سموثي لذيذ لزيادة الوزن

white ro0oz

مراقبه عامه
إنضم
24 يونيو 2015
المشاركات
28,528
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اللي تبي تزيد وزنها تسوي هالسموذي وتستمر عليه
1حبه افكادو
1حبه موز
قفشه عسل وثلج وحليب
حطيهم بالخلاط ليما يصير قوامه سايل
تقدرين تستخدمين حليب الصويا او اللوز بدال الحليب العادي بس اللي استغرب انه في بنات تدور زياده الوزن ?

المهم ابعدوا عن ادويه التسمين المجهوله ابعدوا عن اي ادويه تزيد الوزن
خلكم عالشي الطبيعي وبس لا تحاتون الطعم لذيذ ?