رياضة المشي مفيده للحامل

[اوراد***]

رياضة المشي في شهر الرابع مفيده للحامل وينفع امشي على السير

 

[" ام حمود "]

اي بس راح تعبين وايد بالمشيء ويأثر عليج ..
المشيء حق الحامل بشهر التاسع وحطي بالج ع نفسج ..
ولاحقه ع رياضة حبيبتيء ..
الله يسهل عليج

 

[يادنيا ياغراابه]

انا كنت امشي كل يوم نص ساعه في حملي الاول وولدت في اول الشهر الثامن ولده مبكره انا ماانصحك بالمشي بالحمل الا بالتاسع

 

[اوراد***]

جزااكم الله الف خير

 

[سكـــرهـ]

اللي اعرفه المشي زين بالتاسع
والسير ماينفع للحامل

 

[لحضة صفا]

اللي اعرفه ان المشي موفيد في الشهر التاسع
اما الشهور الباقيه مو زين
هذا كلام الدكتوره لي
ونصيحه لاتمشين اللحين خلي المشي في الشهر التاسع

 

["Om 3AzOoZ"]

امشي بس مو وايد لانه تو الناس عليج ممكن يضرج كثر المشي اهوا مطلوب بالاشهر الاخيره.

 

[اوراد***]

الف شكر لكم جزاكم الله خيرررررر