رجيم دشتي وتجاربكم

MayOumii~

New member
إنضم
17 فبراير 2011
المشاركات
1,971
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
KWT
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

بنات انا الحمدلله حاليا وزني 60 تقريبا وطولي 161
بس عندي دهون ملوعة جبدي بخصري و بفخوذي بشكل مو طبيعي
لي درجة الي يشوفني ما يقول 60 يعني يعطيني 65 والسبة هالمناطق -.-

ما علينا بنات شرايكم برجيم دشتي ؟
قالولي يناسب الي فصيلتهم o وانا فصيلتي o
بس مخترعة من سالفة الدهن وجذي لان مادري احس ان الدهن والزبدة يمتنون ):
وهل بيفيدني خاصه ان وزني قريب من المثالي
 

ayat cute

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
32
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
الإقامة
الدنيا الحلوه
حبيبتي سويه بدون تردد عن تجربه بس لازم تلتزمين و الرجيم كلمة رهيب قليله عليه

انا سويته قبل و نزلت عليه فوق 14 كيلوا و جسمي تخصر و الدهون اختفت طبعا الا البطن صغر بس ما اختفى لان حق حمل و لاده فبقى عندي بطن صغيروون مره

انا منزله موضوع من قبل شهرين تقريبا كنت بكتب يومياتي بس ما تابعت الموضوع لانشغالاتي بس للحين ملتزمه فيه بس عيبه انه النزول يختلف من وحده لوحده بس الاكيد انه ينحت الجسم نحت و الكيلوا بدسشتي كانج نازله كيلوين ثلاث برجيم ثاني يعني هو حلاته ينزلج بالشكل اكثر من الميزان
و احن مشكلتنا بالميزان علشان جذيه انا صار لي اسبوعين مخلي ريلي يخش الميزان عني ما ابغى اشوفه الا لما اكمل شهر

و بالتوفيق حبيببتي
 

ayat cute

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
32
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
41
الإقامة
الدنيا الحلوه
و ما دخله بالفصايل انا سمعت مثلج بس انا b و نزلت عليه و ريلي o و نزل عليه بعد و بنت عمي a و هم نزلت عليه
 
إنضم
14 سبتمبر 2009
المشاركات
3,375
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
يهببببببببببببل


سويت رجيم السوائل تخيلي زدت ما نزلت


رجعت على دشتي فعلا كنت بعد مخربطه اسبوعين ونزلت


لكن حاليا اجرب رجيم ثاني وبشووووووووووووووووووف اذا نفع بحط تجربتي
 

Canon~

New member
إنضم
9 أغسطس 2011
المشاركات
316
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رووووعه هالريجيم

واذا اول مرا تسوينه رح تنزلين كثير
 

alotaq8

New member
إنضم
16 يناير 2014
المشاركات
2
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا جربته و رحت عند الدكتور و كل شي اوكي بس نوعي ما اقدر اتحمل رجيمه لان حيل قوي ...
ما اتحمل وجباتي كلها دياي و لحم و جذي ...بس اختي سوته ماشاء الله عليها و التزمت فيه بالضبط و نزلت 20 كيلو خلال شهر و اسبوع
 
إنضم
7 ديسمبر 2013
المشاركات
65
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انزين شنو هو ريجيم دشتي
نزلوه برنامجه الغذائي خل الكل يستفيد منه