- إنضم
- 3 مارس 2011
- المشاركات
- 101
- مستوى التفاعل
- 3
- النقاط
- 0
الطريقة الأولى
لنوم هادئ تدخلك في عالم ثاني من الاحلام ولراحة البطن والظهر والركبه ..
الطريقة الثانية
للابتعاد عن الشد العضلي وراحة الجسم عند الاستيقاظ ..
الطريقة الثالثه
ايضا هذه طريقة لراحة الظهر والبطن والفخذ والاقدام تنعم بحياة هادئة ومريحة..
الطريقة الرابعة
هذه طريقة خاصة وحصرياً لراحة اليدين والبطن ولنوم هادئ بدون قلق او ازعاجات التقلبات ..
الطريقة الخامسة
هذه الطريقة خاصة لمن يعاني من التقلب بكثرة اثناء النوم
فهي تكون مريحة للجسم ومريحة للمنطقة الوسطى ..
الطريقة السادسه
هذا الوضع مفيد لمن يمشون اثناء النوم فهذه الطريقة تدعه يمشي في مكانه دون ان يؤذي خلق الله وهي مريحة ايضا لجميع اعضاء الجسم...
الطريقة السابعه والاخيرة
هذا الوضع مفيد لكل شي لمن يعانون عسر الهضم او القلق او الكوابيس المزعجة او السير اثناء النوم او لمن يعاني من الروماتزم او لمن يريد النوم بهدوء وراحة او ....... الخ
هههههههههههههه حتى بنوم عكس الناس الشباب
بنات ابي تعليقكم ولا تقصرون بتقيم اذا عجبكم الموضوع
