كنت نفس حالتك استخدمت سنفرة مرتين بالاسبوع لمدة طويله ومافيه فايدة واستخدمت زنجبيل مطحون مع ماء كماسك ع الانف حلو بس نتايجة بطيييييييئة وحار حيل ماقدرت اتحمل ..
الان مرتين بالشهر اسنفر الانف بسنفرة واغسل واحف بحلاوة نظاااافه وتشوفين الرووس السوداء بالحلاوة وبعدها امرر ثلج عالنف لحد مايخف واحط ماسك الطين المغربي مع ماء ورد لين ينشف واغسل وانعمي بانف نظيييف ويللللق
جربي طريقة الجيلاتين اللي من غير نكهه ملعقة وحده مع ملعقة حليب وحطهيم بالماكرويف لمدة 10 ثواني وحطيهم ع الانف او اي منطقه بيها رووس سودا لمدة 20 دقيقة الى 30 دقيقة و شيليها بتتقشر معاج مثل القناع