رجيم سحري

[ضناني الشوووق]

السلام عليكم
كيفكم يا احلى كويتيات انا بصراحه من كثر ماحبيتكم حاسه اني مو محتاجه اسوي مقدمات فابي اقول لكم
مشكلتي وهي اني مسافره لمدة اسبوعين وابي خلال هالاسبوعين انحف ودي افاجئ زوجي لانه مزعجني
يقول لازم تشوفي لك صرفه ترا انا مايهمني جمال الوجه فلا تعتمدي عليه انا يهمني ترجعي زي اول ماتزوجنا
تخيلو اول ماولدت قست وزني كان 100والحين لي سنه وكم شهر بالقوه وصل 75 لاني احرمت نفسي من
احب الاشياء على قلبي وهم الهمبرجر والبيبسي والمكرونه والفطائر والخبز الابيض انا ماكل كثير بس الاكل
اللي احبه يكون مليان سعرات حراريه وبعدين صايره مايجي فبالي الاكل بس لما اكل ماقدر اوقف اكل واكل واكل صايره
لما تفك ما حتسك:0bee2e8d89: فتكفون وش تنصحوني فيه
لاتقولوا زنجبيل وكمون لاني مااحبهم او خل التفاح ماقدر اشربه تكفون طالبتكم تساعدوني بشي مجرب
والله اللي تساعدني وانحف والله لتصدق عنها وانا بكره رايحه عمره راح ادعيلها​

 

[qa6wa_]

انا بعد ابي

 

[Q8stylle]

اهم شي الارادة
امشي كل يوم او تحركي بالبيت وايد
شربي سؤائل وايد
اكلج اكلي مشاوي
كباب - دياي بالفرف - همبورجر - تونه - فول
والعشا لاتتعشين

 

[ام سلمان 2007]

والله نصيحه كملي يعني راح الكثير ومابقى إلا القليل حرام تضيعين التعب والمجهود إلي بذلتيه علشان تنزلين من وزنج نصيحه خاصه ان زوجج مايحب المتن احسن ماتندمين بعدين اتمنالج التوفيق وتوصلين للوزن إلي تبينه

 

[عقارية]

تصوري شكلك بعد الريجيم
وتذكري حب زوجك لك

الشغله نفسيه علشان تخلق لك إراده عدم الإقبال على الأكل

احنا نأكل تسلي وليس جوعاً والحمدلله رب العالمين .

 

[دلوعه ريلها 30]

ما شاء الله
انتى نزلتى من 100 الى 75
وايد حلو كملى ولا تضعف ارادتج

 

[ضناني الشوووق]

مشكورين ع ردودكم بس انا عند اهلي والله يهديهم
اقولهم لاحد يذكرني بالاكل ولايفهمون رايحين جايين
علي تعالي ناكل وكل الوجبات مستحيل يجيبون معها غير الببسي
وانا ضعيفه قدام البيبسي ماحس شي يروي العطش غيره
ع العموم دعيتلكم كلكم بالعمره انه يجمعنا بالفردوس الاعلى

 

[MoonDiamond]

ما شاء الله
انتى نزلتى من 100 الى 75
وايد حلو كملى ولا تضعف ارادتج

صاجه دلوعه

انا ولدت وزني 80 وبعد سنه لازال وزني 80 مع الرجيم والمشي

:gr4uu:

:0bee2e8d89: