!الجادل الصعب!
New member
الميزو حلو للبطن الخفيف .. حلوو نفع معاي بس الي بطنها كبير حيل يعني كمية الدهون اكبر من كف الايد ماتوقع ..
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته....
حبيبتي أنا سألت وايد وبحكم سفراتي وحبي للمطالعه والمعرفه وكلام جراحين كبااار أخذيها مني وأدعيلي ....
" السباحه " لمده سنه أنت مخلوق آخر بس هااا كل يوم ساعه ...ونتيجه ولا أروع ...والله بتمشين وبتعرقين بالهوا الطلق نص ساعه هم لاباس...
موفقين حبي...
رفع لعيووووووووووووووونج
انا شد جسمي مع لسباحه والغاري وحاليا اسوي تمارين معدة وعلى الله انا جسمي مو مترهل بس ابيه رياضي وتقاسيم ولحد الان ماشيه عالتمارين وانشالله اوصل للشيب المطلوب
خو الصدر اطقه جريمبه وساعات اسويه نسفه الكوبرا
:krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr:
انا لما امشي جذي يصيرون
:016::016::016: