شلون ادلع نفسي؟؟؟

7oorq8

New member
إنضم
12 مارس 2008
المشاركات
329
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم

بنات لا تضحكوون انا عندي شوية مشاكل من غيير ما أذكرها. بس دايما اشوف ردودكم اهتمي بنفسج، دلعي عمرج،،، فقلت بسألكم شلوون بالضبط أدلع نفسي؟؟؟

يعني تقولون روحي الصالون رحت واستانست بس وقتها رجعت البيت نسيت كل شي،

ولا تقولون الهي بصديقاتج لان ما عندي للأسف. واصلا انا عندي مشكلة ما احب اسولف مع الناس عن خصوصياتي فلو اقعد بالساعات مع خواتي او زميلات الدوام ماله معنى:(

رحت بتسوق ما اشتهيت اشتري ولا شي:( :(

قولو لي شسوي؟؟؟؟؟؟

او عالأقل ششتري؟؟؟

واتفقنا من غير ضحك :) :) :)
 
إنضم
26 فبراير 2011
المشاركات
1,820
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ههههههههههه الله يعينك

بس انتي حاااولي تحلييين المشاااكل اللي عندك عشاااان ترتاحيين بالمره ّّّّ

الله يوووفقك ان شاءالله ويسعدك
 

قرنفله 99

New member
إنضم
31 يوليو 2009
المشاركات
412
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
اشتركي بنادي اخذي جلسات مساج ريلاكس تهدي اعصابج السباحه بعد حلوه قعدي بمكان هادي كافيه طلبي موكا حاااااره ياسلااام اذا رديتي البيت شغلي نفسج بهوايه تحبينها او سنعي غرفتج وبخيريها وعطريها بترتاحين نفسيا تعرفي علي بنات بالنت سولفي وياهم تلقين الوقت يمر ماتحسين فيها ونفسيتج بتكون تمام تلقين نفسج اعصابج هاديه والله يعطينا ويعطيج راحة البال*
 
إنضم
21 يونيو 2011
المشاركات
1,468
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
بيت العز يابيتنا ()
حبوبه اولا حلي مشاكلك لان هي اللي ماثره بنفسيك والدليل انك ماتوسعين صدرك مهما طلعتي ممكن لان بالج مشغوول ..

ثانيا الاهتمام عندي انواع نوع لنفسك انتي لاتبخلين عليها بشيء البسي اكشخحي تعطري سوي كل اللي بضميرك ارمي بوسه لنفسك طالعي بشكلك قولي قد ايش انا حلوه >بتقولين مجنونه لا ترى هذي لها اثر في النفسيه وسئلي اشهر الاطباء بعد

الاهتمام بالريال عندي مجلدات عنه بس ان شاء الله انك موفيه حقه.


الله يهدي بالك يارب
 

الرمانسية

عضوه موقوفة
إنضم
6 مارس 2011
المشاركات
134
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
دلعى نفسج

قومى رقصى

غنى

فرفشى خخخخخخ
 

Wild Cat 007

New member
إنضم
3 مايو 2011
المشاركات
217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
روحي الصالون سوي حمام مغربي و حمام زيت بدكير منكير وكل شي يعجبج و ردي البيت سويلج موكاا ولا قهووة وتعطري و حطيلج فلم كوميدي و قعدي ضحكي من قلبج اقري رواية و لا اي كتاب ..روحي البلوكات خيطي لج ملابس نقي الخامات و تفنتكي

او دشي المنتدى دوريلج على خلطات سويهم بتلقين نفسج مستاااانسة عالاخر
 

Wild Cat 007

New member
إنضم
3 مايو 2011
المشاركات
217
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
روحي الصالون سوي حمام مغربي و حمام زيت بدكير منكير وكل شي يعجبج و ردي البيت سويلج موكاا ولا قهووة وتعطري و حطيلج فلم كوميدي و قعدي ضحكي من قلبج اقري رواية و لا اي كتاب ..روحي البلوكات خيطي لج ملابس نقي الخامات و تفنتكي

