تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي !!!

لمسة انثي

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
614
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:flower: السلام عليكم كروشات حبوباااااااااااات شلونكم ان شااااءلله بخير ..:rerrerek:

ياااقلبي تكفووون ساااعدوني شاااسوي ماعندي غيررركم والله اللي تدلني علي شي يخلي بطني بظهري ويشيل هالترهل اللي مسببته الحمل والله لدعيلها بظهر الغيب وعسي الله يفتح عليها مثل ماراح تفتح علي ومن افرج كربه لخيه افرج الله له كرب من كرب يوم القياامه لا تخلوني محتااجتكم بنات بطني صاااير مثل العجينه حييل ر:rerrerek: رخوو ومترهل وايد وكله تصفداات :cxxxp: علي بعض وانتم عاارفين ابي شي يشد البطن ويرده علي الاقل 70% ابي شي يسنع بطني والله قااعده اكره الـــ..... وانتم عاارفين حتي القمصااان مالي خلق البسهم سااعدوني تكفووووون محتاااجتكم الله يخليكم ...:eh_s(11)::eh_s(11):

انا قاعده اسوي ريااضة البطن بس ما حس في فاايده انا صاااارلي 4 شهور ولاده اووف عجزت وربي شاااسوي بالهالبطن اللي ناااط ومترهل شاسوي تكفوووون فكووني لو شوي دلوني تكفون افيدوني الله يخليكم والله حدي منقهره ... :flower:
بنات تصدقون محد قاااعد يفيد احد بدنيا هذي يمه كل ما سالت وحده تقولي ماعرف انا خلقه جذي مايطلعلي بطن حتي حماتي ولاده معاااي وعندها 3 انا بس 2 ماشاءلله عليها كانها ماحملت ويوم سالتها ضحكت وقالت انا طبيعيه :( استغفرالله لهدرجه ناااس ماتبي الخير يعم .؟؟؟:0bee2e8d89:


اللهم ارزق احبتي حسن النيه ووفر الراحه في حياتهم وسهل امورهم يارب هون الطلق علي كل حاامل ورزق كل محرومه عجل غير اجل يااارب يااارب ورزقني في بطن مشدود :yaaaaaarb:
 
التعديل الأخير:
إنضم
6 فبراير 2011
المشاركات
154
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ودي افيدج بس هذا الي أعرفة ان رياضة البطن
هي الي تشد وهذا أنا استخدمها ويقولون أطول على ماتطلع النتايج
لان من الأساس قبل الحمل كانت العضلة ضعيفة وثقل البطن كان على اللحم والجلد
 
إنضم
8 فبراير 2011
المشاركات
4,571
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي

حبيبتي أحس على طبيعة الجسم يمكن انتي جسمج قابل للمتن علشان جذي الكرش والترهل ما تروح بسرعة يعني أنا عندي كرش قبل الحمال وحتى بعد الولادة ماتروح
مرت حماي عندها ما شاء الله 5 وبطنها لازق بظهرها
هي حييييل ظعيفة
 

Roty

New member
إنضم
24 نوفمبر 2009
المشاركات
5,838
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Q8
رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي

حبيبتي يمكن اهيا طبيعه جسمها جذي اهيا ضعيفه صح؟؟؟

وانتي شلون بنيه جسمج متينه ??

لا تياسين حبيبتي انتي سوي رياضه وحطي حزام من الصيدليه وانشالله تروح

والله يوفقج حبيبتي وترا محد خالي كل من له عيوبه يعني انا فيني خطوط حمر وانا حامل الحين ومليت وانا افكر مادري شلون يروحون عاد بحمالي الاولي ماكان فيني وبحاول ارفعلج الموضوع كل مااشبك
 

لمسة انثي

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
614
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رسلان العجماااااااااااااااااااان فديتج والله ومشكوره وانا بظل علي رياضه

مناي&هناي
لا انا اصلانمالي كرش قبل الولاده بس انا زدت 10 كيلوووو بسبب زولال اللي فيني شاسوي :(

مشكوررييييييييييييييييييييييييييييييين :n2006107:
 

لمسة انثي

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
614
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الخنسااااااااااااااء مشكوره

R0ty مشكوووره :n2006107:
 

Ni8 Ni8

New member
إنضم
26 نوفمبر 2010
المشاركات
719
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
◄▓▒- في قــلب ً آغـلى َ نآســي }~ ▒▓►
رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي

كريم بالصيدليه اسمه mustella لونه ابيض فبصلي
موووووو طبيعي حييييل حلوووووووووو

اما عن الشد استخدمي حزام ورياضه وراح يطلع جسمج مثل ماتتمنين ؛-)
(((( ملاحظه ::: جسمج لازم يترطب يوميا لان الخطوط تروح تدريجيا مو بيوم وليله))
 

لمسة انثي

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
614
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااا

