ســـؤال للقيصريـات

hano0oda

New member
إنضم
9 يناير 2009
المشاركات
479
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلاام عليكم
للي ولدو قيصريه اقدر اسوي تمارين البطن وانا نفاس ؟
واذا لا متى اقدر اسوييهم ؟
وشووكرا :sfg:
 

exanon

New member
إنضم
18 مايو 2008
المشاركات
1,053
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تقدري بعد ثلاث اشهر تمارسي رياضة المشي فقط
تمارين البطن لا تطول ست سبع أشهر بعد الولادة
 

hano0oda

New member
إنضم
9 يناير 2009
المشاركات
479
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مشكورين بنات بس ضيقتو خلقي كنت على امل اسمع اي عادي انا قيصريتين ورا بعض وانا ضعيفه مو متينه بس عندي الكرشه تفشل :(
 

مسك81

New member
إنضم
2 أكتوبر 2009
المشاركات
2,767
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
كويت الحبيبه
الحمدلله على سلامتج حبوبه
بعد 6 اشهر اقل ما انصحج ولا اي دكتور ينصحج
 

hano0oda

New member
إنضم
9 يناير 2009
المشاركات
479
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يسلمج حبيبتي الله يصبرني على هال6 اشهر :(
 

بوسي1

New member
إنضم
17 فبراير 2009
المشاركات
47
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتى اصبري ست شهور ع الاقل ابدا فى الرياضه والله المعين ع الكرشه بس شو نسوي لاجل عيونهم
 

r2004

New member
إنضم
7 أغسطس 2007
المشاركات
146
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ana twney walda oo dr qalee ba3d 2 month i can bs bdaya '5fefa jdaa
 

hano0oda

New member
إنضم
9 يناير 2009
المشاركات
479
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انزين حتى بجهاز المشي والقاري مايصير ولا بس رياضه البطن ؟