تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

[شوقني ياشوق]

مرحباااا بنات

















حددددددددددددددددددي مصدومه.. صارلي اسبوع اسوي بطاط مسلوق بين وجبه الغدا والعشا





ارش عليه شوي ملح ومع مايونيز ..






لاني ابي ازيد وزني.. واللي صدمني اني اكتشفت ان البطاط المسلوق حق ريجيم؟ @@






وسويت سيرج على البطاط المسلوق وطلع معاي فعلا انه يحرق الدهون !!!!!!!!






نوروووووووووووني بنات شسالفه هل هالكلام صحيح؟





الله يهديهم اللي قالولي ان البطاط المسلوق يكبر الارداف!!

 

[baby johnson]

في رجيماااااااات يستخدموون البطاط المسلوووق حبيبتي
بس ماعندي فكرررررررررره
رفع لعيوووووووووونج

 

[شوقني ياشوق]

اي هذا اللي خايفه منه




جزاج الله خير وكلج ذوق عالرفع

 

[Pearl Qatar]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

شدخل حق رجيم هههههههههههههه





لا والله مب حق رجيم .. انزين انتي شفتي ان وزنج نقص ؟ !



شوفي حبيبتي .. البطاطس المسلوق اذا كان خألي هنيه ماراح يسوي لج ماراح يمتنج ولا راح يضعفج بس جسمج راح يستفيد من الفيتامينات الي فيه .. لكن اذا سلقتي البطاطس وحطيتي زبده وحليب وملح وبزار راح يمتنج وهالشي الي صار وياي .. انا الحمدلله من زمان اكل بطاطس مسلوق ويا زبده وحليب وجسمي لا اله الا الله وأيد حلو ومتناسق ولي أرداف .. وانا بطبيعتي ماحب أكل اللحم والدياي يعني شلون بمتن بدون لا اكل اللحوم .. والي متني الصراحه البطاطس .. لان صار لي يوميا اكل بطاطس مسلوق



مشكلتكم كل كلمه فالنت تصدقونها .. الانسان يجرب فتره اسبوعين .. وانا ادري انج تقصديني يوم قلت ان البطاطس تمتن .. يمكن طبيعة جسمج من النوع الي يحرق .. شي طبقته واستفدت منه وحبيت اعلمه لغيري علشان البنات يستفيدون والله يسامح الجميع اختي

 

[ازهآر]

مسلوقه ليش سويتهيها مغليه

العسل على الريق يسمن

اما اخر شي شفته مجرب عصاير فرش تسمن الجسم كله وجه اكتاف ارداف

اما النشويات والدهون بس كرش

ومكسرات حلوه خاصه للوجه لوز وموفقه يالغلا

 

[سآق نملة]

والله ما عندي فكرة بس أب لعيونج

 

[كيكه توفي]

ليش مسلوق جان سويتي مقلي

 

[شوقني ياشوق]

جزاكم الله خير ياقلبي



بيرل قطر
لا طبعا ما أقصدج؟ متى قلتيلي أن البطاط المسلوق يسمن؟ @@
أنا أخذت هالمعلومه من بنات برا المنتدى وصارلي أسبوع وأكثر مستمره غالبطاط المسلوق
وتوني عرفتج بقروب حمله العيد قبل جم يوم !!




بنات أنا أكل بطاط مقلي مع العشأ بس بين الوجبات الأساسيه باكل شي يسمن

 

[al39laa]

@@ انتي منصجج مايمتن والله ان احنا كلنا خواتي عصاقيل وحده منهم هبت بالبطاط المفيوح مع جبن لدرجة انتفخت وقاموا اهلي ينادونها البطه وهدت البطاط ماقامت تاكله خير شر وضعفت شوي وصار جسمها عجيب

حاولت اسوي نفسها بس صرت انغث من البطاط

وانا هم سويت سيرج من قبل البطاط اللي حق الرجيم حتن ملح مايحطونله اما اللي مع اضافات اهوا اللي يمتن

استمري عليه بينفخج كلج مو بس الارداف

 

[Pearl Qatar]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

نصيحه لاتاكلين مقلي .. والله حرام كله دهن وغير هاي راح يتعب الجبد عندج اسم الله عليج

سوي طريقتي وع ضماانتي راح تمتنين


1- بطاطس 2 .
2- جبن كرفت السائل .
3- حليب .
4- زبدة .
5- ملح .
7- بزار .



