تنـبيـه اكلي كل الي تبين وراح تنزلين 4-8كيلو بالشهر باحلى واسهل طريقه

[المميزه84]

السلام عليكم..


طبعا الطريقه توني ماخذتها وبجربها اول ما اخلص الدوره لانها ماتنفع مع الحوامل او الي عليهم الدوره او الي ترضع :

طريقة الهيل و الزنجبيل و الدارسين لتخفيف الوزن ‎‫أعشاب تخفيف الوزن‬‎ - YouTube تخلص من 4-8 كيلو بالشهر الواحد:rerrerek:


شوفوا الرابط وماكو اسهل من الطريقه تاكلين الي تبين بس اي اكل فيه سكر او حلويات ممنوع وطبعا عقب الوجبه تخلطين هيل ودارسين وزنجبيل بكميه متساويه وتاخذين منهم قفشه متوسطه الحجم تضيفينها للماي المغلي وتشربين وتخسرين وزنج وانتي ماكله الي تبين وبالكميه الي تعجبج المهم ماكو حلويات او سكريات او فواكه...مااعتقد في احلى من جذي:ggdw:


طبعا راح استبدل البيبسي ب لبن او حليب او شاي بدون سكر او بالسكر الي قال عنه الدكتور



ادعوووووووووووووووووووووووووووووولي اضعف وانزل 10كيلو ويصير وزني 70:eh_s(17):

 

[المميزه84]

هذي طريقه ثانيه وحلوه تقدرون تستخدمونها باليل بعد العشاء الخفيف او بعد الغداء *ممنوع استخدامها عالريج الدكتور كاتب ارجوكم لاتستخدمونها على الريق*


تخفيف الوزن بنظام عصير الليمون الساخن

سبع خطوات لتخفيف الوزن بنظام عصير الليمون الساخن كما اوردته النشرة الدورية باسم الدهون في الصحة و المرض في عددها الصادر بتاريخ 23 فبراير لعام 2011 تقول ان فلافونويد الليمون ينقص الوزن عن طريق تثبيط الانزيم المسئول عن زيادة الوزن و تنصح باتباع الخطوات التالية لتحقيق حلمك في تخفيف الوزن :- نستخدام عصير ليمونه كامله في كل جرعة للاوزان ما فوق 70 كيلو او نص ليمونه لما دون 70 كيلو . نعصر الليمونه او نصفها حسب الوزن كما قلنا في كوب مستقل و نغلي كوب ماء صافي في وعاء آخر و عندما يبدأ الغليان نصب الماء الساخن على عصير الليمون و نحرك ثم نشرب بلطف و هو ساخن، نكرر الطريقة مساء

 

[المميزه84]

كل نظام تخفيف وزن يصاحبه بطئ عملية التمثيل الغذائي و بالتالي حرق الدهون ، ينصح بضم الشاي الاخضر و التفاح لنظامك في تخفيف الوزن

 

[المميزه84]

هذا نوع من القهوة تسد الشهية ‎http://www.sgpshopper.com/shopping/image … يبيعونها بالصالحية عمارة شركة الاتحاد الميزانين مقابل محل محمد المغربي

 

[جوري ستايل]

يعطيج العافبه حيااتي خووووش طريقة وانااا معاااج بااخذ الطريقة الاوله احسها احسن ويسلموووو. }}{+* يالله ان شاء الله ننزل قبل العيددددً

 

[حلاتي غير]

ايه معروف الزنجبيل والدارسين بتخفيف الوزن بس الدنيا حررر مو مال زنجبيل ويالله اتحمله وقت الدوره

 

[شوكلآته]

يعطيج العافيه وان شا الله تضعفين وانتي بصحه وسلامه

 

[المميزه84]

اللع يعافيكم حبيباتي,,,حلاتي غير ترى ممنوع استخدام الطريقه وقت الدوره ومشكورين على مروركم

 

[ام^تبوله]

بجرب الطريقه وانشاالله تفيد
انشالله نضعف كلنا بصحه وعافيه

 

[al-musk]

يعطيج العافيه

 

[المميزه84]

الله يعافيج

 

[مـريومه]

الله يعطيج العافيه حبوبه

وعساج ع القوه

ماقصررتي

 

[al39laa]

اييي معروف الزنجبيل يحرق

اب


اب

 

[جروح ودموع]

يعطيج الف عافيه

 

[*~|لوٰڤ لندن|~*]

شششنو هي الطريقه؟!

 

[joojoo.f]

يعطيك العافيه حبيبتي

بس خساره ماتنفع الحين ,, طالعو بالردود يقول تكون مطحونه

بس ما يفضلها في الصوم

ان شاء الله بجربها بالعيد

 

[حنانو 89]

اي انا جربت الزنجبيل والدارسن والكمون واليمون حيييل حلوة وتسد الشهية بس وقفتخا برمضان ما ادري يصيرولا لا لان انا كنت اشربها وبعدها ب20 دقيقه اكل.. فشرايج عادي اشربه بعد الاكل.؟؟؟

 

[الحمد لله]

جزااج الله خير
ماقصرتي