تجمع العصبيات اللي مثلي للاسف

جلكسيه اس 3

New member
إنضم
13 مارس 2011
المشاركات
3,892
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
السلام عليكم و رحمة الله و بركاته

اشلونكم خواتي شخباركم

طبعا انا وحده انهدمت حيااتي الزوجيه بسبب
العصبيه
ماتوقعت هالشي
بس ما اقول الا الحمدلله على كل حال

طبعاا كنت قبل الزواج اكبت اكبت اكبت
لما وصلت درجة العصبيه اميه بالميه
و هذا انا انتهت حياتي الزوجيه


اليوم ابي افتح صفحه يديده
مع نفسي
مابي اكون عصبيه بعد اليوم ولا باجر ولا اللي بعده
ولا لمن اكبررر

من تجاربكم بناات
ابي شنو اكثر شي يوخر العصبيه
 

Tulips

New member
إنضم
19 فبراير 2010
المشاركات
12,228
مستوى التفاعل
11
النقاط
0
الإقامة
KuWaIt
ممم مفروض ما نخلي العصبيه تتحكم فينا وتقرر مصير حياتنا ..

وانتي انفجرتي من الكبت .. مفروض تنفسين عن غضبج على طول .. لا تأجلين اللحظه اللي تعبرين فيها عن غضبج

انا ما اقولج صارخي ولا كسري .. بس في طرق واااايد تعبرين فيها عن عصبيتج وبنفس الوقت الشخص المقابل ما يتأذى من هالعصبيه

دكتوره فوز تكلمت عن هالشغله وقالت انه لما الانسان يعصب فوورا يسوي فعل معاكس تماما يعني اذا كنتي قاعده توقفين واذا كنت واقفه تقعدين

ممكن تغسلين ويهج بماي بارد .. او حتى تتوضين لانه الغصب من الشيطان والوضوء ( الماي ) يطفي هالغضب

تاخذين نفس عميق وتسكرين عيونج ..

او تروحين دراج او الحمام وتجابلين المرايه وتطلعين كل عصبيتج عليها .. بعد ما تخلصين تروحين للشخص اللي عصبتي منه و تفهمينه انه تصرفه ازعجج

الرياضه لها مفعوووووول كبيييييير بهالشي وانا شفته بعيوني

وادري هالشي مو سهل ويبيله تدريب طويل بس انتي العصبيه وايد اثرت فيج وكانت سبب في طلاقج .. لازم توقفين وقفة جديه مع نفسج وتحالوين تتحكمين فيه قبل مايسطر عليج
 
التعديل الأخير:

منار البربرية

عضوة موقوفة بسبب تسجيلها بأكثر من اسم
إنضم
17 فبراير 2011
المشاركات
5,973
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
$$$$$
أمبيه ههههه انتي نفسي اا حيييل حارة بالردود مع الناس واللي يفكر يجرب صوبي ابخ بويها سم هههههههههه ب والله بالكلام لكن مجرد ما يمر ساعه ولا على الاقل فترة على الموقف اتحسف واقول ليش انا جذي
والحمدالله يقولج العصبي أطيب انسان بالكون هههههههه
جد على كثر اللي أذوني بسرعه أنسى وأقدم الاعتذار
حتى لو كان هم من بدوأو بالمشكله وافتعالها من اجل استفزازي
انتي خلي عصبيتج على غشمره
لووول
يعني اذا احتريتي سويها على ضحكه

 

( المـلاك )

New member
إنضم
27 أغسطس 2009
المشاركات
32,479
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
فكرررررررررري قبل لا تقطين الكلام
بينج وبين نفسج عدي من 1 لي 10
حاولي تتمالكين اعصابج

واللي بيوخرج عن العصبية
التجربة اللي عشتيها
 
إنضم
15 أكتوبر 2009
المشاركات
7,220
مستوى التفاعل
29
النقاط
0
الإقامة
تحت اقدام أمــــي
اولا حبيبتي اذا تبين ترتاحين بحياتج حاولي تهدين نفسج وماتعصبين