وتعالي بعد اسبوع وقولي وزنج كم صار .. ويكبر الارداف والمؤخره


أنا مره ياتني فتره وضعفت ماكلت غير البطاطس وعصاير ~ زدت 4 كيلو وكلهم ف اردافي ماشاء الله
واذا مسلوق خالي تاكلينه لما يصيدج اسهال اسم الله عليج لان البطاطس يمسك البطن



ان شاء الله اكون افدتج .. اقري ف مواضيع الانترنت البطاطس المسلوقه بدون اضافات تحرق الدهون .. اما باضافات تمتن وع ضمانتي

 

[Pearl Qatar]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

البطاطس المغلي ضااااااااااااااااار ضاااااااااااااااار



متني ع صحه مب ع حساب الشرايييين

 

[نور مغليها]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

البــطآط بشكـل عاام تسمن
الي قال حق رجيم لاء غلط
بعدين انتي تاكلين وياها مايونيز يعني لا تخافين
المايونيز يسوي بلاااوي بروحه

 

[آهات الليل]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

يارب نمتن هههههههههه
الاخت اللي قالت عن الطريقه بعرف البزار شنو؟؟يعني؟
وشلون نخلطهم مع بعض؟واذا ماحب الحليب شلون؟

 

[فجر_الكويت]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

انا الي اعرفه البطاط سواء كان مسلوق او مقلي يعتبر من النشويات والنشويات اتزيد الوزن

والله اعلم

 

[Pearl Qatar]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

البزار = فلفل اسود لووووووووووول


واذا ماتحبين الحليب حطي بس جبن وزبد وشوفي النتايج ..

الحليب الحلو الي فيه ان يخلي البطاطس لينه

 

[غصـ إنتظـآآر]

معلووووومه غريبه اللي أعرفه البطاااط يمتن بأنوااعه

معلوومتج أكيد غلط؟؟؟ وحده عصبت تبي تمتن ماايصير جذي نااكل شي يطلع عكس لووول

ياالله فديتج إذاا معلوومتج صج تعيشين وتااااكلين غيرهاااا هههههههههه يااحبهاا للشمااته

تدرين شووقني ذكرتيني بوحده بشرتهاا صاافيه بس مقرووده شووي سمعت بخلطاات التبيض

اطمعت حطتهاا النتيجه شنوو بشرتهاا قبت حبوووب << يالله شنوو نسووي هذاا الدنياا لوووووول

 

[شوقني ياشوق]

ياقلبي مأقصرتو مشكورررررين فديت ذووقكم بالرد
بس والله مشكله إذا أنا حاطه هدف وأمشي عكسه ههههههههه والله قهرررر يضحك ويبجي




بيرل
ياقلبي ماحب الجبن ولا الحليب هذي مشكلتي
وقريت أنها مع جبن تسمن
شكلي بخلط المايونيز مع الجبن عشااان يضيع الطعم شرائج؟

 

[رفاعيه]

اكلي بطاط مقلي
فرنج فرايز

 

[semaasem]

البطاط نشويات شلون حق ريجيم بالعكس

 

[مدام د.علي]

رد : تعالو بنات حدي مصدومه من البطاط المسلوق @@

حبيبتي البطاط المسلوق يعني راحت فوايده وفيتاميناته كلها بالماي .. ومعروف ترا المشوي والمسلوق ما يمتن بس بنفس الوقت ما يضعف يشبع وزي قلته

تبين تمتنين عليج بالبطاط المقلي .. عصير الخوخ والمانجو .. اكلي عيش وااايد .. واهم شي وجبة الريوق لا تطوفينها
واستخدمي فواتح شهية .. لاتغثين نفسج بالبطاط يصير فيج تخمة .. لوووول