شالحل حق الضغط المرتفع بسرعة :(

[caramela]

ريلي طايح علي

 

[Harmony]

طايح من الضغط؟ وديه الطبيب وشتنطرين ماله حل سريع هذا مو ضغط نازل و لا سكر نازل

 

[coffee]

كاراميلا سلامته
لازم يروح الطبيب يعطونه دوا يواضب عليه
ولا ياكل شي مالح كلش
ما تشوفون شر ان شاءالله

 

[قمر ضاوي33]

لازم تراقبون الضغط اذا كان عالي

الإبتعاد عن الدهون والملح كلش مافي ملح الا ملح لو صوديم الي في قسم الريجيم

شرب الماء بكثرة

ممارسة رياضة المشي بشكل يومي

واهم المداومة على اخذ العلاج حتى لو الضغط مستقر

ما تشوفون شر ان شاء الله

 

[حلاها بلاها]

مثل ما قالو البنات ..لا تخلينه ياكل شي في ملح
واذا كان وزنه زايد لازم ينزله
بس لازم يراجع الطبيب مو زين يظل ارتفاع الضغط فتره طويله