خايفة على بنتي من السمنة ساعدوني

[أم بتول*]

السلام عليكم
مشكلتي باختصار بنتي الله يحميها عمرها 7 سنوات بس متينة شوي خايفة عليها من السمنة هي ما بتاكول كتير أكلها عادي كتير بس قليلة الحركة بدي اعرف شو ممكن اعمل وديها عند دكتور يعملا نظام غذائي معين مع العلم انو اكلنا منوع وما كتير بطعميها وجبات سريعة إلا بالطلعات يعني ممكن بالاسبوع مرة بتاكول سندويشة همبرجر
يلي بتعرف بهالقصة يا ريت تفيدني شو اعمل

 

[hneen2]

والله انا بنتي الكبيره نفس عمر بنتج الله يحفظهم


وهم اححس بدايه سمنه فيها بس ما ابي احرمها بس قمت شسوي اكثرها ايدام اكثر من العيش


والهمبرقر اشويها بدال ما اقليها واكثرلها جزر وخيار علي طول لان تحبهم بس بالويك اند ماتخلا السوالف من البفك والعصير والوجبات السريعه.


الله يعين والله

 

[ازعجهم هدوئي]

ماعندي علم لان عيالي عصاقيل ههههه
خلي اكلها صحي وخليها تتحرك مثلا وفريلها العاب تتطلب حركه دراجه سكوتر مراجيح عيالي اسم الله عليهم حركيين ونحااف

 

[G!RLooNa]

وديها طبيب يشوف وزنها على طولها و عمرها و يقولج شتسوين لها لان ما يصير تسوين لها نظام غذائي بروحج و اهيا بهالعمر جسمها محتاج وايد شغلات

انا مادري اذا انتي كنتي جذي ولا لا بس عموما انا من ادش هالقسم اشوف مواضيع عيالي ضعاف عيالي عصاقيل ابيهم يمتنون ابيهم يتربربون ! مع العلم انهم بنفس الموضوع يقولون ان الطبيب مأكد لهم ان وزنهم طبيعي انزين يا حبيبتي انتي تقولين الدكتور اللي قايلج انه وزنهم طبيعي يعني بتعرفين احسن منه! بس ما يرتاحون الا شافوا عيالهم فيله ما يدشون من الباب و الله انقهر يعني المتن صحه؟؟ و يروحون يدجونهم بهالأكل لا و جان زين اكل صحي كله خرابيط يعني يتفخهم عالطل دهون و بلاوي و عقب جم سنه لي قاموا يفرشون بدون كنترول يقولون عيالنا متان شلون يضعفون! منو اللي من البدايه متنهم و تفخهم؟

 

[ازعجهم هدوئي]

^^
^^
طيب يادكتورة واللي عيالها تطييح بناطيلهم من عليهم شالحل وياهم ؟؟

 

[G!RLooNa]

ههههه لا انا فارمسست انشالله يعني صيدلانيه

مادري بس اذا تحسون ان وزنهم مو طبيعي تودونهم الطبيب يشوف و يقولكم و اذا اقل من الطبيعي يقولكم شتسوون في امهات الله يهداهم بكيفهم يروحون يحطونلهم فاتح شهيه و بس بعد ماكو كنترول طول اليوم فاتحين حلوجهم يستانسون اول جم شهر و عقب يطقون على راسهم

 

[رووح ابووها]

ازعجهم هدوئي :d:d لبسيهم حزام


وصاحبة الموضوع سويلها تحاليل ووديها للطبيب
اهو يقولج اذا محتاجه دايت ولا لأ
وخليها تصعد الدرج وتساعدج بالترتيب والتنظيف وجذي

 

[أم بتول*]

أنا مرة أخدتها عالطبيب قلي عادي يعني عندها شي خمسة كيلو زيادة وما وصفلي شي بالمرة وأنا ما بعرف كيف نزل هالخمسة كيلو وللعلم هي طويلة والمتن عندها بمنطقة الخصر طولها اسم الله عليها 132 سم ووزنها 36 كغ يلي بتعرف تحسب مؤشر السمنة عندها يا ريت تساعدني
ومشكورين يلي رديتو ما قصرتو

 

[اترجة]

يمكن تر بنت هالهرمونات تلعب فيها بس أنصحج وديها دكتور مختص ودخليها نادي رياضي للاطفال خليها تتحرك على طول تري قعدة التلفزون تسبب البدانة وعدم الحركة دايم عطيها وظايف خليها دايم تتحرك .

 

[& شرطان الذهب &]

نفس حالت بنتي بس عمرها ٩ سنين نزليها مع الدرج واقطعي البفكات والمقالي والعيش يعني الرز نهائيا

 

[love love]

اول شي على كلام الفارمسيه صح اعرف نفس الهنمونه وصار الياهل من عصر لي متفووخ حييييل والحين صار العكس رجيم بس ماينزل ولا كيلو واثر عليه الفقير



صاحبه الموضوع عندي لج حل بنتج ناقصها بس حركه؟؟؟
اشتري لها ويي والله صج بتلعب وتتحرك


جربي وياها

 

[أم بتول*]

مشكورين حبايبي إن شاء الله رح اعمل بنصايحكم بس بدي يلي بتعرف تحسبلي مؤشر السمنة عند الاطفال

 

[alhnan]

وديها طبيب تغذيه
ولا تاكل حلويات و معجنات كثير
وكليها فواكه وخضره لانها غنيه بالالياف وما تسمن

اشتري لها العاب فيها حركه مثل الحجله
او مثل سجاده بس الكترونيه تطق موسيقا لما تمشي عليها
ولعبة الويي اللي فيها حركه و رقص وغيره

 

[ام ادهم2003]

نفس حالت بنتي بس عمرها 9 سنين نزليها مع الدرج واقطعي البفكات والمقالي والعيش يعني الرز نهائيا

:eh_s(15):
:eh_s(15):

 

[AVE.NJ]

لا تشترين السناكس كلش
ولاتدخلينه البيت
واذا ياعت حطي فواكه واكلو مع بعض مو عصير قشريه واكلو مع بعض
ووجبة العشا خليها خفيفه بلا مقالي جبنه وتوست او بيض مفيوح مع جبن سلايس
و

 

[أم بتول*]

شكراً إلك عالنصيحة