- إنضم
- 26 أكتوبر 2008
- المشاركات
- 572
- مستوى التفاعل
- 0
- النقاط
- 0
السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
اخباركم جميعاً يعلم الله اني احبكم في الله واستفدت منكم الكثير
ولمصلحتكم ومن باب الخوف عليكم نقلت لكم موضوع فادني كثير
واتمنى تستفيدون ..
وخوفي على كل بكريه وام لاطفال من الاثر البعيد على صحتها
انقل لكم نصائح تهم كل نفاس..<<<<<< كل هالكلام خوف عليكم
منــــــــــــــــــقول
لاتكثيرين اعشاب وخرابيط وانظمه غير موثوقه
وصفات النفاس وهالمعلومات مهمه لكل وحده فيكم الاطباء والمختصين بالاعشاب تحذر من اخذ الاعشاب بصورة مبالغ فيها في فترة النفاس وغيرها وكثرتها ضرر من غير منفعه اذا اخذت بطرق عشوائية ومركبه
وراح اعطيكم اللي عندي واللي متأكده منه من تجارب ثقه :
1/ المره ماتتاكل ابدا ابدا لانها قويه على الكبد وومكن تحدث ثقوب فيها مع كثرة استخدامها.
2/ تحاميل الاعشاب المهبليه كمان خطيره اصحكم تجربوها حذرو منها الاطباء واطباء الاعشاب لانها تعمل بلاووووووي في الرحم والمهبل وبعد فتره تسبب لك مويات وريحه غير محببه والتحاميل الطبيه لازم تاخذيها بوصفه طبيه لو حالتك تستدعي .
3 / اعشاب على الريق كمان خطره جدا وافضل حاجه على الريق سبع حبات من حبة البركة مع ملعقة عسل فقط .
4/ الاكل في النفاس مهم جدا والاهم الاكل المفيد من البر واللحم والماش والخضروات والفواكه .
5/ الاعشاب تشربين بمقدار كوب باليوم عباره عن زنجبيل / قرفه /كمون في فترة 20 يوم الاولى .
6/القهوه استبدليها بقشر القهوه افضل لك وافود والحلا التمر يكون خيار احسن .
7/ قبل النوم اشربي حليب دافي مع قليل جدا من الفلفل الاسود .
8 / تدخني الايام الاولى بكمون / قشربصل / خوا جوا . مره في اليوم في ال 15 يوم الاولى .
9 / اعملي تمارين كيجل بعد ماتحسين براحه بعد الولاده وترتاحين من الم الخياطه الى نهاية فترة نفاسك .
10 / احرصي على ترك الاشياء البارده والحوامض من اكل او مشروب .
11 / استبدلي شرب الشاي بالنعناع ترا افود لك .
12 / في العشرين الاخيره نبدا ناخذ الحلبه لان اخذها في البدايه غلط لانها تقطع الدم واذا على الريحه لا تطحنوها خلوها حب وحطي ملعقه منها في كاس مويه مغليه وخليها تنقع شوي وضيفي عليها ورق نعناع واشربيها او اضيفيها للحليب اذا تبين طعمها يخف .
13 / قبل نهاية نفاسك بعشره ايام خذي الرشاد مجموعه صغيره منها وحطيها وسط تمره وكليها بس مو على الريق .
14 / ايضا في العشره الايام الاخيره اشربي كوب 1 من منقوع المراميه . او منقوع ورق الزعتر البري.
15 / المره بنات تستخدم اذا كان فيه شمم في الجرح لاقدر الله سواء كان تحت للطبيعي او البطن للقيصري طريقتها تتنقع في مويه دافيه ويمسح فيها مكان الجرح لمدة 7 الى 10 ايام .
16 / الجوع والبرد عدو النفاس اللدود احرصو على تجنبهم صبايا .
هذا البرنامج اللي امي الله يخليها تحرص عليه لما خواتي يولدون عندها وتقول انه شي موروث من الجدات الله يرحمهم .
