توتاتوتا
New member
- إنضم
- 14 أبريل 2008
- المشاركات
- 2,457
- مستوى التفاعل
- 1
- النقاط
- 0
السلام عليكم
انا كنت حامل بتوم رباعي و بعد الولاده تفيرت تغير ما تخيلته
اولا جلد زايــــــــــــــــــــد مو طبيعي.............. يروح الترهل بالرياضه؟
ثانيا انحناء بالظهر بعد الرزه
ثالثا الجلد الزايد تحول لكرشه
الحين وش السواة ابي ارجع مشدوده زي اول وزني و جسمي اوك بس الي قلت لكم زياده ان ما عندي لياقه و زوله و لا بي حيل
وش الرياضه الي تناسبني تراني ما عرف بذا السوالف ورك اوت و ايروبكس و ...الخ و اروح لنادي و لا مايحتاج الامر لنادي يكفي اشرطه و بالبيت و ايش الي اسويه بالضبط فيدوني ابي شي مجرب بليييييييز
انا كنت حامل بتوم رباعي و بعد الولاده تفيرت تغير ما تخيلته
اولا جلد زايــــــــــــــــــــد مو طبيعي.............. يروح الترهل بالرياضه؟
ثانيا انحناء بالظهر بعد الرزه
ثالثا الجلد الزايد تحول لكرشه
الحين وش السواة ابي ارجع مشدوده زي اول وزني و جسمي اوك بس الي قلت لكم زياده ان ما عندي لياقه و زوله و لا بي حيل
وش الرياضه الي تناسبني تراني ما عرف بذا السوالف ورك اوت و ايروبكس و ...الخ و اروح لنادي و لا مايحتاج الامر لنادي يكفي اشرطه و بالبيت و ايش الي اسويه بالضبط فيدوني ابي شي مجرب بليييييييز