كريم بالصيدليه اسمه mustella لونه ابيض فبصلي
موووووو طبيعي حييييل حلوووووووووو

اما عن الشد استخدمي حزام ورياضه وراح يطلع جسمج مثل ماتتمنين ؛-)
(((( ملاحظه ::: جسمج لازم يترطب يوميا لان الخطوط تروح تدريجيا مو بيوم وليله))



عسي ربج يرزقج اللي تتمنينه ويفتحها عليج ياااربي
 

Ni8 Ni8

New member
إنضم
26 نوفمبر 2010
المشاركات
719
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
◄▓▒- في قــلب ً آغـلى َ نآســي }~ ▒▓►
رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي

ياااقلبي تستاااهلين // حاااسه فيج والله

اذا مالقيتي هالكريم اشتري كريم اسمه (( استرچ مارك ))
اووووف شي خيااال .. يشد وحق الخطوط الحمرا

يعني اختاري واحد من هالكريمين وهالله هاالله بالرياااااضه
 

لمسة انثي

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
614
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
رد: رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااا


اولا:
شرب الخلطه المكونه من بابونج واكليل الجبل وميراميه وممكن اضافة بذر الكتان
3 مرات
على الريق وبعدها بنص ساعه الفطار
وفى العصر
وقبل النوم


.ثانيا:
لف البطن بكيس بلاستك اثناء النهار المده التى تستطيعين تحمله بحيث لا تقل عن ساعه وبعدها تاخدى الحمام اليومى
(وممكن الاستعاضة عن الكيس بحزام البطن الحراري الامريكي تلقون اعلاناته بالوسيط والاصلي سعره 18 وممنوع لبسه اكثر من 4 ساعات)

ثالثا:
وتدهنى البطن والارداف والافخاد بخل التفاح وماء الورد وانتظرى حتى يجف وتلبسى ملابسك .


رابعا:
قبل النوم ادهنى بطنك بزيت قرنفل او ياسمين وانتظرى حتى يجف وارتدى ملابسك .ببأذن الله هتلاحظى النتيجه بعد اسبوع واحد وتبدأى فى استعاده شكل جسمك المتوازن الجميل ويظهر الخصر عد اختفاؤه بس ابقوا ادعولى


خامسا:
اطلعى السلم وانزليه لمده عشر دقايق بس كل يوم

++
الاسئلة :

استفسارات بخصوص الزيت ؟
انا بحب ريحه القرنفل عشان كده مكنش فيه مشكله بالنسبه لى اما اذا كنت لاتحبيها فزيت الياسمين بالنسبه لك احسن وريحته جميله جدا ومش هتضايقى منها باذن الله بس خلى بالك مش زيت الياسمين تارا بتاع الشعر او غيره لا زيت طبيعى من عند العطار
انا استخدمت الدهان يوميا قبل النوم والحقيقه كنت جايبه زيت القرنفل والياسمين بس حطيت القرنفل الاول لحد ماخلص وبعدين استخدمت الياسمين يعنى استخدمت كل واحد لوحده بس انا كنت برتاح اكتر للقرنفل مش عارفه ليه الحقيقه يعنى مقدرش اقولك مين بيشد اكتر لانى استخدمت الاتنين ورا بعض انت ممكن تعملى زى ماعملت او تخلطيهم بنسب متساويه وتستخدميهم المهم ان الاتنين باذن الله فوائدهم كبيره باذن الله

حبيبتى الزيت ماينحط تحت الكيس لانك هتعرقى جدا ولازم هتاخدى حمام وكده راح مفعول الزيت الزيت حوطيه قبل النوم عشان يقعد على جسمك اكبر وقت ممكن وخليكى رافعه الهدوم لحد ما ينشف شويه ويتشربه جلدك

استفسارات بخصوص الكيس ؟
الكيس البلاستك العادى او اللى بيسمى سفره تلفى بيه بطنك كلها كويس جدا من غير دهان او اى شىء بس لف محكم واشبكيه بدبوس او اربطيه كويس عشان مايتفكش بالحركه واعملى شغل البيت وانت حاطاه وشوفى كميه العرق بعد ما تشليه هتكون قد ايه

اسفسارات بخصوص الخلطة ؟
بحط معلقه كبيره من البابونج واكليل الجبل واغليها لمده خمس دقايق
صفيها انا كنت بعمل الكميه اللى تكفى اليوم كله يعنى التلات اكواب مره واحده وتصفيها وتحطيها فى الترمس عشان تفضل سخنه توفيرا للوقت

استفسار بخصوص خلطة الخل وماء الورد ؟
تجيبي كوب كبير جدا خل تفاح ( سعودي او كويتي او لبناني وابتعدي عن الامريكي مامنه فايده ) وكوب مثله بالضبط ماء ورد وتخلطيهم في علبة بخاخ مثل مالت تنظيف الزجاج وترجيهم مع بعض وتبخي على بطنك وصدرك تنتظري لما يجف وتلبسي هدومك تشد البطن والصدر