بسيط وسهل ومافي خرابيط كثير ممكن تتعارض مع بعض وتضرنا واحنا مو حاسين كل مرحله لها شي ،،،، شي ينزل الدم وشي ينظف الرحم وشي يشد وشي يعمل رتوش للمنطقه للعوده للحياة من جديد >>>>>
اتمنى للجميع دوام الصحه
اخباركم جميعاً يعلم الله اني احبكم في الله واستفدت منكم الكثير
ولمصلحتكم ومن باب الخوف عليكم نقلت لكم موضوع فادني كثير
واتمنى تستفيدون ..
وخوفي على كل بكريه وام لاطفال من الاثر البعيد على صحتها
انقل لكم نصائح تهم كل نفاس..<<<<<< كل هالكلام خوف عليكم
منــــــــــــــــــقول
لاتكثيرين اعشاب وخرابيط وانظمه غير موثوقه
وصفات النفاس وهالمعلومات مهمه لكل وحده فيكم الاطباء والمختصين بالاعشاب تحذر من اخذ الاعشاب بصورة مبالغ فيها في فترة النفاس وغيرها وكثرتها ضرر من غير منفعه اذا اخذت بطرق عشوائية ومركبه
وراح اعطيكم اللي عندي واللي متأكده منه من تجارب ثقه :
1/ المره ماتتاكل ابدا ابدا لانها قويه على الكبد وومكن تحدث ثقوب فيها مع كثرة استخدامها.
2/ تحاميل الاعشاب المهبليه كمان خطيره اصحكم تجربوها حذرو منها الاطباء واطباء الاعشاب لانها تعمل بلاووووووي في الرحم والمهبل وبعد فتره تسبب لك مويات وريحه غير محببه والتحاميل الطبيه لازم تاخذيها بوصفه طبيه لو حالتك تستدعي .
3 / اعشاب على الريق كمان خطره جدا وافضل حاجه على الريق سبع حبات من حبة البركة مع ملعقة عسل فقط .
4/ الاكل في النفاس مهم جدا والاهم الاكل المفيد من البر واللحم والماش والخضروات والفواكه .
5/ الاعشاب تشربين بمقدار كوب باليوم عباره عن زنجبيل / قرفه /كمون في فترة 20 يوم الاولى .
6/القهوه استبدليها بقشر القهوه افضل لك وافود والحلا التمر يكون خيار احسن .
7/ قبل النوم اشربي حليب دافي مع قليل جدا من الفلفل الاسود .
8 / تدخني الايام الاولى بكمون / قشربصل / خوا جوا . مره في اليوم في ال 15 يوم الاولى .
9 / اعملي تمارين كيجل بعد ماتحسين براحه بعد الولاده وترتاحين من الم الخياطه الى نهاية فترة نفاسك .
10 / احرصي على ترك الاشياء البارده والحوامض من اكل او مشروب .
11 / استبدلي شرب الشاي بالنعناع ترا افود لك .
12 / في العشرين الاخيره نبدا ناخذ الحلبه لان اخذها في البدايه غلط لانها تقطع الدم واذا على الريحه لا تطحنوها خلوها حب وحطي ملعقه منها في كاس مويه مغليه وخليها تنقع شوي وضيفي عليها ورق نعناع واشربيها او اضيفيها للحليب اذا تبين طعمها يخف .
13 / قبل نهاية نفاسك بعشره ايام خذي الرشاد مجموعه صغيره منها وحطيها وسط تمره وكليها بس مو على الريق .
14 / ايضا في العشره الايام الاخيره اشربي كوب 1 من منقوع المراميه . او منقوع ورق الزعتر البري.
15 / المره بنات تستخدم اذا كان فيه شمم في الجرح لاقدر الله سواء كان تحت للطبيعي او البطن للقيصري طريقتها تتنقع في مويه دافيه ويمسح فيها مكان الجرح لمدة 7 الى 10 ايام .
16 / الجوع والبرد عدو النفاس اللدود احرصو على تجنبهم صبايا .
هذا البرنامج اللي امي الله يخليها تحرص عليه لما خواتي يولدون عندها وتقول انه شي موروث من الجدات الله يرحمهم .
بسيط وسهل ومافي خرابيط كثير ممكن تتعارض مع بعض وتضرنا واحنا مو حاسين كل مرحله لها شي ،،،، شي ينزل الدم وشي ينظف الرحم وشي يشد وشي يعمل رتوش للمنطقه للعوده للحياة من جديد >>>>>
اتمنى للجميع دوام الصحه
