ريجيم التمر واللبن والمطوع

[رنـا**]

السلام عليكم


بنات انا سويت ريجيم التمر واللبن اسبوع ونزلت 3 كيلو والحين باقيلي على وزني الي ابيه 4

بس خايفه اهد التمر واللبن ويرد وزني بس بسالك اذا سويت ريجيم المطوع عقبه يرد وزني او لا
لاني مفكره اسوي ريجيم المطوع

 

[قطوووة]

مادري والله ماحبيت اطلع بدون رد

 

[او شوق]

هم بعد مادري بأذن الله البنات بيفيدونك

 

[عسووولة]

ماعتقد يرد اذا ملتزمه
وما خربطتي

 

[دلوعه كندا]

اي ما يرد الا اذا كثرتي بالاكل

 

[رنـا**]

شكرااا بنااات والله انا ودي التزم بالتمر اكثر لانه يشبع وما احس بجوع ابد


بس ملييييييييييييييييييييييت من التمررر كل ما اتذكر انه الحين وقت الاكل ولازم تمر ما اكل قصرت ادوخ شوي



لاني بس اكل 6 او 5 تمرات باليوم ماحب التمر

 

[عسووولة]

uuuuuuuuuuuup

 

[ورود متناثره]

ببدا بكرا التمر والبن انا بس ابغي انزل 6 كيلووو


ياارب ينزل من غير شر ويثبت مايرجع

 

[عسووولة]

uuuuuuuuuuuuuuuuuup

 

[فوشيهـ]

اقول لك نصيحه صغيرونه

خليكي على التمر واللبن يومين زيااده .. عشان اذا زااد تكونين بالسيف سايد ..

وبعده سوي المطووع ولاتخربطين ..
​

 

[عسووولة]

ررررررررررفع

 

[sanyoretaQ8]

لاتكثرين اكل حبيبتي حافظي علي وزنج
وانشالله مايزيد