شــرآآآيكم برجييييم الكوووووووووو..!!!!!!!

[غـ فهد ـلا]

قوه .
شرايكم برجيم الكورن فلكس "" فيتنس""
آبي وحده مجربته ​

وبسسس :eh_s(7):​

 

[ام احمد ..]

توني من شوي جفت موضوع وحده ريوقها غداها عشاها كورن فليكس من غير شكر وتمدحه بس مو اهو اللي بلشت فيه رجيمها ان شالله اللي بلشوا فيه م الاول يفيدونا انا بعد خاطري اعرف عنه اكثر

 

[ام احمد ..]

اي نسيت اهيا ما حددت اي نوع للكورن مالها بس تفضل مال الرجيم واسفه عالطواله حبوبه

 

[غـ فهد ـلا]

حياااج الله

 

[q8 بقلب اماراتى]

انا ارضع فا ماشيه علي شبه كورن فلكس اكله حق الريوق والعشاء

والغداء اتغدى خفيف مشاوى جذي واحس ماينزل وزن بس ينظف البطن

 

[غـ فهد ـلا]

يعني ما يضعف

 

[الكبيرة]

امبلا يضعف انصحج فيه

 

[q8 بقلب اماراتى]

انا مامشي 3 وجبات لا بس وجبتين يمكن عشان جذي مافادنى وايد

 

[ركووزه]

اب اب

 

[Anestazya]

شنو اهوا وجم يضعف

 

[أم*سلمان]

آب

آب

لعيوونج

 

[الكبيرة]

اب اب

 

[سآق نملة]

اب اب

 

[دلع العتبان]

نصيحتي لج جربيه وانتي مغمضه اعرف وحده جربته ضعفت 4 كيلوا باسبوع اهوه يضعف بالاسبوع 6 كيلوا بس لاتطولين اكثر من اسبوع

جربيه والله وياج عاد طمنينا بالنتايج


يقولون انه ماتحسين بالجوع ابد معاه تراه الحين صاير الموضه هالرجيم مكتسح الساحه


وانا باذن الله مجربته حاليا وبشوف


موفقه

 

[عربجيه]

يضعف
جربيه

 

[ملح الدنيآ.]

أب

أب

 

[عششق القهوه]

شوفي موضوعي اسويه انا ونحفت عليه مع التخبيص

 

[دنيتى انا]

انا بعد ودي اجربه وكنت بطبقه اليوم بس مالقيت ورن فلكيس

 

[تفاصيل الغرابه]

ااااااااااااب