شخباركم خواتي ابي مشروبات لدوره عشان تنزلها عدل قريت ع الزنجبيل بس ماعرف هل عو عادي وقت الدوره ولا محظور نفس المراميه؟؟ والمراميه بس المراميه الي فهمت تنشرب قبل و بعد الدوره ابي شي ينظف