تجمع جدييييد وقوي رجيم حسين دشتي وقطع

Foo_foox

New member
إنضم
16 فبراير 2016
المشاركات
6
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلااااام عليكم بنات

حياكم الله بتجمع رجيم حسين دشتي :eh_s(9)::eh_s(9)::eh_s(9):ان شاء الله يكون في تفاعل وكلنا

نشجع بعض ونساعد بعض ونوصل للوزن المطلوب :eh_s(15):بسراحه انا وحده زهقت مليت

ابي اضعف ومابقا من العمر كثر ماراح وخلاص قررت اسوي رجيم دشتي وخاصه انا فصيلة

o+ وهنضام يصلح حق هالفصيله :eh_s(7):يعني نزولج بيكون اكيد بحيل الله :yaaaaaarb:

ان شاء الله يكون في تفاعل وتجمع ونبدي :eh_s(9):
 
إنضم
11 سبتمبر 2010
المشاركات
274
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
حبيبتي انا توني والده من شهرين وفكرت بالرجيم بس يقولون مو زين مع الرضاعه بس ناويه اوقف رضاعه لمن بنتي تبتدي تاكل وابتدي بالرجيم ان شاء الله
انتي بتابعين مع الدكتور ولا ماخذه النظام من النت
مجربته من قبل ولا اول مره ؟

وجم وزنج ؟

عطينا التفاصيل
 

جنون هاجري

عضوه موقوفة
إنضم
26 مايو 2013
المشاركات
208
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
تبون تضعفون الحل سهل الابتعاد عن الحلويات والسكريات والتقليل من الطبخ بالدهون واستبدالها مع زيت زيتون ولعب رياضة