضها طبعا منقول لكن انا مجربتها شخصيا ان شاء الله راح تييب نتيجه معاج مع الاستمرارية طبعا
وابي منج بس الدعاء بظهر الغيب اذا ياب نتيجه امانه

السلام عليكم اول شيء بالنسبه لوزني اول مابديت بالزنجبيل كان وزني 94 ومن بعدها اعتمدت على اللبس يعني ماعاد اهتميت بالوزن بنااااااااااااااااااات والله العظيم ان كل كلمه اقولها صادقه فيها ومقاساتي تغيرت باللبس والوزن مدري ماقست
وطريقتي اجيب الزنجبيل الطازج وافرمه قد الكف اليد مع 4 كاسات مويه واخليه لين يغلى على النار وبعدها اخفض النار لمدة ربع ساعه حتى المويه تصير صفره واخليه يبرد واعبيه ببخاخ وارش على جسمي اي مكان ابغاه ينحف والله يابنات بديت الاحظ بعد اسبوع من الاستخدام وانا بصراحه كنت استخدمه يمكن 4 الى 3 مرات باليوم واخليه ينشف جسمي وعادي البس ملابسي تخيلو لبست بعدها باسبوعين بلوزه واكمام اليدين صارت وسيعه وطويله بس اني تركته فتره وراح ارجع له حبيت افيد خواتي ودعواتكم ملاحظه الزنجبيل يحفظ بالثلاجه وقبل الاستخدام بنص ساعه خرجيه من الثلاجه عشان يدفىء

​

 

[om_fahoOod]

معقول زنجبيل بس
مشكوره حبوبه فكره حلوه وسهله وبسيطه

 

[modern]

رد : عااااااااااااااااااااجل

والله فكرة
مشكوورة

 

[كيكه توفي]

رياضه