السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات وااايد مهم انج تهتمين بحلمت الثدي اثناء الحمل
مو بعد ما تولدين
لاااااا و انتي حامل
ليييش؟؟
لان وقت الرضاعه ممكن تنشف او تتشقق و هالشي راح يسبب ألم قوي
و راح يخليج تكرهين الرضاعه الطبيعيه
عشان جذي لازم اول ما تدرين انج حامل
تشترين زيت زيتون و تحطينه بمكان جدام عينج
و كل وقت تشوفينه حطي على صدرج مكان الرضاعه بس
و هالشي الافضل يكون كل يوم
عشان اذا ولدتي ما تعورج
و لا تتأذين و هالشي عن تجربه شخصيه
وهم اذا ولدتي كملي على هالطريقه
قبل الرضاعه مسحي صدرج بفوطه و ماي دافي مايل للحراره
و كرري هالحركه بعد الرضاعه و بعدها حطي مسحة زيت زيتون
و شكرا
