:eh_s(9):السلام عليكم يا بطوطات:eh_s(9):
انا كان وزني 118
و سويت رجيم و وصلت 109 بالضبط
و بعدها سويت رجيم السوائل ونزلت كيلوين
ويتني الدوره وقمت اكل نفسمره ثانيه :eh_s(11):
و رديت سويت رجيم
بس للاسف راحت الاداره وكل شي
ورديت اكل بس كان يزيد 100 جرام وينزل ويصعد بالجرامات بس
و انا مواعده نفسي اني لازم انزل 20 كيلو قبل العيد ان شاء الله :eh_s(16):
و قريت عن كذا حبوب تخسيس بس ما جربت ولا شي منهم
لين ما كنت اتصفح عند التاجرات و لقيت حبوب ماجريم دايت
و قريت ان كل البنات ضعفو عليهم وما في عليهم مضار
وصليت استخاره وتوكلت على الله وطلبتهم من وحده من تاجرات المنتدى :eh_s(15):
و استخدمتهم اول يوم
والله يا بنات ان تنسين انج يوعانه او تبين تاكلين !!
طبعا اخذهم ورا الريوق وريوقي كرواسون صغيره او كورن فلكس عشان اروح الكليه
و طول اليوم انسى اني يوعانه او ابي اكل
والله يا بنات احساسي باليووووع اختفى
ادري البنات بيقولون الحبوب مضره او شي جذي
بس ماكو شي اضر من السمنه :rgewrg:
والحمدالله قبل شوي قبل لا انام قست وزني ب3 ايام استخدام يعني لازم انام واقول عشان يطوفلي 4 ايام
بس نزلت ب 3 ايام وبعد ما كان وزني ثابت و جربت كل شي معاه
2 كيلو ونص :yaaaaaarb::n2006107:
والله يا بنات استانست واااايد من هالشي
وما حرمت نفسي من شي حتى عيش اكلت وكاكاو وكيك
وان شاء الله اقدر اطيح الباجي من وزني
و قبل الحبوب كنت 107.6
والحين 105
ادعولي حبيباتي انزل باجي من وزني وان شاء الله اذا تم اسبوع اقول لكم جم نزلت
:eh_s(22):
انا كان وزني 118
و سويت رجيم و وصلت 109 بالضبط
و بعدها سويت رجيم السوائل ونزلت كيلوين
ويتني الدوره وقمت اكل نفسمره ثانيه :eh_s(11):
و رديت سويت رجيم
بس للاسف راحت الاداره وكل شي
ورديت اكل بس كان يزيد 100 جرام وينزل ويصعد بالجرامات بس
و انا مواعده نفسي اني لازم انزل 20 كيلو قبل العيد ان شاء الله :eh_s(16):
و قريت عن كذا حبوب تخسيس بس ما جربت ولا شي منهم
لين ما كنت اتصفح عند التاجرات و لقيت حبوب ماجريم دايت
و قريت ان كل البنات ضعفو عليهم وما في عليهم مضار
وصليت استخاره وتوكلت على الله وطلبتهم من وحده من تاجرات المنتدى :eh_s(15):
و استخدمتهم اول يوم
والله يا بنات ان تنسين انج يوعانه او تبين تاكلين !!
طبعا اخذهم ورا الريوق وريوقي كرواسون صغيره او كورن فلكس عشان اروح الكليه
و طول اليوم انسى اني يوعانه او ابي اكل
والله يا بنات احساسي باليووووع اختفى
ادري البنات بيقولون الحبوب مضره او شي جذي
بس ماكو شي اضر من السمنه :rgewrg:
والحمدالله قبل شوي قبل لا انام قست وزني ب3 ايام استخدام يعني لازم انام واقول عشان يطوفلي 4 ايام
بس نزلت ب 3 ايام وبعد ما كان وزني ثابت و جربت كل شي معاه
2 كيلو ونص :yaaaaaarb::n2006107:
والله يا بنات استانست واااايد من هالشي
وما حرمت نفسي من شي حتى عيش اكلت وكاكاو وكيك
وان شاء الله اقدر اطيح الباجي من وزني
و قبل الحبوب كنت 107.6
والحين 105
ادعولي حبيباتي انزل باجي من وزني وان شاء الله اذا تم اسبوع اقول لكم جم نزلت
:eh_s(22):
