السلام عليكم ورحمة الله وبركاته بنات انا سويت رجيم وضعفت شوي بس توهقت بالترهل والخطوط البيضا حتى اني فكرت اوقف الرجيم بسبتهم تكفون شنو الحل فيهم؟؟؟؟