وكل شئ يجي بالتدريج والتعود هدي بالج ولا تخسرين اعز الناس من عصبيتج


واذا عصبتي ع احد عدي بقلبج من الواحد لين العشره وتعوذي من ابليس



( اعوذ بـآللــه من الششيطـآن الرجيــم )


 

منار البربرية

عضوة موقوفة بسبب تسجيلها بأكثر من اسم
إنضم
17 فبراير 2011
المشاركات
5,973
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
$$$$$
حبيت اشارك مره ثانية بالعصبية حيييل عجبني

تدرين من كثر ما جسمي يحرني هههه شكيت رحت سويت فحص هرمونات

وطلعت تقريبا سليمه لان صج فعلا الانسان اللي دمه حااار

يقدر يتحكم بعصبيته بس الانفعاليه يبيلها سعة صدر

يعني انا كنت اعالج هالشغله بالابتعاد عن الناس

اذكر من كم سنه كنت بزود امشي منفسه ولا متضايقه مو قصدي

بس وقتها الحساسيه العبت فيني دور ما اتحمل الهمسه منهم

يمكن الروتين ولا تقلبات الحياة ولا المواقف اللي خلتني اصير جذي

بعدها قمت شوي شوي اصير اعامل الكل باسلوب دبلوماسي

يعني خلج على قد السؤال جواب ممكن طريقة حلوة

بنفس الوقت تصيرين اجتماعية وعارفه حدودج الي جدامج ما يفكر يستفزج لان عارف ان شخصيتج قوية


والقرآنو الاستغفار والصلاة تهدي النفس وفي وايد اشياء بالدين بس راجعي الخوات اللي بقسم الاسلامي اكيد يفيدونج لان حتى لو اعرف ما احب افتي

وخلج قنوعه قلبوووو القناعه بعد تخليج تحسين بالراحه فديتج والله
 

كيآن روحي

New member
إنضم
19 مايو 2011
المشاركات
297
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في قلب كيآن الروح
مثل مآذكرت الاخت تعدين للعشروتعوذي من الشيطآن وآتذكري حديث لرسول( أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :ليس الشديد بالصُّرَعةِ ، إنما الشديد الذى يملك نفسه عند الغضب
 

كيآن روحي

New member
إنضم
19 مايو 2011
المشاركات
297
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في قلب كيآن الروح
مثل مآذكرت الاخت تعدين للعشروتعوذي من الشيطآن وآتذكري حديث لرسول( أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :ليس الشديد بالصُّرَعةِ ، إنما الشديد الذى يملك نفسه عند الغضب )
آنآ كنت مثلك عصبيتي دمرت نفسيتي كآن الكل يتحآشآني عشآن مآآتكلم معهم
جلست مع نفسي كثيرحآولت آتغير واترك العصبيه وآشغلت نفسي بذكر الله والاستغفارووواشياء كثيرة من الاعمآل الصآلحة
آنتي حآولي مرة ومرتين وميه لاتقولي مآآقدرت حآولي وآن شآء الله تتغيرين للافضل
 

كيآن روحي

New member
إنضم
19 مايو 2011
المشاركات
297
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في قلب كيآن الروح
مثل مآذكرت الاخت تعدين للعشروتعوذي من الشيطآن وآتذكري حديث لرسول( أن رسول الله صلى الله عليه وسلم قال :ليس الشديد بالصُّرَعةِ ، إنما الشديد الذى يملك نفسه عند الغضب )حآولي تجلسين معك نفسك وحآولي آكثر من مرة ومرتين وميه لاتقولي مآقدرت هذآ شيطآن
آنآ كنت مثلك والله تعبت من حآلي كل كآن تحآشآني عشآن مآآتكلم مع آحد
ونفسيتي تعبت0تفرب لله آكثر وآكثرت من الاعمآل الصآلحه والحمدللة الحين آحسن بكثييييييييييييييير
 

