تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

[الحلا^^مبتليني]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حياكم الله يتجمعنا لسنة 2011 وان شالله بيكون تجمع ممتااااز وحلوووو وحماسيoster_av1:
بطوطاااات بما ان داشين على سنه جديده لازم نطلع بنيو لوك جديد .شروط الاشتراك

الاسم:
العمر:
الطول:
الوزن:
الهدف الاول:
الهدف الثاني:
الهدف الاخير::33_1185028183:

وراح يكون اول تاريخ لقياس الوزن بتاريخ 20-12-2010 واللي تقدر تصور الميزان ختصوره اووووكي
ننتظركم يارشيقات 2011:weight_lift:

 

[الحلا^^مبتليني]

ابتدي انا اول اعطيكم معلومات عني وان شالله تتغير هالمعلومات للأفضل:icon30: ونفتك من :botetoo: البلعه الزاايده ياااااااااارب:yaaaaaarb:

ريوقي اليوم كان::nbptr: نسكافيه محلى

الغدا:سلطه من سبواي +صدر دجاجه+عصير اناناس

العصر:شربت لبن خالي الدسم
عقب ساعتين رحت النادي لعبت عالاجهزه لمدة ساعه كامله
العشا:عصير اناناس مع كيوي

الاسم:الحلا
العمر:22
الطول:156
الوزن:67
الهدف الاول:63
الهدف الثاني:60
الهدف الاخير:55 يااااااااااارب:yaaaaaarb:
بانتظاااااركم :icon30:

 

[الزين الخرافي]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

الاسم: الزين الخرافي
العمر:22 بعد جم يوم داشه 23
الطول:169
الوزن:70
الهدف الاول:68
الهدف الثاني:66
الهدف الاخير::64

ابي بطني يشد حيل عندي كرووووشه صغنونه ما اقدر البس شي ضيج فشلة....معه انها صغيرة بس استحي


يلا بسم الله توكلنا على الله.....​

 

[كيكه توفي]

موفقه يارب

 

[الحلا^^مبتليني]

رد: رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

الاسم: الزين الخرافي
العمر:22 بعد جم يوم داشه 23
الطول:169
الوزن:70
الهدف الاول:68
الهدف الثاني:66
الهدف الاخير::64

ابي بطني يشد حيل عندي كرووووشه صغنونه ما اقدر البس شي ضيج فشلة....معه انها صغيرة بس استحي


يلا بسم الله توكلنا على الله.....​

حياج ياقلبي وان شالله توصلين للوزن اللي تبينه وتصيرين صج الزين الخرافي:ggdw: المهم حبيبتي نبي نشوفج يويميا بالقرووب عشان حماسنا يزيد اكثرر واكثر ونبيج تكتبين يومياتج فطور غدا عشا نوع الرياضه اللي تمارسينها وان شالله نكون احلى قروووووب

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

يلا انا ابصير معاكم بما اني ادور لي تجمع
لاسم:خانتني دموعي
العمر:21
الطول:163
الوزن:75
الهدف الاول:65
الهدف الثاني:60
الهدف الاخير55


يلا بنات خل نشجع بعضناااااااااااااا ونصير رشيقات المستقبل

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

الحلا مبتليني ضيفيني معاكم و لاتنسوني بليزززززززززززز

 

[مات الاحساس]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

امبيه كلكم ضعاف هههههههههههههه انا بالنسبه لكم وزني مأساه
الاسم: مات الاحساس
العمر: 19 وقريبا ف الأسواق 20
الطول: 165
الوزن: 91.4
الهدف الاول: اني اوصل الـ ثمانينات !! يعني 85 هلون
الهدف الثاني: 75 :$
الهدف الاخير::33_1185028183: 70 واكتفي << حلفي بس كأن حاصل لج الوزن هههههههههههه

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

امبيه كلكم ضعاف هههههههههههههه انا بالنسبه لكم وزني مأساه
الاسم: مات الاحساس
العمر: 19 وقريبا ف الأسواق 20
الطول: 165
الوزن: 91.4
الهدف الاول: اني اوصل الـ ثمانينات !! يعني 85 هلون
الهدف الثاني: 75 :$
الهدف الاخير::33_1185028183: 70 واكتفي << حلفي بس كأن حاصل لج الوزن هههههههههههه

كل شي بالاراده نلقاه ان شاء الله بنشجع بعض ونمشي ويكون بينا تحدي عشان نستمر
وان شاء الله نوصل للي نبيه ولا بعد اكثر ونصير رشيقات
قووووووووووووووووولي ان شاء الله:yaaaaaarb:

 

[الحلا^^مبتليني]

رد: رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

يلا انا ابصير معاكم بما اني ادور لي تجمع
لاسم:خانتني دموعي
العمر:21
الطول:163
الوزن:75
الهدف الاول:65
الهدف الثاني:60
الهدف الاخير55


يلا بنات خل نشجع بعضناااااااااااااا ونصير رشيقات المستقبل

مرحبا مرحبا حبايبنااا مرحبا طفو نووور الكهربا خخخخخ شفيني صبوحه على غفله
ان شالله نصير مثل جسمها ساااااااااااابقا مو الحين خخخخخخخخخخ
المهم قلبي حياج الله بتجمعنا وان شالله راح نشجعع بعض بس لازم يومياااااااااا تكونون موجودين بالقروب وتقوليلنا ريوقج غداج عشاج (نظامج اليومي) ونوع الرياضه اللي تمارسينههااا وحياااااااااااااااااج الى عالم الرشاقه:RoadRunner:

