طالب الشمري والا ريجيم عذاري

[الباسمه]

مرحبا بنااااات
شلونكم
انا زايد وزني دبلات اول مررره اوصل لهالوزن
92كيلوو
افكر اروح لطالب لان بصراحه ريجيمه يعجبني؟
واختي تقول جربي ريجيم عذاري انا ما اعرفه بس سويت سيرج بالنت وطلعلي؟
شرااااااايكم ؟؟؟

 

[الباسمه]

؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟
؟؟؟؟؟
؟؟
؟

 

[كوكا كولا]

ما اعرفهم ولا جربت رجيمهم

انا كنت اراجع عند الدكتور/ عبدالله المطوع
وبصراحة وبدون مبالغة
بديت معاه قبل رمضان بجم يوم وعطاني نظام وااايد حلو والأحلى ان مافيه حرمان
بس بكمية معينه... بديت وانا متحمسه وماكان نظامه يخليج تحسين بالجوع حيل
والأحلى فيه ككاو غرااااااااامي

والمعروف ان بشهر رمضان الوزن يزيد من التخربط بس الحمدلله ما خلص الشهر الفضيل الا ووزني نازل
وهذي كانت اول مره يمر الشهر الفضيل ووزني قاعد ينزل الحمدلله
والي عجبني للأمانه برجيمه الي عطاني اياه ان فيه تنويع وحتى ماكدونالدز مو ممنوعه منه بس شغلات معينه مو اي شي اكيد

وهذي كانت تجربتي مع رجيم الدكتور عبدالله المطوع
واهم شي الإراااااده لو عندج اراده تضعفين راح تضعفين
والمهم بعد ان النظام الغذائي نفسه يكون سهل ومو معقد ولذيذ

 

[كيكه توفي]

ماعرف ريجيم عذاري .. ريجيم طالب الشمري حلو ينزل باسبوعين 8 كيلو والله يوفقج

 

[بطوطة @]

اب اب اب اب

 

[الباسمه]

مشكوووورين ماقصرتي

 

[أحلى عيون]

رد : طالب الشمري والا ريجيم عذاري

اختي رجيم عذاري ماتدرين صحي و لا لاء

انا انصحج اتبعي الدكتور احسن لج واضمن

 

[روعة خيال]

طالب و بس

عجييييييب

هذا دكتور العايلة

 

[&&.. فزاعه ..&&]

بنات شلون نظام طالب الشمري ؟؟

لازم حجز موعد والا اي وقت اروح له ؟؟

واذا عنده حجوزات يطول نفس عبدالله المطوع والا لا؟؟

وين مكانه ؟؟

 

[الباسمه]

مشكورين وماقصرتو
بتوكل على الله وبروح لطالب
حبيبتي فزاعه طالب مولازم موعد بس العياده مفتوحه من ٩ الى ٣ اتوع او الئ٥ ناسيه
والعنوان عند مستشفى الاميري وبيت ديفا
روحي هناك وسألي وياليت وحده تحط العنوان وتوضحه اكثر
مشكورين

 

[الباسمه]

مشكورين وماقصرتو
بتوكل على الله وبروح لطالب
حبيبتي فزاعه طالب مولازم موعد بس العياده مفتوحه من 9 الى 3 او الئ5 ناسيه
والعنوان عند مستشفى الاميري وبيت ديفا
روحي هناك وسألي وياليت وحده تحط العنوان وتوضحه اكثر
مشكورين

 

[فجر_الكويت]

رد : طالب الشمري والا ريجيم عذاري

ما عندي خلفيه لكن ان شاء الله البنات ما يقصرون وياج

وان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه يارب

 

[dnyay_mll]

رد : طالب الشمري والا ريجيم عذاري

توكلي على الله
وروحي لدكتور طالب

وان شاءالله تضعفين بصحه وعافيـه