جهاز السيكل الرياضي

[مهره بدون خيال]

السلام عليكم ورحمة الله

بنات بسال جهاز السيكل الرياضي يضعف او لا

انا بس ابي اضعف بطني و زنودي بس

باقي جسمي حلو عندي خصر و عندي من وراء مواخره و صدر

بس الزنود و البطن مشكلتي

في شي ينحفهم

 

[Perfect J]

قصدج الاوربتراك .. وايد حلو

ولنتايج اسرع استخدمي كريم بارتنر لاف للتنحيف او لوشن الزنجبيل ولفي على زنودج بمشد النيوبرين
او نايلون الأكل ..

 

[modern]

قصدك تسوين spinning؟
اذا هذا قصدك ما يضعف زنود ,يختص بس السيكل بالفخوذ و شوي يحرك من عضلات المعدة

 

[حنانو 89]

انا عندي السيكل الرياضي ومايضعف من الجسم من فوق كثر من تحت يعني الموخره والفخوذ والبطن الله وكيلج ولا سانتي :eh_s(14): .... وترا يصلح لشد الجسم من تحت والسولوليت احسه زين بس الجسم من فوق مافادني كلش .... الزنود ترا يفيدها تشيلين الاوزان الخفيفه والبوش اب.... والبطن ماحصلت شي له :bbbiu: