سكر الحمل

[الملكه روز قطر]

سكر الحمل
مساء الخير عسولات حللت سكر اليوم وطلع مرتفع عندى 9.7 بعد ساعه من اخذ الجلكوز و4.7 صايم المهم انا فكل حمال يصير فينى جى واتبع حميه وتمشي اموري وبما اني تاخرت هالمره فالحمل فناسيه الحميه اللي كنت امشي عليها وموعدي عند اخصائي التغذيه بعد اسبوعين حابه اعرف منكم شنو اتبع لين يجي موعدي شنو الاكلات اللي ممكن اكلها وماترفع السكر عندي وشنو نصايحكم لي

 

[كتالونيه]

رررفع