خواتي المتحورات ....سؤال ضروري ابغاكم تجاوبون عليه للضرورة ربي يمدكم بالصحة والعافية

[waaoodi]

السلام عليكم ورحم الله

أخواتي....

أنا ناوية أسوي عملية النحوير

لكن كل ما اقرا عن الريجيمات اللي تسوونها بعد العملية اتردد

اذا الشغلة فيها ريجيم ليش اعمل العملية ؟؟

خصوصا اني عاملة التحزيم من 8 سنوات وفشلت بسبب اني ما امنع نفسي ولا اقدر على الريجيم

جاوبوني ربي يتمم عليكم ويسهل عليكم مشوار الرشاقة

من جد محتاجة رأيكم في هالشيء يهمني لانه نفسيتي تعبانة جدا

 

[ام فطوووم]

هلا حبيبتي
ما ادري انه اول مره اسمع ان لازم اتسوين رجيم
انه ما اسوي رجيم اكلي عادي بس قليل مومني من العمليه ما اقدر اكل نفس قبل
ما امنع نفسي بس معدتي اصغرت انه امسويه تكميم معده ورفيجتي مسار وما اشوفها اتسوي رجيم
وولاوحده من عايلتي سوت رجيم
وماشالله كلنا نزلنا

 

[بنفســـــج]

انا تحويل المسار نزل وزني من 149 ليما ال80 كيلو

والباقي نزلتهم بدايت ليما ال74 كيلو الحين

يعني الفكرة بالوزن إلي يوصله لج العملية ,, في ناس بدون دايت يوصلون للوزن المثالي , لكن انا مثلاً شال مني اغلب الوزن الزايد وأنا علي الباقي

من ناحية ثانية , الناس تتشجع تسوي دايت لأنه يكون اسهل وايد مع العملية لأنهم ما يشتهون الأكل ويشبعون بسرعة ويبون ينزل الوزن أسرع

انا اول سنة ونص آكل كل إلي أبيه لكن دهون خفيفة وسكريات خفيفة بسبب الدامبينغ والوزن كان ينزل لأن الكمية كانت قليلة , ولا سويت دايت لكن بعد ما ثبت وزني بعد السنة ونص سويت تخفيف حتى أنزل اكثر

ان شاء الله اكون فدتج​

 

[miss_Ba6oOo6a]

اي لازم
اي عمليه تنزلج وزن معين والباجي عللللللللللليج
التحويل مدتها 5 سنين والجسم يتعود علا العمليه وممكن اقل علا حسب الشخص
القص السليف مدتها سنتين ممكن اكثر علا التعود والتخصيب بالاكل والخربطه وشرب الغازات توسع المعده
الحلقه من تنشال او تتحرك او اكل الحلوو تفشل وما تنزل الوزن
يعتمد علا الشخص نفسه اذا غصب نفسه علا الاكل او الاكل الغير صحي
او جسمه اهو جذي ليه وزنن معين ويثبت او النزوول بطيء ( انا يثبت ونزولي بطيئ )
ماااكو شي دااااااااااااااااايم كل شي له فتره والباجي علا الشخص نفسه العمليه اتعلمج تاكلين بطريقه صحيحه وتغير عاداتج عشان توصلين للي تبينه

 

[غلا 7373]

البنات ماقصره بالاجابه نفس كلامهم

 

[waaoodi]

الله يجزاكم خير

 

[:: Diva ::]

يطول لي بعمرج
مو شرط ريجيم حسب شكثر راح تقطين
و شلون راح تتعودين تاكلين و نوعية اكلج


لانج لو بترجعين تاكلين كثل قبل
بتردين للمتن

و حرام وحده قاطه فلوس ولا تعبانه هالتعب و ترجع تمتن
واااي مو متخيله الوضع

 

[waaoodi]

مشكورات يا قلبي .... الله يكتب الخير