منار البربرية

عضوة موقوفة بسبب تسجيلها بأكثر من اسم
إنضم
17 فبراير 2011
المشاركات
5,973
مستوى التفاعل
8
النقاط
0
الإقامة
$$$$$
الووووووو اب اب هيا هيا هيا اقضس ابعمر بعصبيه هيلاااا

بس وقت مانيي شي نصير هادييين انا جذي هههه
 

dj.RomanCe

New member
إنضم
24 أغسطس 2010
المشاركات
466
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
KuwaiT
آنا لمن آعصبــ آحط وجهي ع المخده ... وآصرررخ من قمممه راااسي

لأن المخده راح تخفف الصوت شوي ..

وبجذي آطلع حرتي ..

في شي ثااني . . مرات اقعد اشقق آغراضي مثلآ ملابس .. اوراق كتب دفاتر ..

والآهم من هذا كله آنج تتعوذين من ابليــس ..

وغسلي وجهج بمااي بارد آول ما تعصبين .. ويفضل آنج تتوضيــن
 
التعديل الأخير:
إنضم
16 فبراير 2011
المشاركات
565
مستوى التفاعل
4
النقاط
0
يااااا حياااتي الله يشرحلج صدرج يالغاليه ويعوضج خير ..... وانا بعد عصبيه حييييييل بس والله مووو مني من اللي حووولي ... انا حيييل مؤدبه بس اللي حولي قليلين ادب وماكوو اسلوب .. والله ما ارد عليهم حتى بس ضريت نفسي حيل .. جاني من الناس قالوون عصبي .. الله يفكنا من شرهم بسسس
وتقبلي مروري
 

franshiska

New member
إنضم
21 أكتوبر 2010
المشاركات
940
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
washington dc
انا مع منار
صايره جبريت وما اتحمل
وصار معاي هالشي من طليقي خلاني اصير عكس ما كنت
صار مبدئي بالحياة أنا ومن بعدي الطوفان
عقب جم شهر طخيت
والحين مع زواجي الثاني ردتلي العصبية خصوصا لما عرفت ان الناس صايرة ماتحب الخير لأحد
الكل يبي يتدخل ويوجه زوجي اشلون يتعامل معاي سواء بحياتنا اليوميه أو بالمصرف
خصوصا ان شخصيتي اقوى من شخصيته وأخذ قراري بدون تردد وأعرف أدبر أموري من غير أحد
فقاعدين يعلمونه اشلون يسيطر علي خصوصا ان كان عنده تجربه سابقه ومتعقد منها
والحين مصدق نفسه اني خضعت له ما يدري اني ماخذته على قده بس طبعا على حساب نفسي
وهالشي مأثر على نفسيتي وايد وايد وايد
وصااااااااااااايره ناااااااااااااااااااااار
وساعات أحس اني حطيت نفسي بوضع بايخ جدا جدا ولازم أتخلص منه
وأرد أتعوذ من ابليس وأقول ماراح أخلي أحد يخرب حياتي ومن اليوم ورايح أنا وبس

