شرايـــكم بالفكره

[shyoomQ8]

بنات
ياحلوات شخباركم
انا قعدا افكر وكل وحده اكيد مرت بهالحاله !
الرجيم بحد ذاااات يملل
واذا كان طويل الدايت يطفشجج

بس اذا كان منوع يعجبج وتاكلينه بنفس


ماراح اطول عليكم



كل وحده تكتب طبق للرجيم حلووو وحبته
عشان نفيد بعضنا
 باطباقنا واحلا اذا بصور
نبي تفاعل حلو اكلات احلا للتشجيع والاستمرار بدايت

 

[غدرك ذبحني]

اب اب

 

[ام احمد ..]

رفععععععععععععع

 

[كويت الاناقه]

ان شا الله البنات يتفاعلون مع موضوعج وتستاهلين عليه اب اب

 

[shyoomQ8]

ان شا الله البنات يتفاعلون مع موضوعج وتستاهلين عليه اب اب

يسلمو ياقلبي

 

[shyoomQ8]

اب اب

غدرك ذبحني تسلمين رفعج للموضوعي

 

[shyoomQ8]

ثانكس ام احمد 

 

[الكبيرة]

اب اب

 

[أمي قرة عيني]

المسالا الهنديه بطريقه صحيه واااااااااااااايد ولذيذه

المكونات لشخصين بالكثير = يسوون رجيم طبعا" هع

صدر ديايه
وبصل كل ما كثرتي يكون ألذ
ثوم ثلاث حبات
علبة زبادي قليل الدسم
ملح
بهارات مشكله
كااااري
حبة طماط صغيرره
كركم ملعقه وسط
ملعقة فلفل أحمر مطحون صغيره = ع حسب تحبون الحار او لا

الطريقه

تقطعين الدياي مثل ماتحبين أهم شي يكون الحجم متوسط
والبصل يتقطع نااااعم والثوم ينهرس

تحمشين البصل والثوم ويا بعض بعدين تحطين شوية زيت ملعتين كبار حق الاكل
وتحطين الدياي والطماط وعلى نار هاديه ابدي احمسيهم سوا وحطي البهارات والكاري والكركم ملعقه وسط عشان اللون يطلع مززززز ويشهي
لين يستوي حطي الزبادي اذا تبين المسالا فيها مرق حطي علبتين اذا تبينها ناشفه شوي حطي وحده
ووطي النااااااااار كلش وحطي ملح بالاخير الين تمتزج كل المكونات طفي عليه وبالعاااااافيه

بتدمنينها على العموم هي صحيه يعني رجيم والا مو رجيم وكليها مع خبز ايراني وليلتها بتدعين لي هههههههه

أتمنى تجربينها بتدمنينها

 

[منيرة@]

والله حلووووووووووة

اه ياليتني انحف بس

 

[سلاسل الذهب]

وفي طريقه انا اسويها اللي يحبون الروب مع الفاكهه تاخذين كوب روب وتحطين عليه فراوله بالخلاطه وتحطين شويه عليه سكر دايت طعمه حيل لذيذ واللي ما تحب الفراوله اي فاكهه تعجبها وبالعافيه

 

[سلاسل الذهب]

نسيت اقول الروب قليل الدسم