- إنضم
- 3 ديسمبر 2011
- المشاركات
- 7
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم
شخباركم
هل نسكويك مدعم بالفيتامينات يسمن ؟؟؟ انه احط ملعقة أكل صغيرة مع حليب كامل الدسم , لان انه ما كل سلطة وغذي شريحة توست اسمر مع قطعة لحم او سمك او دجاج و عشى روب اكتفيا و سناك 3 تمرات و سناك ثاني خياره , مع علم ان وزني 50 كليو وانه ما ابيه يزيد , مشكلتي ما اقدر اشرب حبوب عشان جذي ما اقدر اشرب حبوب فيتامينات , تكفون ساعدوني , مشكورين ويعطيكم عافية
شخباركم
هل نسكويك مدعم بالفيتامينات يسمن ؟؟؟ انه احط ملعقة أكل صغيرة مع حليب كامل الدسم , لان انه ما كل سلطة وغذي شريحة توست اسمر مع قطعة لحم او سمك او دجاج و عشى روب اكتفيا و سناك 3 تمرات و سناك ثاني خياره , مع علم ان وزني 50 كليو وانه ما ابيه يزيد , مشكلتي ما اقدر اشرب حبوب عشان جذي ما اقدر اشرب حبوب فيتامينات , تكفون ساعدوني , مشكورين ويعطيكم عافية