طريقه الشمندر كعلاج لفقر الدم

[غنج اهلها]

صباح الورد صبايا



ابي اعرف الطريقه الصحيحه والصحيه


للشمندر

بستخدمه لعلاج فقر الدم وكذا طريقه له وضعت بالاصح والانفع

دلوني بليززز والله محتاجه ردكم

ومشكورين

 

[اسطورة الزيـن]

صباآح النوور

هاذي طريقة الدكتور رضا العواد :
3 حبات شمندر +تفاحه +برتقاله
تخلط بالخلاط وتشرب مرتين باليوم

اتمنى اكون افدتكك
لاتنسيني من دعوااتكك ...​

 

[غنج اهلها]

يسعدج ربي دنيا واخرة ممنونه لج ووووايد

 

[قنــــــــــوت]

ويمكن اضافته للسلطات كذلك ممتاز جدا

اهم شي ان يكون الشمندر الطازج ... مو العلب ...

لأن المعلب اغلب خصائصه المفيدة تروح مع المواد الحافظة

 

[غنج اهلها]

مشكورة ياعسل علي ردج

 

[جارة القمر]

استخدمي الشمندر الطازج

ووايد مفيد لفقر الدم

 

[تبيني آرضى عليك]

شمندر مع برتقال ابشري الشمندر واعصرري البرتقال وبعدين حطيهم
بالخلاط استمري اسبووووعين يوميا

 

[yam_yam]

مشكورة