شريت كتاب المطاحن مال الحمية بس في شي مو فاهمته ؟؟

[الماس حر]

سلام عليكم بنات
بغيت اسالكم عن شغلة في كتاب المطاحن البنفسجي اللي مكتوب عليه لمرضى السكر و متبعي الريجيم

في جداول المعلومات الغذائية
مكنوب
serving size 4.00 serving(s) (153g)
حق كل طبق مكتوب هالطريقة بس ارقام غير شنو يعني ومشكورين

 

[جارة القمر]

serving size 4.00 serving(s) (153g)




حبيبتي



بس هالكلام اللي مكتوب




إذا راح أنترجم هالكلام يعني خدمة الحجم


أكيد في معاه كلمات ثانية

 

[مس يو]

serving size <<< يعني كمية الاكل (حجم الوجبة) لكل شخص فهتمي يعني شكثر يغرف بصحنه من الطبخه والكمية اهني 153 جرام..

بس رقم 4 هذا مافهمت شنو يعني....

 

[+بسبوسة+]

حلو الكتاب؟؟؟

ودي اشتريه

 

[ام الدرر]

حبوبة
يعني الكمية تكفي 4 اشخاص

 

[nandeny]

حلو والله يبيله اشتريه