 

[شيخة الغراشيب]

مرحبا الساع
لحظه إشوف الشروط
الاسم شيخة الغراسيب
العمر 27
الطول 161
الوزن الحالي 93
الهدف الأول 80
الهدف الثاني 70
الهدف الأخير 60
للمعلومه أنا حامل بالشهر السادس
الأرجماء اللي بتبعه روحي منزلتنه في ملفي لو حد بيمشي معاي

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

افا عليج وهذا يبيله كلام
ابكتب لكم يوميات والاشياء اللي بتحملهااااااااااااااا عشان اصير من تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

افا عليج وهذا يبيله كلام
ابكتب لكم يوميات والاشياء اللي بتحملهااااااااااااااا عشان اصير من تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

مرحباااااااااا شيخة الغراااااااااااااااشيب منور القروووووووووووب

الحلا مشكوووووووره ياغلاا على الترحيب والله يحيج ياقلبي ما قصرتي

 

[الحلا^^مبتليني]

رد: رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

امبيه كلكم ضعاف هههههههههههههه انا بالنسبه لكم وزني مأساه
الاسم: مات الاحساس
العمر: 19 وقريبا ف الأسواق 20
الطول: 165
الوزن: 91.4
الهدف الاول: اني اوصل الـ ثمانينات !! يعني 85 هلون
الهدف الثاني: 75 :$
الهدف الاخير::33_1185028183: 70 واكتفي << حلفي بس كأن حاصل لج الوزن هههههههههههه

طولج روعه ووزنج مو روعه تدرين لو تصيرين 70 شتصيرين عاااارضه ازيااااااااااااااااااااء
شوفي حسوسه ترى الاكل موجود ماراح يخلص بس عمرج اللي قاعد يركض يعني لي متى واحنا بطوطات اذا ماستمتعنا بأجسامنا بهالعمر ولبسنا اللي بخاطرنا متى نلبس ونكشخ ونساتنس ؟؟؟لادشينا ال40
حسوسه لحقي على عمره دامج ابدايات العشرينات وحطي بالج انج بدشين العرشين مع نيولوك يبهر الجميع هههههه شرايج فيني
يالله بنات همتكم ولاتنسون 20-12 راح يكون تاريخ الميزان وااااااااااااااااااااه من الميزاااااان ههههههههاي
موفقين بنات قروبي الجميلات:hjy5jewf:

 

[شيخة الغراشيب]

منور بوجوذكم غناتي تسلمين

 

[الحلا^^مبتليني]

مرحبا الساع
لحظه إشوف الشروط
الاسم شيخة الغراسيب
العمر 27
الطول 161
الوزن الحالي 93
الهدف الأول 80
الهدف الثاني 70
الهدف الأخير 60
للمعلومه أنا حامل بالشهر السادس
الأرجماء اللي بتبعه روحي منزلتنه في ملفي لو حد بيمشي معاي

اهلين يكروشتنااااااا مرحبا الساعتين مو بس الساع ههههههههه فديتكم والله يااهل الامارات شكلي بسير عليكم بروح لعالم فيراري قوليلنا يستاهل العنوه ولا لا...؟
سمعي شيوخ طولج حلو ومناااسب ووزنج ان شالله اذا اتبعتي نظام غذائي متكامل صحي راح ينزل

بس نصيحه لج ابتعدي عن القهوه والنسكافيه ابتعادا تاااااااااااااامااااااااااااا لانها تسبب فقر دم وانتي حااامل حرام عليج

 

[ملــحْ !]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

ويـآكمممممممممممممم
i hate my booody
:eh_s(2):

آحلفففففف من بآجر مآآخربط >



الاسم:ملــحْ!
العمر:18
الطول:157
الوزن:63
الهدف الاول:59
الهدف الثاني:55
الهدف الاخير:50 يآرب

من جد خلآص كرهت عمرررررررري



آنآ ويــآكم قلبآ وقآلبآ :aha:

 

[الحلا^^مبتليني]

احنا مو مخلي شحومنا اتكود الا معلوماتنا الغلط منو قالكم النادي اذا تركتيه راح تردين دبلات غلطانه ياقلبي
اعرف بنات وااااااااااجد دشو نادي واضعفو وانشدت اجسامهم واتركو النادي بس حافظو على نظام غذائي ومشالله لالحين ضعاف ولا انفرشو ولا شي
بالعكس الحركه تحرق الدهون السمراء اللي هي متكوده من سنييييييييييييييييين:eh_s(2):
بعدين خلو الرياضه مو بس عشان الضعف عشان الصحه وتحريك الدوره الدمويه واطلع السموم خارج الجسم وتحمي الجسم من السكر والضغط.
وسلااااااااامتكم

سمعوني بنات اي وحده عندها معلومه او نصيحه او تعليق على نظام وحده من بنات القروب لاتتردد ابدااااا بافادتنا ونبي نخليه قروب يساعد بعضنا البعض ))))))))))))
:aha:

 

["خانتني دموعي"]

رد : تجمع احلى جسم لأحلي 2011new year

حيالله ملح الساعه المباركة نورتينا ياغلااااااااااااااااا