- إنضم
- 12 فبراير 2009
- المشاركات
- 2,126
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم بنات
انا حطيت البالونه نص شهر 9 طبعا اول 3 ايام تعذبت بس الحمدلله عدت هالمرحله على خير والحين زينه وجني البخت الحمدلله
بس سؤالي للي حطوها اهوا.. شكثر نزلتوا عليها؟ وشلون كان النزول سريع ولا بطيء؟
انا ادري ان كل جسم له طبيعته و جسم عن جسم يفرق
بس انا الحين باسبوعين مانزلت الا 5 كيلوات و نص
وصارلي جم يوم ثابت وزني مع ان اكلي قل عن اول وايد حسب وضعي طبعا
من اكل بسرعه احس بالشبع
يعني كمية اكلي في الوجبه قلت بنسبة 50% تقريبا والمفروض ان هالشي له اثره
عموما انا بعد الحين توها يايتني الدوره ولا يتني اصلا تزيد وزني كيلوين تقريبا فا بنطر لين اخلص بعد واوزن
بس حبيت اسأل عشان اعرف
ياليت تطمنوني الله يطمن قلوبكم دنيا وآخره ويحقق لكم كل اللي اتمنونه يارب :*
ايه وانا سويتها لان باقيلي على وزني المثالي 18 كيلو تقريبا و لما رحت حق دكتور قاللي ماتحتاجين عمليات جراحيه مثل السليف والبايباس
انتي البالون كافي انها تنزلج خصوصا ان انا الحمدلله نشيظه واتحرك وايد والعب رياضه فا قاللي بيكون لها تأثيرها لكم كنت اجاهد واسوي رجيم و مانزل وايد علشان جذي فكرت فيها
عموما اللي تدخل ياريت ترد علي لو بكلمه
ناطرتكم حبايبي
انا حطيت البالونه نص شهر 9 طبعا اول 3 ايام تعذبت بس الحمدلله عدت هالمرحله على خير والحين زينه وجني البخت الحمدلله
بس سؤالي للي حطوها اهوا.. شكثر نزلتوا عليها؟ وشلون كان النزول سريع ولا بطيء؟
انا ادري ان كل جسم له طبيعته و جسم عن جسم يفرق
بس انا الحين باسبوعين مانزلت الا 5 كيلوات و نص
وصارلي جم يوم ثابت وزني مع ان اكلي قل عن اول وايد حسب وضعي طبعا
من اكل بسرعه احس بالشبع
يعني كمية اكلي في الوجبه قلت بنسبة 50% تقريبا والمفروض ان هالشي له اثره
عموما انا بعد الحين توها يايتني الدوره ولا يتني اصلا تزيد وزني كيلوين تقريبا فا بنطر لين اخلص بعد واوزن
بس حبيت اسأل عشان اعرف
ياليت تطمنوني الله يطمن قلوبكم دنيا وآخره ويحقق لكم كل اللي اتمنونه يارب :*
ايه وانا سويتها لان باقيلي على وزني المثالي 18 كيلو تقريبا و لما رحت حق دكتور قاللي ماتحتاجين عمليات جراحيه مثل السليف والبايباس
انتي البالون كافي انها تنزلج خصوصا ان انا الحمدلله نشيظه واتحرك وايد والعب رياضه فا قاللي بيكون لها تأثيرها لكم كنت اجاهد واسوي رجيم و مانزل وايد علشان جذي فكرت فيها
عموما اللي تدخل ياريت ترد علي لو بكلمه
ناطرتكم حبايبي