لكن سبب عصبيتي شي قوي وأشياء مصيريه ولازم عن قريب أخذ قرار حازم
 
التعديل الأخير:
إنضم
2 مارس 2009
المشاركات
3,605
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الله يسلمج
انا كنت جذي عصبيه
كل دقيقه اعصب
واتحلطم اي احد قدامي اعصب عليه
اخر شيء اخوي زهق مني خذاني الغرفه وجلس معاي
قالي انتي اشفيج
ليس متغيره شنو صاير فيج
وقام يكلمني وانا قلت له كل شيء يضايقني من اسلوبه واشياء اخري
قالي شوفي انتي لو ضايقج شيء
مسكي اعصابج وتكلمنا مدة ساعتين
وبعدها ارتحت اعصابي
ولقيت سبب عصبيتي هو الكتم والكتم
والحين الحمد الله خفت عصبيتي 90 بالمية قولي ما شاء الله
انتي لازم تجلسين مع احد تفضفضين ويجلس يسمعج
اولا
لا تبالين حق احد الي يقول خله يقول
احد هاوشج او رفع صوته امشي عنه
سمعي اغاني وروقي نفسج
اي احد يقول شيء لج قولي في نفسج رائه لا يهمني
وبتشوفين العجب
لا تعصبين ولا شيء
احد يطنز او يقط نغزه سوي نفسج ليس مهم
لا تقولين اي كلمه لهم فقط امشي من مكانهم
احد يحاول يثير عصبيتج بانه يقذف كلام جارح
ولا كلمه تقولين له فقط امشي عنه روحي الغرفه تمددي على سرير
وعدي من 1 الي 50 بالهدوء
وبعدها شغلي اغنية وعيشي جو الاغنية

في بعض الناس تحاول تخليج تهاوشين معاهم مثلا يتهمونه او يعلقون عليج
عشان انتي تعصبين تردين عليهم
سكتي عنهم وامشي عنهم
انا قمت اسوي جذي واايد مرتاحه
 
التعديل الأخير:
إنضم
2 مارس 2009
المشاركات
3,605
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اختي بخصوص ردج انج عصبيه
بقولج شيء ليس حلو المراه تسيطر على زوجهاااااااااااا
الزوج له كيانه واستقلاليته
بقولج شيء اذا الزوج لم يفرض شخصيته في البيت وصدقيني بيحاول يعوض هذا الشيء خارج البيت وانتي خسرانه

الي متى بتسيطرين عليه الي ما يكبرون الاطفال
صدق هو بيكون خاتم باصبعج الي ما يكبرون الاطفال ولكن بعدها هو بيطفش منج
وبيدور امراه اخرى تحسسه برجولته وانه صاحب البيت
 
إنضم
2 مارس 2009
المشاركات
3,605
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
يسلمو بخصوصو ردج انتي مسيطره على زوجك
بقولج شيء اختي انتي متفاخره انك مسيطره عليه او شخصيتك اقوى منه
مستغربه
هذا شيء يدعو للحزن
هذا زوجك اذا انتي لم تعلي مقداره بين الناس من يعلي مقدراه
اذا الناس عرفوا انه شخصيته ضعيفه قدام زوجته شنو ينظرون له
لن يحترموه شلون ترضين على زوجك الناس لا تحترمه
المفروض حتى لو كانت شخصيته ضعيفه هذا الشيء بينك وبينه
قدام الناس تحاولين تظهرين انه قوي شخصية وانه كلمته هي المسموعه
هو مسيطر عليج
عشان الناس تقدره وتحترمه
اذا الناس احترمته بالتالي الناس تحترمج

اتقوا الله يا حريم في ازواجكم
والله بتحاسبون يوم القيامه

انتي الحين فرحانه لانه مسيطره عليه صح
بقولج شيء حطي حلقه في اذنج

اليوم هو صدق معاج وتحت سيطرتك واي ما يكبرون الاطفال
بس بياتي يوم هو بشرد منك بيدور راحته مع امراه اخري تحسسه برجولته وهو سيد البيت
وهو كلمته مسموعه

غلط المراه تعلم الرجل انه يكون خاتم في اصبعهااااااا
هذا اوكي بينج وبينه
حتى كلمة خاتم باصبعك لا احبها هذه الكلمة قولي متفاهمين مع بعض
بس قدام الناس لا الف لا لانه يقلل من احترامه
المفروض انتي تظهرين قدام الناس بانه هو المسيطر على البيت
هو الي كلمته مسموعه
اما بينك وبينه في الغرفه هذا شيء اخر
بس قدام الناس يختلف تظهرينه هو سيد البيت