او دشي المنتدى دوريلج على خلطات سويهم بتلقين نفسج مستاااانسة عالاخر
 

بدون هويه

New member
إنضم
21 نوفمبر 2007
المشاركات
2,109
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا وغلا اختي
انتى نفس مشكلتى اللى انا طرحت ياريت تقرينها عنوان مشاركتي شلون تهتمين بنفسج يا متزوجه احنا اعتقد محتاجين نشجع بعض يمكن كلمة اخت اهنى تشغل المخ وترمي عنا الكسل والخمول نبي حملة لا للكسل انا اذا رحت للسوق ابي اغير اشتري اتسوق مثل الحريم احس اني الف من غير عقل ما ادري شنو ابي اصلا وارد ا شريت شي وهذى حالتي بس ان شاء الله عقب موضوعي اللى كتبت فيه مشكلتى وحصلت كم رد من خواتي قوي بس غيرني 60 بالميه كلام جارح حسيت انه لمصلحتي ونزلت وراه موضوع اللى قلت لج عليه والله يعينا يا اختى على نفسنا والشيطان
 

الشيخة@

New member
إنضم
17 نوفمبر 2010
المشاركات
1,160
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
هلا وغلا اختي
انتى نفس مشكلتى اللى انا طرحت ياريت تقرينها عنوان مشاركتي شلون تهتمين بنفسج يا متزوجه احنا اعتقد محتاجين نشجع بعض يمكن كلمة اخت اهنى تشغل المخ وترمي عنا الكسل والخمول نبي حملة لا للكسل انا اذا رحت للسوق ابي اغير اشتري اتسوق مثل الحريم احس اني الف من غير عقل ما ادري شنو ابي اصلا وارد ا شريت شي وهذى حالتي بس ان شاء الله عقب موضوعي اللى كتبت فيه مشكلتى وحصلت كم رد من خواتي قوي بس غيرني 60 بالميه كلام جارح حسيت انه لمصلحتي ونزلت وراه موضوع اللى قلت لج عليه والله يعينا يا اختى على نفسنا والشيطان
خلنا نسوي حمله لا للكسل
اول وحده اسجل شرايكم
نسوي حمله
 

قرنفله 99

New member
إنضم
31 يوليو 2009
المشاركات
412
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
انا بعد وياكم استانس علي هالسوالف
 

جادل سبيع

New member
إنضم
3 مارس 2011
المشاركات
419
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
عادي يعني عيشي نفس ماتحبين زوري احد ترتاحين له مثلا عندج انا ترتاحين لي حيل حياج باي وقت هع هههههههههه..
انتي شنو اتحبين سويه مو احد ايقولج سوي هذا وتركي هذا اتحبين بحر روحي تاملي وعزمي احد وياج تمشي اتحبين فرارة مجمعات روحي ادمني المكتبات والله روعه ومفيده اقري كتب اتفيدج مثلا عندج كتاب اسعد امراءه فالعالم للشيخ محمد العريفي او لاتحزن للشيخ الدكتورعايض القرني والله ايهبلون وعيشي نفس ماتحبين كثري استغفار خلي الصلاه مهرب نفسج من همها اقري قران والله ينشرح صدرج ابشكل عجيب..سوي اللي اتحبين وبس هذا معناة دلعي نفسج مو شرط الا شغلات معينه..
الله يشرح صدرج واييسر امورج ..
 

fdeet_shosho

New member
إنضم
1 سبتمبر 2007
المشاركات
1,171
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في عيون زوجي
دلعى نفسج احلا كلمه تنقال ونصيحه يقولونها للوحدة
شوفى حسب ميولج انتى وشنو تحبين
شوفى انا مرات اذا ضاقت فيني الدنيا وتعبت من صيحه عيالى البس واطلع بروحي واسوى شي انا احبه
بما انى احب الاكل فاروح اتغدا بمطعم مرات اعزم اختى او اخوي ومرات اذا مالى خلق احد اكون بروحي اكل واخلص ادش فلم يضحك اضحك واستانس وانسى كل شي واطلع اخذلى اى شي خاطرى فيه وبهاليوم اللى ابيه اخذه لو شنو كان وعقب ارد البيت فريش ولى خلق مجابل العيال بس صج تحسين بفرق
يعنى حسب اللى يريحج
سوى مساج ترا المساج يرخى الاعصاب ويهدي الوحدة
الحياه كلها مشاكل وهموم اذا فى مشاكل تنحل واجهيها وحليها والمشاكل الصعبه خليها على الله ربي بيحلها ان شاءالله
وسبحان الله انا مرات اذا طلعت عيالى واستانسوا انا استانس اذا شفت الفرحه بعيونهم ربي يخليهم لى ويعافيهم ومرات امى اذا طلعتها واستانست استانس انا بعد
يعنى فى اكثر من طريقة عشان تستانسين
واذا عندج هوايه معينه اشتغلى على نفسج واخذي دورات فيها
 

