- إنضم
- 26 يونيو 2011
- المشاركات
- 31,855
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
المقادير:
حبة بروكلي متوسطة الحجم
3 ملاعق كبيرة مايونيز لايت
زبيب حسب الطلب
2 حبة تفاح أخضر
1 ملعقة صغيرة عسل أبيض
جوز حسب الطلب
الطريقة:
- يُغسل البروكلي ويقطّع إلى وردات صغيرة الحجم، ويقشّر ساق البروكلي ويقطّع إلى مكعّبات.
- يُغسل التفاح ويقشّر ثم يقطّع إلى مكعّبات ويُضاف إلى الروكلي.
- يُخلَط كل من المايونيز والعسل الأبيض معاً ويُضاف إلى البروكلي والتفاح.
- يُمزَج الجميع جيداً ثم يُضاف الزبيب.
- يُترَك في الثلاجة لمدة 4-5 ساعات.
- يُضاف الجوز مباشرة قبل التقديم.
حبة بروكلي متوسطة الحجم
3 ملاعق كبيرة مايونيز لايت
زبيب حسب الطلب
2 حبة تفاح أخضر
1 ملعقة صغيرة عسل أبيض
جوز حسب الطلب
الطريقة:
- يُغسل البروكلي ويقطّع إلى وردات صغيرة الحجم، ويقشّر ساق البروكلي ويقطّع إلى مكعّبات.
- يُغسل التفاح ويقشّر ثم يقطّع إلى مكعّبات ويُضاف إلى الروكلي.
- يُخلَط كل من المايونيز والعسل الأبيض معاً ويُضاف إلى البروكلي والتفاح.
- يُمزَج الجميع جيداً ثم يُضاف الزبيب.
- يُترَك في الثلاجة لمدة 4-5 ساعات.
- يُضاف الجوز مباشرة قبل التقديم.