توني ولدت وعقدتي الكرشه والوزن الزايد ساعدوني

[my dream2]

توني ولدت وعقدتي الكرشه والوزن الزايد ومطبات بالظهر ابد ماني طايقتها تكفون ساعدوني

وعطوووني حل

ولو فيه تجمع للي توهم ولدو او المرضعات عطوني اياه لاني ابغي انحف باي شكل

 

[مدربه رياضه]

حبيباتي اللي تبي تدريب خاص بالمنزل لتخسيس الوزن وشد الجسم تراسلني علي الخاص

 

[لاتكابر غلطتي]

مافيه شي اسمه عقده ..
الدببه والفيله اضعفوا وصاروا سمبتيك ماشالله ..
اهم شي الاراده ..
وانصحج برجيم الدكتور طالب الشمري للحوامل ..
حييييييييل يمدحونه ..
ورياضة الكرش شوفي طريقتها باليوتيوب ..
وكلها شهووور وجسمج يصير يجنن باذن الله ..
موفقه

 

[my dream2]

ررررررفع للفاىده

 

[Broy]

نفس مشكلتج حبيبتي انا بعد توني والده واحس ببجي من جسمي مكتآبه

 

[katkoota 89]

طبيعي ان الجسم ما يرد مثل ما كان ئلا بعد سنه من الولادة بس طبعا لازم رياضه وتخفيف اكل وخلال سنه بتلاقين بطنج ردت وجسمج ترتب

 

[متجر جنات عدن]

للرررررررررررفع

 

[M!SS.LOBY]

الرياضة راح تفيدج

 

[دانة الدنيا144]

أختي والله كتبت تجربتي حق كذا وحده بعد الولاده ما نزل وزني شرين حبوب من وحده عجيبه تسد الشهيه وتذوب الدهون بعطيج رقمها

بس ادعيلي


٥٠٧٢٧١٦١

 

[اميره بكلمتي]

خففي اكل وسوي رياضه وامشي وبتصيرين سمبتيك