Beauty is Me

New member
إنضم
4 مارس 2011
المشاركات
2,456
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
in my own world
دلعي روحج

يعني حبي روحج

صيري انتي الاول

راحتج الاهم


نفسيتج الاهم

بعدها ييون زوجج وعيالج


هاذي مو انانيه

هاذا اسمه تقدير الذات

عطي نفسج حقها

حياتنا كلها مشاكل ترا

بس تعودنا امور ما نلقي لها بال

وامور نحاتيها وتكون شغلنا الشاغل

مو مشكله متزاعله مع زوجج

لا تبجين

لا تصرخين

راح تأذين روحج

لبسي
ضحكي
كشخي

لا تعاقبين روحج لان شخص زعلان منج

تعودي تفصلين بين الاموور
قبل انا كنت جذي

اي موقف يصير ما انااام وكشتي شكبرهاا
وماا اطلع

لالالا بعدين حسيت اني قاعدا اظلم عمري

روحي هاذي امانه بجسمي
لازم اعطيها قدرها

اوكي ناس مثلا ما تقدرج

لا تتأثرين المشكله فيهم مو فيج

انا قاعدا اعطيج امثله


مثلا احد انتقدج بطريقه بايخه

والله قولي

انتقادج صادر منج
مو بالضرورة يعنيني

تعودي ما تتأثرين وااايد صعبه ادري
بس هالزمن لازم الانسان يعلم روحه


دلعي روحج
حبي روحج


والله يسهل امورج

اقري قرآن

لان لمن نقرا القرآن نتذكر ان بالقبر كلام الناس مو مهم
والله سبحانه ما يحاسبنا الا علا عملنا


يعني كلام فلان وفلانه عليج ما تتعاقبين عليه
اهمه بيتعاقبون عليه


تحجيت وااااايد

سوري
 

فوفو22

Active member
إنضم
11 أكتوبر 2008
المشاركات
10,261
مستوى التفاعل
17
النقاط
38
الإقامة
Milton Keynes
الدلع تخصصي....:rerrerek:

وله فنون وشروط

سأليني انا :D

قبل الدلع اتبعي هالتعليمات

1- طهاره القلب ....ولا تشيلين ان شي على اي شخص وخليكي انسانه متسامحه مع الكل

واذا قدرتي على رقم 1

يأتيك احساس بالراحه والطمأنينه برضا الرب ...ومن ثم رضا الناس عليك

بعد هالاحساس اتبعي هالتعليمات

1- بوسط الدلع لا تنسين الدعاء والقرآن لان الناس بتحسدك لاحساسك بالطمأنيه والراحه

اهم نقطه لتنفيذ الدلع هو

تنظيم الوقت

ما اعرف ظروفك اذا عزبا او متزوجه ؟؟؟؟؟

ولكن بتكلم عن المتزوجه.....

الوقت الاول لزوجي وعيالي اشوف طلباتهم واحتياجاتهم ...وارضيهم

ثم اشوف نفسي بشكل يومي

اشلون؟؟؟؟

1-اشتراك بنادي رياضي ....امارس سباحه مشي رقص يوغا تدريبات


2-اكافأ نفسي على كل انجاز اسويه مثل نجاح عيالي ...اشتري لنفسي هديه

لان نجاحهم وراه ام مكافحه

* اذا نزلت كيلو اكافأ نفسي واشجعها بأي شي عطر ...ساعه ...اعزم روحي على كافيه

*اخصص لي يوم للدلع ....اقضيه مع الصديقات اللي دمهم خفيف مو ثقيل انتبهي

*كل بداية اسبوع امر صالون الشرقيه اسوي اي شي بدون مناسبه

*ما اخلي عليي قاصر ....لبس..مجوهرات....سفرات ....اي شي <<<<عليي بالعافيه

بالنهايه اقول

اقري توقيعي وتعرفين منو انا

فوفو

 

خيشة شكر@

New member
إنضم
14 أغسطس 2010
المشاركات
943
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
موضوع يهبل اهم شيء تسوين الي انت تبينه نادي طلعه زواره عزيمه انترنت صااالون سوق تشري فراره اشياء وااايد نقدر نلهى فيها اهم شي ماناجل الي نبيه علشان احد مايسواااا