طريقةحلوه وبسيطة تساعدك على قيام الليل

[**تحرير**]

[center]قبل عدة ايام كنت اشاهد برنامج للدكتور خالد الجبير اسمه الصراط المستقيم على قناة بدايه البرنامج رائع جدا وفي هذه الحلقه ذكر الشيخ طريقه حلوه لتساعدنا على قيام الليل فقد قال ان شرب لتر من الماء قبل النوم يساعدك على الاسيقاظ من النوم للذهاب الى دورة المياه وبهذا تنتهز الفرصه وتصلي ركعتين قبل ان تكمل نومتك...........[/center]

انا بصراحه جربت الطريقة وانفعت معاي وحبيت لكم الخير وشرب الماي مفيد لاشياء كثير مثل المعده و البشره وغيرها[/size]​

 

[PO PO22]

جزاج الله خيرر


خوش طريقه