اختي تداركي بيتج
وحسسي زوجك برجولته قبل لا يطير منك
اظهري قدام الناس بانه هو سيد البيت هو الامر والناهي
انه الامور كلها تكون تحت سيطرته
تقدرين تصححين الامور الان
حسسيه اذا في جلسه الاهل انه لو قال شيء
خلاص كلمته مسموعه
بعد كلمته لا توجد كلمه اخرى
حسسي اهله انك لا تعملين شيء الا بشوره ورضاه
لا تخرجين البيت او السوق الا باذنه
 
التعديل الأخير:

BaiTotia

New member
إنضم
1 أكتوبر 2004
المشاركات
12,113
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
أنا كنت عصبية واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااايد ومازلت بس كنت أعصب على كل شي ينرفزني

فمرات أشوف تصرفات غبية ومستفزة أول أحتر وأعصب الحين أقابلها باستعباط وبنفس باردة

ليش أحرق أعصابي على كل شي
 

franshiska

New member
إنضم
21 أكتوبر 2010
المشاركات
940
مستوى التفاعل
2
النقاط
0
الإقامة
washington dc
يسلمو بخصوصو ردج انتي مسيطره على زوجك
بقولج شيء اختي انتي متفاخره انك مسيطره عليه او شخصيتك اقوى منه
مستغربه
هذا شيء يدعو للحزن
هذا زوجك اذا انتي لم تعلي مقداره بين الناس من يعلي مقدراه
اذا الناس عرفوا انه شخصيته ضعيفه قدام زوجته شنو ينظرون له
لن يحترموه شلون ترضين على زوجك الناس لا تحترمه
المفروض حتى لو كانت شخصيته ضعيفه هذا الشيء بينك وبينه
قدام الناس تحاولين تظهرين انه قوي شخصية وانه كلمته هي المسموعه
هو مسيطر عليج
عشان الناس تقدره وتحترمه
اذا الناس احترمته بالتالي الناس تحترمج

اتقوا الله يا حريم في ازواجكم
والله بتحاسبون يوم القيامه

انتي الحين فرحانه لانه مسيطره عليه صح
بقولج شيء حطي حلقه في اذنج

اليوم هو صدق معاج وتحت سيطرتك واي ما يكبرون الاطفال
بس بياتي يوم هو بشرد منك بيدور راحته مع امراه اخري تحسسه برجولته وهو سيد البيت
وهو كلمته مسموعه

غلط المراه تعلم الرجل انه يكون خاتم في اصبعهااااااا
هذا اوكي بينج وبينه
حتى كلمة خاتم باصبعك لا احبها هذه الكلمة قولي متفاهمين مع بعض
بس قدام الناس لا الف لا لانه يقلل من احترامه
المفروض انتي تظهرين قدام الناس بانه هو المسيطر على البيت
هو الي كلمته مسموعه
اما بينك وبينه في الغرفه هذا شيء اخر
بس قدام الناس يختلف تظهرينه هو سيد البيت



اختي تداركي بيتج
وحسسي زوجك برجولته قبل لا يطير منك
اظهري قدام الناس بانه هو سيد البيت هو الامر والناهي
انه الامور كلها تكون تحت سيطرته
تقدرين تصححين الامور الان
حسسيه اذا في جلسه الاهل انه لو قال شيء
خلاص كلمته مسموعه
بعد كلمته لا توجد كلمه اخرى
حسسي اهله انك لا تعملين شيء الا بشوره ورضاه
لا تخرجين البيت او السوق الا باذنه

حبيبتي انا مو مسيطره على ريلي
ولا فخر اني اسيطر عليه لا اخلاقي ولا تربيتي
انا لي كياني واهو له كيانه
انا قلت في اشياء قوية تخليني ما أتحمل
وتصدقين ان لو انتي مكاني جان من زمان انتي راده بيت ابوج
انا مو طالبة السيطره عليه
بس طالبة ان اللي يبي يتدخل بحياتنا خل يتدخل بما يرضي الله
والبيوت اسرار
مو ملزومه اني اكتب تاريخ حياتي
وانا ما كتبت اسبابي على شان تحكمين لا
انا كتبت حالي حال البنات على شان نهون على بعض