علاج مساعد للنحافة تم استخدامة ؟
تستخدمى حبوب الشاى الاخضر مالهاش اى ضرر وهتساعدك فى انقاص وزنك ولو وزنك قل هيساعدك اكتر فى التخلص من الترهلات الحبوب اسمها green tea extract هتلاقيها ان شاء الله فى الصيدليات او تلاقى البديل بس اتاكدى انها لا تحتوى الا على الشاى الاخضر فقط مرتين فى اليوم بعد الغدا وبعد العشا والواحده تساوى شرب عشر اكواب شاى


اتمنى تطبقونها وتقولون لي عن النتايج انا ببداء من اليوم تعانين الترهل البطن الولاده عندى




مشكوووووووووووره عساااج علي القوه وعسي ربي يوووفقج ويفتح عليج ياارب
 

الجفول&

New member
إنضم
11 يناير 2009
المشاركات
3,075
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
فبيتنا:)
رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي

اشربي نقوعه عالريج يوميا لمدة شهرين سمعت انها تخلي البطن لازق بالظهر..
 
إنضم
30 أغسطس 2009
المشاركات
213
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
خالتي عندها كرشه وجايبه 4اطفال وصارت تشرب قشر قهوه والا حييييييل صغرت الكرشه
للتشققات جربي طريقه العضوه انل
والبسي حزام او المشد الاندونيسي لمده شهرين
 

روحي82

New member
إنضم
24 مايو 2010
المشاركات
526
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي شوفي اذا انتي ضعيفه ولا متينه وكرشج كبيره ومترهله وربطتي بطنج

راح يزيد الترهل وراح تياسن زياده لان تلشحوم بتذوب ويترهل البطن راح يتصفط

لازم تهدين الحزام وتقعدين بس علي رياضه وتاكلين لما بطنج يشد البطن مراح يشد

الا من االاكل اكلي موتقولين هذي تضحك علي انا عن تجربه ونصحتني اخي عسى

ربي يغفرلها ويرحما ويسكنها الجنه امين يارب العالمين المهم اذا فيج ترهل حيل

مايصير تربطين لازم تاكلين عشان بطنج يشد مدت شهر وشوفي شلون راح يشد شوي

انتي لاتايسن وتخافين تقولين اذا ماربطت راح يخرب خذيها عن تجربه الترهل يبيله شي يشده

الاكل راح يشده عاد بعد شهر ولا شهرين راح تشوفين بطنج تغير من الاكل واذا شفتيه شد

اهني عاد ابدي بالربط عن تجربه والله يوفقج وابيج تدعين لاختي راعيت النصيحه

ام سعد بان الله يرحمهاا ويغفرلها امين
وسلامتج
 

حلوه العسل

New member
إنضم
26 أبريل 2010
المشاركات
371
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تبين حل احست من هذا

روحي دكتور جلديه اهو يعطيج الخطوات

حتن لمريم المناسب حق حالتج يعطيج اياااه

واذا كانت لخطوط خيل عميقه انا دكتوري قالي في ابر حقها اتخففها

بس قالي مو اسويلج وتروحين تحملين وراها واتضيعين فلوسج
 

فرفشه منعنشه

Active member
إنضم
22 يوليو 2009
المشاركات
7,442
مستوى التفاعل
2
النقاط
38
الإقامة
My new life
رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي

حبيبتي ترا صج في ناس من الله
انا الحمدالله من البجر الى اخر بيبي ياله طلعتلي كريشه يدوب جني ماكله وشبعانه ولا ازيدج الكريشه مو من الولاده صارت فيني تكيسات وجسمي معبي ماي فانتفخت شوي ولا من الله احمل واولد و تبارك الرحمن ولا جني
بعكس اختي الصغيره من تحمل تفرش وجسمها يترهل وتسوي رجيم لمده سنه تقريبا ومشي ورياضه بطلعة الروح ترد شوي من جسمها يعني الموضوع يرجع لطبيعه الجلد والجسم نفسه وجربي خلطات البنات اللي فوق ويارب تيب معاج نتيجه :hjy5jewf:
 

Roty

New member
إنضم
24 نوفمبر 2009
المشاركات
5,838
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Q8
رد : تشققااااات البطن عندح تعاااااااااااااااااااااااالي واللي ماعندها بعد تعاااااالي

Up up
 

لمسة انثي

New member
إنضم
25 أبريل 2010
المشاركات
614
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
:eh_s(17): ياااااااااااااارب يتمملكم علي خير ويرزقكم من اوسع ابوااابه :yaaaaaarb: وعسي ربي يرزق كل محرومه :yaaaaaarb: ويهون الم الطلق علي كل حااااااا:yaaaaaarb:ااااااااااامل يااارب:eh_s(17):


كروشاااات انا جسمي حلوووو مالي طبقات بظهر جسمي متناااسق الحمدالله بس انا زدت كم كيلو بعد الولاده وقاعده انزله بس مشكلتي هالترهل اللي بطني حييل متسفط علي بعض في نصهم قالوا هذا من حجم البيبي انا بنوتات الحمدالله علي كل حال وزنهم كبير وتعب بالولاده.؟؟؟:eh_s(2): بس الحمدالله دعولي